Hoekom moet jy die tandarts sien voordat jy swanger word
Goeie mondhigiëne maak jou nie meer kusbaar nie, dit kan jou ook meer vrugbaar maak. Volgens opkomende navorsing kan tandheelkundige gesondheid beïnvloed hoe lank dit 'n vrou neem om swanger te raak . By mans is tandvleissiekte en tandbederf gekoppel aan swak sperma en sperm gesondheid . Die moontlike verband tussen tandheelkundige gesondheid en vrugbaarheid geld vir beide mans en vroue.
Gedurende swangerskap word swak mondelinge gesondheid geassosieer met 'n verhoogde risiko van swangerskap diabetes , preeklampsie , preterm arbeid , en 'n lae geboorte gewig baba . Om te verseker dat jou tande en tandvleis gesond is, is nie net belangrik vir jou vrugbaarheid nie. Dit kan ook belangrik wees vir jou nie-swanger kind.
Hoe kan tandheelkundige higiëne vrugbaarheid en toekomstige swangerskap beïnvloed? En, bowenal, wat moet jy doen om seker te maak dit beïnvloed dit nie negatief nie?
Periodontale Siekte, Gingivitis, en jou gesondheid
Die meeste van die navorsing oor vrugbaarheid en tandheelkundige gesondheid is gefokus op periodontale siekte. Geswolle, rooi en tande tandvleis is moontlike tekens van periodontale siekte. Jou tandheelkundige higiënis soek na bewyse hiervan wanneer hulle jou tandvleis toets. Hierdie proses behels die gebruik van 'n tandheelkundige instrument wat bekend staan as 'n periodontale sonde. 'N Dun, lang metaalpluk met 'n stompe en meetaanwysers. En druk die instrument liggies in die sakke (of spasies) van die weefsel wat tussen die tandvleis en tand bestaan.
Dieper sakmetings dui op moontlike periodontale siekte. Periodontale siekte is chroniese inflammasie van die tandvleis, ondersteunende weefsels en kakebeen. Onbehandelde, tandverlies en onomkeerbare kakebeenverlies kan voorkom. Tussen 1 op 10 mense ervaar ernstige periodontale siekte.
Jy mag ook van gingivitis gehoor het.
Meer as die helfte van volwassenes in die Verenigde State het gingivitis. Gingivitis is 'n ligter vorm van tandvleissiekte, wat ontsteking van die tandvleis behels, maar nie lei tot beenverlies soos periodontale siekte nie. Gingivitis kan egter tot periodontale siekte vorder. Swak mondhigiëne kan gingivitis veroorsaak.
Periodontale siekte word geassosieer met 'n aantal gesondheidstoestande, insluitende hartsiektes, diabetes, respiratoriese siektes en beroerte. Vroue met polisistiese ovariale sindroom (PCOS) en endometriose en mans met erektiele disfunksie is meer geneig om gediagnoseer te word met periodontale siekte as die algemene bevolking.
Tandheelkundige gesondheid en manlike vrugbaarheid
Verskeie studies het bevind dat mans met 'n swak mondgesondheid - hetsy van oormatige en onbehandelde holtes of periodontale siektes - meer geneig is om onvrugbaarheid van manlike faktore te ervaar , veral in vergelyking met mans met normale sperm gesondheid.
Lae spermtelling, swak spermmotiliteit (dit is hoe die sperm swem), abnormale spermmorfologie (dit is die vorm van sperma), en bewyse van bakteriële infeksie in die semen word geassosieer met verskeie tandheelkundige en mondelinge gesondheidsprobleme. Alhoewel erektiele disfunksie nie 'n algemene teken van manlike onvrugbaarheid is nie (meeste mans met onvrugbaarheid het min of geen sigbare simptome nie), is diegene wat erektiele disfunksie ervaar, meer geneig om tandvleissiekte te hê.
'N handvol studies het bevind dat die behandeling van holtes en tandheelkundige infeksies het gelei tot verbeterde semen gesondheid. Dit is egter 'n gebied wat meer navorsing benodig, en nie alle studies het 'n direkte verbetering na tandheelkundige behandeling gevind nie.
Wat het swak mondelinge gesondheid te doen met jou sperma? Daar is 'n paar teorieë.
Eerstens, holtes, tandinfeksies en tandvleissiekte behels almal hoë vlakke van bakteriële groei in die mond. (Bakterieë groei in holtes en is ook verantwoordelik vir tandvleissiekte.) Verhoogde vlakke van bakterieë in die mond kan lei tot verhoogde bakterieë in ander dele van die liggaam.
Bakteriepermie is wanneer 'n bakteriese infeksie (of bewyse van infeksie) in semen voorkom. In ' n semenanalise sal 'n abnormale hoë witbloedseltelling moontlike bakterieperperme aandui. Studies het bevind dat swak mondelinge gesondheid geassosieer word met 'n verhoogde risiko van bakterieëpermie. Sommige navorsing het bevind dat die behandeling van holtes en mondelinge infeksie gelei het tot 'n vermindering of uitskakeling van bakterieëpermie.
Tweedens, wanneer jou liggaam 'n infeksie beveg (en tandbederf is 'n infeksie), kan jou liggaam se immunologiese respons in die oordrywing gaan. Die infeksie en immunologiese reaksie kan in die mond gekonsentreer word, maar dit kan steeds tot verhoogde inflammasie in die liggaam lei. Dit kan weer lei tot die immuunstelsel wat gesonde, nie-bedreigende selle aanval, soos die ontwikkeling van spermselle.
Derdens is dit moontlik dat risikofaktore vir swak mondgesondheid ook risikofaktore vir onvrugbaarheid is. Byvoorbeeld, laat ons oorweeg om te rook. Rokers het 'n verhoogde risiko om tandartsprobleme te ontwikkel, en rook kan 'n negatiewe uitwerking op onvrugbaarheid hê .
Twee ekstra maande om in vroue te voorkom met periodontale siekte
Die meeste van die navorsing oor tandheelkundige gesondheid en vrugbaarheid is by mans gedoen. Maar wetenskaplikes begin om te kyk na hoe vroulike vrugbaarheid deur die mondgesondheid geraak kan word.
In 'n studie van 3,737 swanger vroue in Australië, het navorsers ondersoek of parodontale siektes geassosieer word met meer probleme om swanger te raak. Van die vroue wat ondervra is, het hulle net diegene ingesluit wat swangerskappe beplan het. Hulle het ook uitgesluit vroue wat swanger was met vrugbaarheidsbehandelings . (Daarom kan ons nie bepaal hoe periodontale siektes vroue met gediagnoseerde onvrugbaarheid van hierdie studie sal beïnvloed nie.)
Vroue met periodontale siekte het gemiddeld 7,1 maande geduur om swanger te raak. Maar vroue sonder periodontale siekte het gemiddeld 5 maande spandeer om swanger te raak. Periodeontale siekte het die tyd tot bevrugting met twee maande verhoog.
Dit is belangrik om daarop te wys dat hierdie statisties beduidende toename in tyd-tot-konsepsie slegs in nie-blanke vroue gevind is. In Kaukasiese vroue was daar ook 'n toename in tyd tot bevrugting, maar dit is nie as statisties beduidend beskou nie.
Hoekom kan dit wees? Etnisiteit is 'n bekende risikofaktor vir periodontale siekte, tesame met ander genetiese faktore. Dit is moontlik dat nie-blanke vroue immuunstelsels het wat meer vatbaar is vir periodontale siektes, en ook meer geneig is om die verwante gesondheidsgevolge van tandvleissiekte te hanteer.
Periodontale Siekte en Verminderde Vrugbaarheid?
Dit is 'n gebied wat baie meer navorsing benodig voordat enige gevolgtrekkings gemaak kan word. Veroorsaak periodontale siektes ander gesondheidsprobleme? Of veroorsaak die gesondheidsprobleme die periodontale siekte? Of is daar iets anders verantwoordelik vir albei? Ons weet net nie.
Daar is egter teorieë. Een moontlike verband tussen swak mondelinge gesondheid en vroulike vrugbaarheid is die immunologiese verband. (Soortgelyk aan die teorie vir manlike vrugbaarheidsprobleme en periodontale siekte.) Periodontale siekte kan veroorsaak dat die immuunstelsel te reaktief is. Of dit mag wees dat 'n oormatige reaktiewe immuunstelsel die risiko van die ontwikkeling van periodontale siekte kan verhoog.
Reproduktiewe immunologie ondersoek die moontlike verband tussen die liggaam se immuunstelsel en hoe dit reageer op embrio-inplanting en -ontwikkeling. Vroue met oorreaktiewe immuunstelsels het bevind dat hulle 'n verhoogde risiko het van onvrugbaarheid, miskraam en embrio-inplanting tydens IVF behandeling .
Gewone oorsake van vroulike onvrugbaarheid - spesifiek endometriose en polisistiese ovariale sindroom - word ook geassosieer met 'n verhoogde risiko van periodontale siekte.
Volgens 'n studie van net meer as 4000 vroue, was diegene met self-gerapporteerde endometriose 57 persent meer geneig om gingivitis of parodontale siekte te hê in vergelyking met vroue sonder endometriose. Navorsers teoretiseer dat immuun dysregulering die verband kan wees.
In 'n klein studie, het navorsers bevind dat vroue met PCOS meer geneig was om gingivitis te hê in vergelyking met vroue sonder PCOS. Wat veral interessant is oor hierdie studie is dat hulle nie vroue ingesluit het wat rokers , diabete of vetsugtig was nie .
Dit het aangedui dat iets oor PCOS self- en nie-verwante risikofaktore veroorsaak dat die risiko vir tandvleissiekte verhoog word.
Wat om te doen om jou tandheelkundige gesondheid te verbeter (en miskien jou vrugbaarheid)
Of onvrugbaarheid 'n risikofaktor vir periodontale siekte of periodontale siekte is, is 'n risikofaktor vir onvrugbaarheid. Dit is die moeite werd om jou tyd en energie te waardeer om jou tandheelkundige gesondheid te verseker. Dit is veral waar gegewe die navorsing wat toon dat die behandeling van holtes en tandvleissiekte die manlike vrugbaarheids- en swangerskapuitkomste kan verbeter.
Jou risiko om tandheelkundige siekte te ontwikkel, hang af van 'n verskeidenheid faktore, insluitende genetika, algemene gesondheidsgewoontes, die teenwoordigheid van ander siektes en mondhigiëne. Jy het nie regtig beheer oor jou genetika nie, maar jy het beheer oor jou gesondheidsgewoontes en mondhigiënepraktyke.
Hier is wat jy kan doen om jou risiko van tandvleissiekte te verminder, jou tandheelkundige gesondheid te verbeter, en (moontlik) jou vrugbaarheid te verbeter.
Kry gereelde tandheelkundige skoonmaak. As jy al sukkel om al jou vrugbaarheidstoetse en behandelingsaanstellings te bereik , kan dit jou aanloklik wees om jou tandheelkundige skoonmaak te kanselleer of uit te stel. Moenie dit doen nie.
Gereelde tandheelkundige skoonmaak is die sleutel tot die handhawing van gesonde tandvleis en mondgesondheid. Gereelde ondersoeke is ook die enigste manier om holtes te vang voordat hulle ernstig raak. Teen die tyd dat jy pyn ervaar, is die tandinfeksie goed ontwikkel.
Hoe gereeld moet jy by die tandarts wees? Ten minste een keer elke ses maande, en meer gereeld (elke drie maande) as jy 'n periodontale siekte het.
Vra jou tandarts of tandheelkundige higiënis vir 'n omvattende oorsig van jou tandvleis gesondheid. Eerlik, dit is iets wat jou tandheelkundige span alreeds moet doen. Sommige kantore skeduleer afsprake so naby aan dat 'n omvattende oorsig van jou tandheelkundige gesondheid nie moontlik is nie. Maak seker dat jou tandheelkundige higiënis weet dit is iets waarvoor jy omgee.
Kry die holtes vas . Dit is nie genoeg om net jou tande skoon te maak nie. As jou tandarts bewyse van tandbederf vind, moenie vertraag word om dinge te versorg nie.
Borsel jou tande twee keer per dag . Dit lyk dalk basies, maar nie almal maak seker dit gebeur nie. Elke oggend nadat jy wakker geword het en voor jou gaan slaap, gee jou tande en tandvleis 'n goeie borsel.
Vlos! Gereelde vassering is noodsaaklik vir gesonde tandvleis. "Jy kan elke dag twee keer per dag borsel, en nog steeds baie ontsteekte tandvleis het en tandvleis of periodontale siekte ontwikkel as jy nie vlam nie," verduidelik Jason Olson, geregistreerde tandheelkundige higiënis.
Flossing is egter nie altyd genoeg nie. Dit is veral waar vir diegene wat reeds tandvleissiekte ontwikkel het. U mag baat vind by die gebruik van 'n waterpakkie of interdental borsels. Praat met jou tandheelkundige higiënis oor die beste manier om jou tande skoon te maak. Vra ook dat hulle goeie flosseringstegnieke demonstreer. Die meeste mense floss nie effektief nie.
Spoel met water nadat jy eet. Jy hoef nie na elke maaltyd te borsel nie, maar spoel help. "Spoel met water nadat jy eet - of nadat jy iets drink wat nie water is nie, sal dit jou tandvleis ontsteking verminder en jou risiko vir holtes," verduidelik Olson.
As jou tandarts meer gereelde skoonmaak beveel, skeduleer hulle. Dié met periodontale siekte vereis meer gereelde besoeke aan die tandarts. In plaas van elke ses maande word skoonmaak elke drie maande aanbeveel.
As jy jou gomweefsel diep sak, kan jy nie tande skoon tuis hou nie. Bakterieë bou in die diep sakke op, en dit lei tot die agteruitgang van die kakebeen en tandverlies van periodontale siektes.
Skeduleer vrugbaarheidsbehandelings ten minste 'n paar weke na diep tandheelkundige skoonmaak. Voorlopige navorsing het bevind dat diep tandheelkundige skoonmaak-spesifiek skoonmaak wat bedoel is om periodontale siektes te behandel, kan 'n tydelike toename in immunologiese aktiwiteit veroorsaak. Navorsers bekommer dit kan 'n negatiewe impak op vrugbaarheidsbehandeling sukses hê.
Dit is nog steeds teorie. As jy egter kan, probeer om 'n drie of meer week buffer tussen jou skoonmaakmiddels en jou vrugbaarheidsbehandelingsiklus te hê.
As jy rook, maak 'n verbintenis om op te hou. As jy beide rook, verhoog jou risiko om tandartsprobleme te ontwikkel en vrugbaarheid te benadeel. Dit geld vir beide mans en vroue .
Praat met jou dokter oor tandheelkundige X-strale gedurende die twee weke wag. Jy weet dat jy nie X-strale moet hê as jy swanger is nie. Maar geld dit gedurende die twee weke wag (die dae tussen ovulasie en jou verwagte tydperk)? Die meeste OB / GYN's sê tandheelkundige X-strale gedurende hierdie tyd is veilig. Praat steeds met jou dokter as jy bekommerd is.
> Bronne:
> Onderhoud: Jason Olson, RDH. 5 April, 2017.
> Hart R1, Doherty DA, Pennell CE, Newnham IA, Newnham JP. "Periodontale siekte: 'n potensiële veranderlike risikofaktor wat konsepsie beperk. "Hum Reprod. 2012 Mei; 27 (5): 1332-42. doi: 10.1093 / humrep / des034. Epub 2012 Feb 22.
> Kellesarian SV1, Yunker M2, Malmstrom H2, Almas K3, Romanos GE4, Javed F2. "Manlike onvrugbaarheid en tandheelkundige gesondheidstatus: 'n Sistematiese oorsig. "Am J Mens Gesondheid. 2016 Junie 23. pii: 1557988316655529. [Epub voor druk]
> Nwhator S1, Opeodu O2, Ayanbadejo P3, Umeizudike K3, Olamijulo J4, Alade G3, Agbelusi G3, Arowojolu M2, Sorsa T5. "Kan periodontitis tyd tot bevrugting beïnvloed? "Ann Med Health Sci Res. 2014 Sep; 4 (5): 817-22. doi: 10.4103 / 2141-9248.141567.
> Nwhator SO1, Umeizudike KA2, Ayanbadejo PO3, Opeodu OI4, Olamijulo JA5, Sorsa T6. 'N Ander rede vir onberispelike mondhigiëne: mondhigiëne-spermtelling skakel. J Contemp Dent Pract. 2014 1 Mei; 15 (3): 352-8.