Onreëlmatige siklusoorsake + Natuurlike maniere om te swanger + Vrugbaarheidsbehandelingsopsies
Kan u swanger raak met onreëlmatige tydperke? Ja. Onreëlmatige tydperke kan moeiliker maak swanger raak. Maar dit beteken nie noodwendig dat jy nie alleen op jou eie kan swanger raak nie.
Hoe maklik jy kan swanger raak hang af van 'n aantal faktore, insluitend:
- die oorsaak van u onreëlmatige tydperke
- hoe onreëlmatig jou tydperke is
- Of jy nou seks vir die swangerskap kan al dan nie
Sommige vroue met onreëlmatige siklusse moet vrugbaarheidsbehandelings gebruik . Soms kan lewenstylveranderinge u voorheen onreëlmatige tydperke reguleer en u help om swanger te raak.
Ons bespreek al hierdie opsies hieronder.
Is u siklusse onreëlmatig?
'N Onreëlmatige tydperk word gedefinieer as 'n menstruele siklus wat korter as 21 dae of langer as 36 dae is.
Jou siklus kan ook onreëlmatig beskou word as dit van maand tot maand beduidend verskil.
Byvoorbeeld, as 'n maand is jou siklus 23 dae en die ander is 35, en dan is dit 30, jy kan sê jy het onreëlmatige siklusse.
- Quiz: Het jy 'n normale tydperk?
'N Af en toe onreëlmatige siklus is normaal. Stres of siekte kan 'n vertraging in ovulasie of menstruasie veroorsaak, wat veroorsaak dat u siklus langer en soms korter as gewoonlik is.
As jy net een of twee "af" periodes per jaar het, moenie bekommerd wees nie.
As u siklusse egter gereeld onreëlmatig is, of as u 'n lang tydjie tussen menstruele siklusse gaan, moet u dokter vir evaluering sien.
Watter oorsake van onreëlmatige siklusse maak dit moeiliker om te swanger?
Soos hierbo genoem, het die oorsaak van onreëlmatige siklusse baie te doen met jou kanse om swanger te raak.
Soms is onreëlmatige tydperke 'n teken van anovulasie . Anovulatoriese siklusse is menstruele siklusse waar ovulasie nie plaasvind nie.
As jy nie ovuleer nie, kan jy nie swanger raak nie .
Onreëlmatige periodes kan 'n teken wees van polisistiese ovariale sindroom (PCOS) . Afhangende van of jy self eis of nie, kan jy dalk self met PCOS swanger raak.
Baie vroue neem aan dat onreëlmatige siklusse en probleme om swanger raak, is altyd PCOS. Dit is nie waar nie. Daar is ander moontlike oorsake van onreëlmatige tydperke en onvrugbaarheid, insluitende 'n skildklierwanbalans, hiperprolactinemie, lae eierstoorreserwes , en voortydige ovariale versaking.
'N Algemene oorsaak van onreëlmatige tydperke en verminderde vrugbaarheid is vetsug .
Om oorgewig te wees (of ondergewig) kan jou menstruele siklusse ontwrig en dit swaarder maak om swanger te raak.
Uiters oefening en uiterste dieet is ook moontlike oorsake van onreëlmatige siklusse. Vroulike atlete is meer geneig om onvrugbaarheid ervaar vir hierdie rede.
Soms dui onreëlmatige siklusse op 'n meer subtiele hormonale wanbalans. U mag dalk maandeliks ovuleer. Net dat jou ovulasiedag baie wissel.
As jy ovulerend is, kan jy swanger raak sonder die hulp van vrugbaarheidsmiddels.
Om die eier te vang wanneer jou siklusse onreëlmatig is
As jy ovulerend is, maar onreëlmatig, moet jy 'n spesiale poging doen om jou mees vrugbare tyd op te spoor.
Daar is baie maniere om ovulasie te voorspel . Jy moet dalk meer as een gebruik om te help uitvind wanneer is die beste tyd vir jou om seks te hê.
'N ovulasie voorspeller toets kan jou help om seks vir swangerskap te help. Hierdie toetse werk baie soos swangerskapstoetse, deurdat jy toetsstrokies tik om vas te stel wanneer jy die meeste vrugbaar is.
In sommige vroue gee die toetse egter verskeie "vals positiewe". Dit is veral algemeen by vroue met PCOS.
Nog 'n moontlike val van die gebruik van hierdie toetse as u siklusse onreëlmatig is, is dat u meer as die gemiddelde aantal toetsstrokies moet gebruik.
U gebruik nie die toetse u hele siklus nie, maar slegs rondom die algemene tyd wat u kan verwag om te ovuleer. As u siklusse onreëlmatig is, kan die moontlike ovulasievenster langer wees as die gemiddelde vrou.
U kan dalk u basale liggaamstemperatuur (BBT) oorweeg . BBT-kaarte kan jou wys wanneer jy eintlik ovulasieer.
Plus, jy kan jou BBT-kaarte met jou dokter deel. Sy kan hierdie inligting gebruik om 'n diagnose te maak.
Gereelde seks = Beter metode om swanger te raak met onreëlmatige siklusse
Jy kan ook besluit om te probeer om eierskap te probeer opspoor en net seks heen deur jou hele siklus.
Daar is baie voordele om hierdie benadering te neem.
Vir een, sommige paartjies vind tydsbesteding seks vir swangerskap stresvol. Dit vermy daardie stres.
Jy sal nie probeer om seks te hê wanneer jy die positiewe ovulasie toetsuitslag kry nie. Jy sal net seks hê ... gereeld ... hele maand lank!
Tweedens, hoef jy nie bekommerd te wees oor die ontbinding van ovulasie nie.
As jy drie tot vier keer per week seks het, sal jy waarskynlik seks op 'n vrugbare dag hê.
Medikasie om jou te help om swanger te raak met onreëlmatige siklusse
As dit blyk dat jy nie ovulerend is nie , moet jy dalk vrugbaarheidsmiddels benodig om jou ovulasie te help versterk.
Clomid is die mees voorgeskrewe geneesmiddel vir ovulatoriese disfunksie, en dit het 'n goeie sukseskoers.
Nog 'n moontlike opsie is die dwelm letrozole. Hierdie kanker dwelm gebruik word off-etiket ovulasie te aktiveer.
Navorsing het gevind dat dit moontlik meer effektief is as Clomid by vroue met PCOS.
Alhoewel dit nie 'n vrugbaarheidsmiddel is nie, kan 'n ander medikasie wat jou dokter voorskryf probeer die diabetes metformin is. Metformien kan vroue help met insulienweerstand en PCOS ovuleer op hul eie.
As hierdie medikasie nie werk nie, kan u dokter voorstel dat u op inspuitbare vrugbaarheidsmiddels (gonadotropiene) , IUI-behandeling , of selfs IVF beweeg .
Lewenstylveranderinge om Ovulasie vir Bevrugting te reguleer
Vrugbaarheidsmiddels is nie jou enigste opsie nie.
U mag lewenstyl verander.
As jy oorgewig is, kan die verlies van die gewig genoeg wees om ovulasie te begin en jou te help om swanger te raak. En jy mag nie al die gewig verloor nie.
Navorsing het getoon dat vetsugtige vroue wat net 10% van hul gewig verloor, weer op hul eie kan ovuleer.
As uiterste dieet die probleem is, verander jou dieet na 'n meer gebalanseerde plan, en selfs gewig kry as jy ondergewig is, kan dit help om jou siklusse te reguleer.
Wanneer om met jou dokter te praat oor onreëlmatige siklusse
As jy onreëlmatige tydperke het, is die beste ding om te doen, sien jou ginekoloog.
Selfs as jy nie swanger wou raak nie, is dit 'n goeie idee om uit te check.
Gewoonlik is die aanbeveling dat jy probeer om vir een jaar swanger te raak (of ses maande as jy 35 jaar oud is) , en dan, as jy nie swanger raak nie, om 'n dokter te sien.
Dit geld egter nie as daar tekens van 'n probleem is nie.
- Quiz: Is jy op risiko vir onvrugbaarheid?
Onreëlmatige siklusse is 'n risikofaktor vir onvrugbaarheid. Jou dokter kan 'n paar eenvoudige bloedtoetse uitvoer om te sien of jy ovulerend is of nie.
As jou bloedwerk aandui dat jy ovuleer, en jy is nie meer as 35 nie, kan jy dalk probeer om eers langer swanger te raak. https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157
Ovulasieprobleme is 'n algemene oorsaak van vroulike faktor onvrugbaarheid , met 'n redelike goeie behandelingsukses.
Daar is geen skande om hulp te benodig nie. Moenie bang wees om dit uit te soek nie.
Bronne:
Abnormale Uterine Bloeding. American College of Obstetricians en Gynecology Education Pamphlet.
Menstruasie. American College of Obstetricians en Gynecology Education Pamphlet.