Waarom Clomid veroorsaak angs, die Blues, en gemoedstoestande + Hoe om te gaan
Clomid is bekend vir die veroorsaking van gemoedstoestande. Soms word die "Clomid Crazies" genoem, kan jy baie Internet memes maak grappe oor clomiphene citrate-geïnduseerde gemoedskommelings.
Die groot vraag vroue is geneig om hulleself te vra is ... is dit net ek?
Nee, dis nie net jou nie. En dit is nie "alles in jou kop nie."
Hoe Clomid-behandeling kan jou emosies beïnvloed
Nie almal sal Clomid op dieselfde manier ervaar nie.
In die grootste studies oor die onderwerp, het 41 persent van die vroue depressiewe bui ondervind en 45 persent ervaar gemoedstoestande tydens die neem van Clomid .
Byna die helfte van alle vroue het 'n soort stemming ervaar.
Veral, dit is aansienlik meer as die koers wat in vroeë kliniese studies gerapporteer is. Volgens die kliniese studies wat voor die vrystelling van die geneesmiddel uitgevoer is, het humeurwisselings of angs op Clomid minder as 2 persent van die tyd plaasgevind.
Dié vroeë studies het óf gedefinieerde gemoedstoestande heel anders verskillend of die voorkoms van emosionele reaksies is ernstig onder-gerapporteer.
Hoe kan Clomid jou emosies beïnvloed?
Die Clomid Crazies kan insluit:
- Angs: sommige vroue sal selfs paniekaanvalle ervaar.
- Moeilik met slaap: insluitende slaaploosheid of gereelde nagwakker.
- Irriteerbaarheid: jou maat en beste vriend moet gewaarsku word!
- Mood swaai: nou is dit goed, nou is jy in trane, nou is jy kwaad.
- PMS-agtige emosionele simptome: insluitende drange vir lekkers en lekkers.
Of jy gemoedstoestande sal ervaar of nie afhang van soveel dinge nie, insluitend:
- jou eie hormonale stelsel
- hoe jou liggaam reageer op die medikasie
- of jy 'n geskiedenis van PMS-bui het
- of jy 'n neiging het tot depressie of angs
Die stresvlakke in jou algemene lewe kan ook jou Clomid-ervaring beïnvloed.
Onvrugbaarheid kan alleen stresvol wees. Maar as jy addisionele spanning in jou lewe het, kan die Clomid Crazies vir jou meer uitgespreek word.
As jy progesteroon tydens jou twee weke wag , bykomend tot Clomid, kan dit jou depressiewe bui vererger. Moegheid en depressie is bekende newe-effekte van progesteroonterapie.
Hoekom maak Clomid jou ongelukkig?
Hoekom laat Clomid jou so mal voel? Dit is soortgelyk aan die redes waarom sommige vroue PMS-buiswisselings kry en vroue wat deur die perimenopouse gaan, ervaar dikwels stemmingsvraagstukke.
Dit gaan alles oor variasies in jou estrogeenvlakke.
Clomid is 'n selektiewe estrogeen reseptor modulator. Of, in leke se terme, trek dit jou liggaam in om te dink dat estrogeenvlakke laag is. Dit doen dit deur sommige van jou estrogeen reseptore te blokkeer.
Maak nie saak wat jou estrogeenvlakke eintlik is nie, op Clomid sal jou liggaam reageer soos dit sou wees as jou vlakke abnormaal laag was .
Oor die algemeen kan lae estrogeenvlakke gevoelens van depressie veroorsaak. Wanneer estrogeenvlakke te hoog is, kan dit angs veroorsaak.
Hierdie "hoë" en "lae" vlakke verskil in almal. Dit gaan meer oor wat jou liggaam beskou as die basislyn.
As jy hoër of laer as jou eie basislyn is, kan jy estrogeenverwante effekte hê.
Omdat Clomid beïnvloed hoe estrogeen in die liggaam beskou word, kan dit jou stemming ook beïnvloed.
Hoe om die Clomid Crazies te hanteer
So nou verstaan jy meer oor wat die Clomid Crazies veroorsaak, en jy weet dis nie net jy nie. Hoe kan jy hanteer? Hier is 'n paar wenke.
Onthou jouself dat dit die medikasie is en nie jy nie. Om hierdie bewustheid te hê, kan jou help om aansienlik beter te hanteer. Dit sal ook help om jou te herinner dat dit ook sal slaag.
Jy gaan nie mal nie; jy val nie uitmekaar nie. Dis net die medikasie.
Die Clomid Crazies duur net die maand wat jy neem.
Wees realisties oor hoe lank jou Clomid Crazies kan duur. Jou gemoedskommelings kan langer duur as die dae waarop jy die pille neem. Om die waarheid te sê, kan jy nie eers die stemmingseffekte begin voel as jy dit voltooi het nie.
Terwyl Clomid slegs vyf dae lank in jou siklus gebruik word, is die effek siklus lank.
Jou volgende siklus moet egter normaal wees.
Onthou dat hierdie gevoelens tydelik is. Dit kan maklik wees om in Oh-My-God-Wil-Ek-Feel-Soos-Hierdie-Ewig-modus te val.
Probeer om nie daarheen te gaan nie. Dinge moet volgende maand weer normaal wees.
Beplan stresvolle lewensgebeure vir na jou behandelingsiklus. As jy 'n vergadering met jou baas het, en jou baas is geneig om jou knoppies te druk, probeer jy volgende maand, ná jou Clomid-siklus, herskeduleer.
Miskien is dit miskien nie die beste tyd om jou skoonfamilie te besoek nie. Of jou eie ouers, as hulle jou geneig is om jou te bewerkstellig.
Beplan baie selfversorgingstyd. As jy griep gehad het, sal jy nie huiwer om tyd af te neem en te rus nie. Jy maak jouself hoendersoep (of maak 'n vriend dit); jy sal alles doen wat nodig is om jou weer goed te kry.
Ongelukkig sorg mense dikwels nie vir hul emosionele "verkoue" soos hulle omgee vir fisieke siektes nie.
Gee jouself toestemming om jouself ekstra goed te versorg .
Neem nap. Kyk na jou gunsteling grappige flieks. Spandeer tyd saam met vriende.
Wat jy ookal nodig het, doen jou bes om dit self te gee.
Laat jou dokter weet of jy 'n geskiedenis van depressie of angs het. As jy 'n geskiedenis van depressie of angs probleme het, is jy meer geneig as die algemene bevolking om buik newe-effekte te hê terwyl jy Clomid neem.
Jy moet jou dokter laat weet of die newe-effekte vir jou baie intens is . Daar kan ander behandelings wees om te probeer wat nie so 'n sterk bui-effek sal hê nie.
Maak seker jy het ondersteuning. As jy jou vrugbaarheidsstryd 'n volledige geheim van almal tot hierdie punt gehad het, sou dit 'n goeie tyd wees om jou geheim aan ten minste een of twee goeie vriende te openbaar .
Jy benodig die ondersteuning, en jou vriende wil daar wees vir jou .
Oorweeg om 'n terapeut te sien. Het u 'n terapeut nodig net vir Clomid? Hoogs onwaarskynlik. Maar berading kan 'n groot hulp wees, aangesien jy deur onvrugbaarheid en vrugbaarheidsbehandeling gaan , en dit word dikwels deur gesondheidsversekeringsplanne gedek.
Nie alleen kan 'n berader jou help om deur die Clomid Crazies te kom nie, sy kan jou vaardighede leer om die spanning te verminder om swanger te raak en swanger te raak.
(Ja, jy sal waarskynlik steeds ondersteuning benodig nadat jy swanger geword het. Swangerskap na onvrugbaarheid is nie emosioneel maklik nie.)
Nog 'n goeie rede om 'n terapeut te sien: Sommige navorsing het bevind dat jou kans op swangerskapsukses hoër is met behulp van kognitiewe gedragsterapie .
'N Woord Van Verywell
Onvrugbaarheid en vrugbaarheidsbehandeling is selfstresend . Voeg by die mengsel hormonale skommelinge, en dit is 'n resep vir 'n emosioneel moeilike tyd.
Die goeie nuus is dat hierdie stryd nie vir ewig is nie. Die stemmingswisselings wat veroorsaak word deur vrugbaarheidsbehandeling, hou net die siklus wat hulle gebruik word, en jy sal nie onbepaald probeer swanger raak nie .
Ondertussen, sorg goed vir jouself. Weet dat die gemoedstoestande nie "net in jou kop is nie" en uitreik vir ondersteuning van vriende en familie .
Bronne:
Blenner JL1. "Clomiphene-Induced Mood Swings. "J Obstet Gynecol Neonatale Verpleegsters. 1991 Jul-Aug; 20 (4): 321-7.
Celano CM1, Freudenreich O, Fernandez-Robles C, Stern TA, Caro MA, Huffman JC. "Depressogene effekte van medisyne: 'n oorsig. " Dialogue Clin Neurosci . 2011; 13 (1): 109-25.
Progestien (Mondelinge Roete, Parenterale Roete, Vaginale Roete). Newe-effekte. MayoClinic.org.
Wilkins KM1, Warnock JK, Serrano E. "Depressiewe simptome wat verband hou met onvrugbaarheid en onvrugbaarheidsbehandelings. " Psychiatr Clin North Am . 2010 Junie; 33 (2): 309-21. doi: 10.1016 / j.psc.2010.01.009.