Hoe dit jou en jou baba beïnvloed, en wat jy daaraan kan doen
Dit is normaal om gedurende die eerste paar weke van borsvoeding ' n oormaat aanbod van borsmelk te ervaar. Dan, soos die weke aangaan, sal die meeste vroue sien dat hul melkvoorraad aanpas by hul baba se behoeftes. Maar vir sommige vroue lyk hierdie aanpassing nie, en hulle sal voortgaan om te veel borsmelk te maak.
Jy mag nie dink dat dit te veel borsmelk is nie.
Trouens, baie vroue sukkel met 'n lae voorraad borsmelk , sodat die vervaardiging van ekstra melk dalk eintlik as 'n seën kan klink. 'N Oormatige hoeveelheid borsmelk kan egter probleme met borsvoeding en probleme vir beide jou en jou baba veroorsaak.
Hoe om te veel borsmelk te maak, beïnvloed jou baba
Elke keer as jou kleintjie borsvoed, begin sy met 'n lae vet, waterige melk wat viremelk genoem word. Namate die voeding vorder, verander die foremilk na 'n hoër vet, romer melk, wat genoem word. Hindmielk is meer vulling en help om jou baba se honger te bevredig.
As jy te veel borsmelk het, kan jou baba volmelk opvul en borsvoeding stop voordat jy heelwat agtermelk kry. As jou kind nie genoeg agtermelk kry nie, wil sy dalk meer gereeld eet en vinnig begin gewig kry .
Nog 'n probleem met 'n ooraanbod van borsmelk is dat dit dikwels geassosieer word met 'n baie kragtige afwaartse refleks .
As die vloei melk uit jou bors te kragtig en vinnig is, kan dit moeilik wees om jou baba te borsvoed. Die baba kan gag, verstik, en sukkel met asemhaling en verpleegkunde op dieselfde tyd. En terwyl jy probeer om tred te hou met die baie vinnige vloei van borsmelk, kan jou baba baie lug insluk. Om te veel lug in te neem, veroorsaak fussiness, gas, spoeg op , hakies en simptome van koliek.
Sommige babas kan baie gefrustreerd raak en weier om te borsvoed .
Wat jy kan doen vir jou baba as jy te veel borsmelk maak
- U kan 'n borspomp of ' n handuitdrukkingstegniek gebruik om van die borsmelk van u borste te verwyder voordat u baba begin borsvoed. Sodra die eerste kragtige afloop plaasgevind het, sal die vloei van jou melk vertraag, en dit sal makliker en meer gemaklik wees vir jou baba om te verpleeg.
- U kan in 'n teruggesette posisie borsvoed. Probeer borsvoed terwyl jy met jou baba bo jou lê . Verpleging teen swaartekrag kan help om die vloei van jou borsmelk te vertraag.
- Vryf jou kind baie dikwels tydens die voeding om enige lug wat hy ingesluk het, te verwyder. Om ontslae te raak van die oortollige lug sal jou baba help om meer gemaklik te voel, en dit sal ruimte maak in sy maag vir meer agtermielk.
- Voer jou baba uit dieselfde bors vir 'n paar voedings in 'n ry . Om jou kind dieselfde bors aan te bied vir meer as een voeding, laat haar toe om meer agtermielk te kry. Dit neem ook die stimulasie wat die ander bors sou ontvang, weg. Die vermindering van die stimulasie kan help om jou melkvoorraad ' n bietjie te verminder.
Hoe om te veel borsmelk te maak, beïnvloed jou
'N Oormaat aanbod van borsmelk kan sommige van die algemene probleme van borsvoeding veroorsaak , soos:
- Borst engorgement
- Gekoppelde melkgange
- mastitis
- Lekkende borste
- Hoere tepels
- Oormatige gewigsverlies
- Pynlike laat-down refleks
Wat jy kan doen vir jouself as jy te doen het met 'n oorvloedige melkvoorraad
- Sien jou dokter om jou skildklierfunksie te kontroleer. Vroue wat hipertireose en postpartum tiroïeditis het, kan uiteindelik te veel borsmelk maak.
- Dra 'n verpleegster wat jou goed pas. Jou oorvol borste sal swaar wees en ekstra ondersteuning benodig.
- As jou borste so vol en ongemaklik is dat jy borsmelk moet verwyder, moet jy net genoeg uitdruk om die pyn van borshartigheid te verlig, maar moenie jou borsmelk leegmaak nie. As jy te veel pomp, sal jy jou melkproduksie verhoog .
- Probeer om koue kompresse of koolblare op jou borste te plaas om jou ongemak te verlig en om jou borsmelkvoorsiening te verminder.
- Praat met jou dokter oor die gebruik van geboortebeperkingspille of ander medisyne wat kan bydra tot die verlaging van jou voorraad. Maar wees versigtig om nie jou melkvoorraad te veel te verminder nie. Jy wil nie gaan om te veel borsmelk te hê nie.
- U kan enige ekstra borsmelk wat u uitdruk en gebruik dit op 'n later tyd , pomp, vries en stoor . Behoorlik gestoor borsmelk kan gevries word vir 3 tot 6 maande of selfs langer.
- Jy kan ook dink oor die pomp en skenk jou borsmelk na 'n melkbank.
Bron:
Lawrence, Rut A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borsvoeding 'n Gids vir die Mediese Beroep Sewende Uitgawe. Mosby. 2011.