Daar is moontlike vroeë waarskuwingstekens van onvrugbaarheid. Daar is ook risikofaktore, dinge wat dit meer waarskynlik maak dat jy swanger kan raak. Terwyl baie paartjies geen tekens of simptome het nie, moet jy gouer as later met jou dokter praat.
Onvrugbaarheid word bepaal deur hoe lank jy onsuksesvol probeer bevrug het.
As jy al een jaar sonder sukses of vir ses maande probeer, as jy 35 jaar of ouer is, dan sal jou dokter jou onvrugbaar diagnoseer. Maar moet jy vir 'n jaar probeer om te weet of daar 'n probleem kan wees?
Hier is 'n paar vrae om jouself en jou maat te vra. As u 'n antwoord op enige van hierdie vrae het, praat met u dokter voordat u 'n jaar spandeer op u eie.
Onreëlmatige menstruele siklusse
Wanneer menstruasie begin, kan onreëlmatige periodes normaal wees. Dit neem die liggaam 'n rukkie om gereguleer te word. Sodra jy jou tienerjare geslaag het, moet jou siklus gereeld wees. 'N Onreëlmatige siklus kan 'n rooi vlag vir onvrugbaarheidsprobleme wees en kan 'n teken wees van 'n ovulasieprobleem.
As u siklusse ongewoon kort of lank is (minder as 24 dae of langer as 35 dae), of hulle kom onvoorspelbaar, praat met u dokter. As jy nie jou tydperke kry nie, moet jy absoluut met jou dokter praat.
Daar is verskeie oorsake vir onreëlmatige tydperke. Polisistiese eierstokkindroom (PCOS) is een van die mees algemene oorsake van onreëlmatige siklusse en ovulasieverwante onvrugbaarheid. Ander moontlike oorsake vir onreëlmatige periodes sluit in hiperprolactinemie, primêre ovariale insuffisiënt , skildklier disfunksie, lae eierstoorreserwes , oor- of ondergewig, en oormatige oefening .
Lig / Swaar Bloeding en krampe
Bloeding vir enigiets tussen drie tot sewe dae kan as normaal beskou word. As die bloeding egter baie lig of uiters swaar en intens is, moet jy jou dokter sien.
Ander periodeverwante simptome wat 'n vrugbaarheidsprobleem kan aandui, sluit in:
- Beduidende veranderinge in bloeiende swaarheid
- Beduidende veranderinge in die lengte van bloeding
- Erge menstruele krampe
- Ongewone spotting tussen siklusse
Menstruele krampe wat jou daaglikse lewe inmeng, kan 'n simptoom wees van endometriose of pelviese inflammatoriese siekte , wat beide onvrugbaarheid kan veroorsaak. Albei hierdie siektes word mettertyd erger, daarom is dit belangrik dat jy nie vertraging vir hulp soek nie.
Ouderdom: Ouer as 35
Beide vroulike en manlike vrugbaarheid neem af met ouderdom. Die risiko van onvrugbaarheid verhoog op 35-jarige ouderdom vir vroue en groei mettertyd. 'N 30-jarige vrou het 'n 20 persent kans om in enige maand te bedink, terwyl 'n 40-jarige vrou slegs 5 persent kans het. Vroue ouer as 35 is ook meer geneig om 'n miskraam te ervaar en 'n kind met 'n aangebore siekte te hê.
Manlike vrugbaarheid word ook beïnvloed deur ouderdom , maar nie so drasties soos by vroue nie. Navorsing het bevind dat met toenemende ouderdom, manlike vrugbaarheid en sperm gesondheid verminder, insluitende 'n toename in DNA-beskadigde sperma.
Manlike ouderdom is gekoppel aan 'n verhoogde risiko van miskraam, die oordrag van genetiese probleme, en sommige aangebore gestremdhede. Verhoogde manlike ouderdom is ook geassosieer met verhoogde tempo van outisme en skisofrenie.
'N Aantal opnames en navorsingstudies oor die jare het bevind dat baie vroue (en mans) nie bewus is van hoeveel vroulike vrugbaarheid met ouderdom afneem nie. Mense oorskat dikwels hul kanse om swanger te raak op die ouderdom van 40 of 44. Of hulle aanvaar IVF-behandeling alleen kan die probleem oplos. (Dit kan nie.)
'N Fassinerende studie het gekyk na watter ouderdom 'n paartjie moet begin probeer om 'n gesin te hê, gebaseer op hoeveel kinders hulle uiteindelik wil hê en of hulle oop is vir IVF-behandeling.
As jy nie oop is vir IVF-behandeling nie, moet jy probeer om swanger te raak
- Teen die ouderdom van 32, as jy 'n 90 persent kans het om een kind te hê
- Teen 27, as jy twee kinders wil hê
- Teen 23, as jy drie kinders wil hê
As jy oop is vir IVF, stel die studie voor om jou gesin te begin
- Teen die ouderdom van 35, as jy 'n 90 persent kans het om een kind te hê
- Teen 31, as jy twee kinders wil hê
- Teen 28, as jy drie kinders wil hê
IVF behandeling word ook beïnvloed deur manlike ouderdom. Een studie het bevind dat daar vir elke addisionele jaar van paternale ouderdom 'n 11 persent verhoogde kans was om nie swangerskap te bereik nie en 'n 12 persent toename in die kans om nie 'n lewendige geboorte te hê nie.
Natuurlik, selfs as jy jonk is, is jy nie 'n baba gewaarborg nie. Jong mans en vroue kan ook onvrugbaarheid ervaar.
Vennoot Vrugbaarheid
Manlike faktor onvrugbaarheid is nie altyd so voor die hand liggend nie, en daar is selde simptome. Gewoonlik word lae spermtellings of geïnhibeerde spermmobiliteit bepaal deur 'n spermanalise . (Met ander woorde, jy moet vrugbaarheidstoetse doen om die probleem te ontdek.)
Maar as jou maat seksuele disfunksie ervaar, kan dit 'n onvrugbaarheidsrooi vlag wees.
gewig
Jou gewig speel 'n belangrike rol in jou vrugbaarheid. Om oorgewig te wees - of ondergewig - kan lei tot probleme wat swanger raak. Trouens, vetsug kan een van die mees algemene oorsake van voorkombare subfertiliteit wees. As jy vetsugtig is, het navorsing gevind dat die verlies van vyf tot tien persent van jou gewig kan begin met ovulasie.
Om oor of ondergewig te wees, kan ook 'n nadelige effek op manlike vrugbaarheid hê. Mans met 'n BMI onder 20 het gevind dat hulle laer spermkonsentrasies en spermtellings het, terwyl vetsugtige mans laer vlakke van testosteroon en laer spermtellings gevind het.
As jy sukkel om ekstra gewig te verloor, praat met jou dokter. Sommige hormonale oorsake van onvrugbaarheid kan lei tot gewigsprobleme. Byvoorbeeld, PCOS verhoog jou risiko van vetsug en gebeur ook 'n oorsaak van onvrugbaarheid.
Miskraamkoers
Onvrugbaarheid word gewoonlik geassosieer met die onvermoë om swanger te raak. 'N Vrou wat herhaaldelike miskrame ervaar, kan egter ook hulp nodig hê om swanger te raak.
Miskraam is nie so ongewoon nie. Dit kom voor in 10 tot 20 persent van swangerskappe. Herhaalde miskraam is nie algemeen nie. Slegs een persent van vroue sal drie swangerskappe in 'n ry misloop. As jy twee opeenvolgende miskrame gehad het, praat met jou dokter.
Chroniese Siektes
Chroniese siektes, asook hul behandelings, kan tot vrugbaarheidsprobleme lei. Byvoorbeeld, diabetes, onbehandelde coeliakie , periodontale siekte en hipotireose kan jou risiko vir onvrugbaarheid verhoog.
Soms kan behandeling vir chroniese siektes die vrugbaarheid negatief beïnvloed. Insulien, antidepressante en tiroïedhormone kan lei tot onreëlmatige siklusse.
Tagamet (simetidien), 'n medikasie wat gebruik word in die behandeling van peptiese ulkusse, en sommige hipertensiemedikasies kan onvrugbaarheid van manlike faktore veroorsaak. Hierdie medisyne kan probleme veroorsaak met spermproduksie of hul vermoë om die eier te bemes.
Verbykanker
Sommige kankerbehandelings kan lei tot vrugbaarheidsprobleme. As jy of jou maat deur kankerbehandelings gegaan het, veral stralingsterapie wat naby die voortplantingsorgane was, word aanbeveel om terugvoer van jou dokter te kry.
Geskiedenis van SOS'e
Seksueel oordraagbare siektes (of SOS'e) kan die oorsaak van onvrugbaarheid wees . Infeksie en inflammasie van chlamydia of gonorree kan blokkasie van die fallopiese buise veroorsaak . Dit kan onmoontlik swangerskap maak of 'n vrou in gevaar stel vir 'n ektopiese swangerskap .
Dieselfde geld vir mans. Onbehandeld, 'n infeksie kan lei tot littekenweefsel binne die manlike voortplantingskanaal, wat semenoordrag ondoeltreffend of selfs onmoontlik maak.
Omdat chlamydia en gonorree nie gewoonlik aanmerklike simptome in vroue veroorsaak nie, is dit belangrik dat jy vir hierdie SOS'e gekeur is. Baie seksueel oordraagbare infeksies is simptoomloos by vroue. Miskien voel jy goed terwyl die siekte stil word op jou voortplantingsorgane .
As u enige simptome van 'n SOI het, raadpleeg u dokter dadelik. As u 'n SOI het, kan u gereelde tjeks kry, selfs as u asimptomaties is.
Rook en Alkohol Gewoontes
Omtrent almal weet drink en rook terwyl swanger is 'n groot no-no. Maar om te rook en te drink terwyl jy swanger word, is ook 'n probleem.
Rook negatief beïnvloed spermtellings , spermvorm, en spermbeweging, alle belangrike faktore vir bevrugting. IVF-behandeling sukses is ook gevind dat dit armer is in manlike rokers, selfs wanneer IVF met ICSI gebruik word. (ICSI behels die neem van 'n enkel saad en dit direk in 'n eier te spuit.)
Rook is ook gekoppel aan erektiele disfunksie, dus die afneem van die gewoonte kan sommige van die nadelige effekte keer.
By vroue kan rook die proses van ovariale veroudering versnel , wat vroeër menopouse tot gevolg het. Die goeie nuus is dat as jy vroeg genoeg opgehou het, jy dalk van die skade kan terugkeer. Swaar drink kan ook lei tot vrugbaarheidsprobleme, beide vir mans en vroue.
Die meeste studies het bevind dat 'n paar drankies per week nie skade sal veroorsaak nie, maar oormatige drink is gekoppel aan laer spermtellings, swak spermbewegings en onreëlmatige spermvorm. Een studie het bevind dat met elke bykomende drank per week verbruik, die IVF-sukseskoers afgeneem het.
Giftige chemikalieë by die werk
Betrek jou werk noue kontak met giftige chemikalieë? Indien wel, kan u 'n groter risiko vir onvrugbaarheid en verminderde sperm gesondheid hê.
Boere, skilders, lakkers, metaalwerkers en sweiswerkers is almal in gevaar gestel vir verminderde vrugbaarheid. As jou werk giftige chemiese kontak of hoë hitte toestande behels, praat met jou dokter. Daar kan meer stappe wees wat jy kan neem om jouself te beskerm.
Hoë Temperature
Hoë temperature is slegte nuus vir sperma. Jy het waarskynlik hiervan gehoor in verband met die boksers teenoor onderbroekargument. Die denke was dat boksers minder beperkend en meer lugvloei het, sal koeler testikulêre temperature en gesonder vrugbaarheidsvlakke tot gevolg hê. Die ondersoek is nie duidelik of boksers of onderbroekseienaars nie, hoewel dit uiters kortbroek of onderklere dra, veral as dit uit 'n nie-asemende materiaal vervaardig word, 'n impak op die gesondheid van sperms kan hê.
Meer bronne van spermverontrustende hitte sluit in:
- Warm tubbing of lang warm bad
- Sit vir lang tyd saam met jou bene (soos by 'n lessenaar of terwyl jy lang afstande ry)
- Sit met 'n skootrekenaar op jou skoot
- Verhitte motorsitplekke
Die hitte beskadigende effekte kan 'n langer blywende impak hê as wat jy ook dink. 'N baie klein studie het gekyk na mans wat 'n sauna twee keer per week, vir 15 minute, oor 'n tydperk van drie maande bygewoon het. By vergelyking met semenmonsters wat voor die saunabesoeke geneem is, het die navorsers afgeneem in spermtelling en -beweging, asook meer DNA-beskadigde sperma.
Die mans in die studie is weer drie maande en ses maande geëvalueer nadat hulle opgehou het om die sauna by te woon. Sperm gesondheid is nie heeltemal herwin tot ses maande nadat die mans opgehou het om die sauna sessies by te woon nie.
'N Woord Van Verywell
Sowat 80 persent van paartjies sal binne ses maande swanger raak, en sowat 90 persent sal na 'n jaar swanger wees as hulle met goeie tyd seksuele omgang het . As jy nie na een jaar van die swanger raak nie , moet jy jou dokter sien. As jy 35 jaar of ouer is, moet jy jou dokter na ses maande se ondersoek sien.
Maar wat as jy 'n moontlike teken van onvrugbaarheid het voor die eenjaar punt? Wat as jy 'n risiko vir onvrugbaarheid het?
In daardie geval, praat nou met jou dokter. U dokter kan basiese vrugbaarheidstoetse uitvoer . As alles weer normaal kom, kan jy vir 'n rukkie langer op jou eie probeer. As daar egter 'n probleem is, sal jy dit baie vroeër gevang het, en jou kans op suksesvolle vrugbaarheidsbehandeling sal hoër wees.
> Bronne:
> Crosnoe LE, Kim ED. "Impak van ouderdom op manlike vrugbaarheid." Curr Opin Obstet Gynecol. 2013 Mar 13. [Epub voor druk]
> Berger, Amanda, Ph.D; Manlove, Jennifer, Ph.D ;; Wildsmith, Elizabeth, Ph.D. "Wat jong volwassenes weet - en weet nie - oor vrugbaarheid patrone: implikasies vir die vermindering van onbedoelde swangerskap." Kindersendense Navorsingsopdrag. September 2012.
> Garolla A, Torino M, Sartini B, Cosci I, Patassini C, Carraro U, Foresta C. "Seminale en molekulêre bewyse dat sauna blootstelling menslike spermatogenese beïnvloed" Hum Reprod. 2013 Apr; 28 (4): 877-85. doi: 10.1093 / humrep / det020. Epub 2013 14 Februarie.
> Habbema JD1, Eijkemans MJ2, Leridon H3, Te Velde ER4. "Die verwesenliking van 'n verlangde familie grootte: wanneer moet paartjies begin? " Hum Reprod . 2015 Sep; 30 (9): 2215-21. doi: 10.1093 / humrep / dev148. Epub 2015 15 Julie.
> K. Mac Dougall, Y. Beyene, RD Nachtigall. "Ouderdomskok: wanpersepsies van die impak van ouderdom op vrugbaarheid voor en na IVF in vroue wat swanger geword het na die ouderdom van 40 jaar." Menslike Reproduksie. (2012) doi: 10.1093 / humrep / des409 Eerste gepubliseer aanlyn: 30 November 2012.