Kwessies in die hantering en hartseer na die beëindiging van 'n swangerskap
Die keuse om 'n gesogte swangerskap te beëindig weens mediese komplikasies is hartverskeurend. Of die redes verband hou met jou of jou baba, jy het geen twyfel nodig om 'n besluit te neem wat jy nooit wou maak nie. Selfs al is jy vol vertroue dat jy die regte keuse gemaak het, sal jy steeds baie emosionele reaksies ondervind.
Gee jouself toestemming om te bedroef
Vroue wat swangerskap verlies ervaar, kan sukkel met of hulle die reg het om te bedroef.
Die dood van 'n kind is moeilik vir mense om oor te praat, en baie bedroefde moeders word verwag om hul hartseer privaat te hou om ongemaklikheid te voorkom. Dié gevoel word vergroot vir vroue wat 'n terapeutiese beëindiging gehad het omdat hulle uiteindelik besluit het om hul swangerskappe te beëindig.
Die waarheid is, jy het die reg om jou verlies te bedroef. Jou verwagtinge vir jou swangerskap is drasties verander deur die diagnose van 'n lewensbedreigende toestand vir jou of jou baba. Jy sou nie die keuse gemaak het om jou swangerskap te beëindig indien 'n positiewe uitkoms moontlik was nie. Dit is volkome verstaanbaar dat jy hartseer voel en die baie fisiese, emosionele en sielkundige simptome van hartseer ervaar.
skuld
Byna al die ouers voel skuldgevoelens na 'n swangerskapverlies. Dit is moeilik om nie te wonder wat jy anders gedoen het nie, of as jy die regte besluit geneem het. In die geval van 'n terapeutiese beëindiging het u sonder twyfel deur uitgebreide toetsing en berading met 'n perinatoloog gegaan om te verseker dat u baba se diagnose dodelik was.
Selfs met daardie versekering, is dit nooit maklik om 'n swangerskap te beëindig nie.
Dit is belangrik om te erken dat skuld 'n natuurlike reaksie is, maar in 'n geval soos hierdie-waar jy nie die mag gehad het om die situasie te verander nie, is dit 'n algemene onbehulpsame emosie. Daar is geen maklike of universele manier om skuldgevoelens te kry nie, maar jy kan maniere vind om dit te hanteer.
Jou Hospitaal-ervaring
Daar is twee behandelingsopsies vir 'n terapeutiese beëindiging, 'n dilatasie en ontruiming (D & E) of 'n induksie van arbeid. Die tweede metode is eintlik meer algemeen as gevolg van die risiko's verbonde aan 'n D & E later in swangerskap. As jy 'n medies-geïnduseerde arbeid het, sal jou ervaring soortgelyk wees aan 'n tweede trimester-miskraam . Een van die voordele van 'n induksie is die geleentheid om jou baba na aflewering te sien en te hou. Jy moet die kans kry om die skilderye van jou baba te versamel, insluitend voetafdrukke, foto's en 'n kans om jou baba te noem . Dit is kosbare tyd dat jy nie tweede kans sal hê nie.
Beyond the Hospital
Wanneer u uit die hospitaal ontslaan word, gaan die hartseerwerk voort. Jou emosies kan wissel deur die hele spektrum, van woede tot hartseer, en selfs oomblikke van geluk. Al hierdie gevoelens is normaal en deel van 'n gesonde rou proses.
Afhangende van hoe ver jy langs die tydstip van jou beëindiging was, moet jy dalk die baba rat wat jy vir 'n kwekery begin het, hanteer . Jy sal ook moet uitvind hoe om die nuus van jou verlies met vriende en familie te deel.
Alhoewel jy waarskynlik sal vind dat die meeste vroue in ondersteuningsgroepe vir swangerskapverlies deur middel van 'n miskraam of stilgeboorte is, kan jy dit steeds voordelig vind om 'n groepsituasie te probeer.
As jy meer van 'n privaat persoon is, oorweeg 'n manier om jouself uit te druk, soos joernale of ander kreatiewe aktiwiteite.
Dit is reg om 'n begrafnis te hê
Dit lyk dalk onvanpas om 'n begrafnis of gedenkdiens te hê vir 'n swangerskap wat jy verkies het om te eindig, maar begrafnisse is 'n belangrike deel van die rouproses vir baie mense. 'N Geleentheid om totsiens te sê en die menslikheid van jou baba met jou gesin en vriende teenwoordig te erken om jou te ondersteun. Daar is baie nuttige hulpbronne vir begrafnisbeplanning beskikbaar op hierdie webwerf.
Soek professionele hulp
Daar is geen sperdatum om daaroor te kom nie. Hartseer is 'n proses en 'n reis.
Jy sal oomblikke hê waar jy begin voel dat jy beweeg, net om terug te kom deur iets soos 'n herdenking, die vakansie of jou eerste gesinsvakansie na die verlies. Dit is natuurlik om hierdie oomblikke te hê waar die hartseer weer vars voel.
As jou hartseer en fisiese simptome egter met jou lewe inmeng of jou vermoë om vir jouself en jou gesin te versorg, kan dit tyd wees om professionele hulp van 'n terapeut of psigiater te soek. As jy ooit gedagtes het om jouself of iemand anders te benadeel, soek onmiddellike professionele hulp van 'n dokter of die polisie. As jy nie self 'n noodkamer kan kry nie, bel 9-1-1.
Probeer weer
Die meeste terapeutiese beëindigings is die gevolg van 'n chromosomale abnormaliteit in die fetus wat onverenigbaar met die lewe is. In sommige gevalle is die oorsaak egter verband hou met 'n genetiese probleem in een van die ouers wat in 'n ander swangerskap kan herhaal. In gevalle waar die beëindiging aanbeveel is as gevolg van die moeder se gesondheid - ernstige pre-eklampsie- , infeksie- of chroniese gesondheidstoestand - daar is ook 'n kans dat die toestand in 'n ander swangerskap herhaal.
Die beste opsie is om 'n opvolg afspraak met u OB / GYN, en die perinatoloog wat u beëindiging behartig het, skeduleer. Hulle kan ook 'n besoek met 'n genetiese berader aanbeveel. U verskaffers sal u 'n baie beter idee gee van u kanse om probleme in toekomstige swangerskappe te hê.
Die besluit om weer na enige swangerskapverlies te probeer, is 'n persoonlike besluit. Hou kommunikasie met jou maat as jy besluit of jy selfs weer wil probeer. Dit is ook OK om nie weer te probeer nie . Vertrou jou instink as jy aan 'n ander kind dink en onthou dat kommunikasie die sleutel is om gesond te hanteer.