Afhangende van hoe ver jy langs die tyd van jou verlies is, het jy verskeie keuses oor wat jy moet doen vir jou baba se finale ingesteldheid. In enige stadium van swangerskapverlies kan jy egter - en dalk wil - 'n begrafnis- of gedenkdiens hê.
Terselfdertyd wil sommige mense nie 'n begrafnis hê nie. As dit jou is, eer jou en jou eie wense.
Daar is nie reg en verkeerd wanneer dit kom by begrafnisse na 'n miskraam of stilgeboorte nie, en wat is die beste om te doen wat die beste is vir jou, nie wat die beste vir iemand anders sal wees nie.
Hoekom 'n begrafnis?
Begrafnisse is 'n belangrike deel van die rou proses vir baie mense, 'n manier om totsiens te sê en die geheue van 'n geliefde te vereer. Dit mag dalk oorweldigend wees om 'n kamer vol mense in die gesig te hê, maar dit kan ook makliker wees om almal binne 'n kort tydjie te ontmoet.
'N Begrafnis kan jou ook help om sluiting te vind, en is een van die stappe in emosionele herstel van 'n miskraam of doodgebore geboorte. Alhoewel jy jou afskeid by die hospitaal gesê het, kan jy die begrafnis vind om 'n finale en bevredigende totsiens te wees. Afhangende van hoe ver langs jou was ten tye van jou verlies, en veral vir sterwende babas, kan jy dalk die kans kry om jou baba een keer te sien.
Die daad om al jou baba se finale reëlings te kies, kan terapeuties wees om verskeie redes.
Dit gee jou die geleentheid om besluite te neem vir jou kind wanneer soveel van daardie besluite van jou geneem is. Aangesien begrafnisbeplanning iets is wat ons na 'n dood gebruik, kan dit u help om die skielike verlies te beëindig.
Moenie Gehaas voel nie
Dit is nie ongewoon om so lank as 'n week te neem om al die begrafnisreëlings te voltooi nie.
Dit is goed om so lank as wat jy nodig het te neem. Maak seker dat jy familie en vriende vertel wat jy wil maak, ongeag hoe lank dit duur, of hulle mag dink jy is oorweldig en probeer om die beplanning oor te neem. Moenie toelaat dat iemand jou in 'n diens haas voordat jy tevrede is met al jou besluite nie, veral aangesien jy, die moeder, gaan deur jou eie fisiese herstel en genesing . Jy moet goed genoeg voel om deur 'n diens te sit en goed genoeg om jou gesin en vriende te ontmoet.
Vertrou jou instinkte
Baie begrafnisdirekteure is baie sensitief vir ouers se behoeftes en behoeftes. As jy wil betrokke wees by die aantrek van jou baba vir die begrafnis, sê so. As jy liewer nie wil voel nie, moet jy nie gedwing word nie. U kan ook versoek dat die personeel van die begrafnishuis ekstra voetafdrukke neem of, indien moontlik, hare hare vir u versamel. As jy foto's van jou baba wil hê op enige stadium in die voorbereidings of tydens die begrafnis, moet jy praat. Jy mag dalk 'n vriend aanwys om die kamera te bedryf. Moenie toelaat dat ander mense jou vertel dat dit nie gepas of morbien is nie. Baie mense neem foto's en vind hierdie vertroosting later, selfs al is hulle die eerste keer ontmoedig om dit te doen deur goed bedoelende vriende of familie.
Die belangrikste ding om in gedagte te hou is dat die begrafnis jou manier is om jouself en jou baba te vereer, nie dié van iemand anders nie. As jy 'n diens het, kan dit so kort of lank wees as wat jy kies. Sommige mense vind betekenis in 'n Christelike leeswerk vir die diens, terwyl ander nie-religieuse lesings verkies. Dit is ook goed as jy net 'n oomblik van stilte wil hê. Jou agenda hoef nie hartseer te wees nie. Terwyl jy jou baba eer, is begrafnisse bedoel vir diegene wat leef, nie diegene wat geslaag het nie. Maak dit jou eie.
Waar moet ek die begrafnis hê?
Jy kan 'n begrafnis enige plek hê waar jy gemaklik voel.
Die begrafnishuis sal kykkamers hê, of jy kan reëlings tref met jou kerk. Jy kan ook 'n kort diens by die grafsteen hê as jy jou baba begrawe het. Sommige families kies om die diens by hul huis of in 'n openbare plek, soos 'n strand of tuin, te bedien. Maak seker dat u met u begrafnisdirekteur verduidelik wat verantwoordelik is vir die verkryging van enige nodige permitte, as u beplan om openbare areas te gebruik.
'N Begrafnis kan 'n positiewe ervaring en 'n voordelige stap op jou pad wees deur middel van verdriet. Of jy nou 'n miskraam of doodgeboorte gehad het, kan 'n spesiale seremonie hê om jou baba se geheue te eer, selfs al is dit informeel en in jou eie huis.
U baba vereer
Of jy nou 'n begrafnis wil hê, of nie, is daar ander maniere waarop jy jou baba kan vereer. Hier is 'n paar gedenk idees , sowel as 'n paar meer unieke maniere om seker te maak dat jou kind nie vergeet word nie.
Bronne:
Capitulo, K. Getuienis vir Genesing Intervensies met Perinatale Bereik. MCN. American Journal of Maternal Child Nursing . 2005. 39 (6): 389-96.
Donovan, L., Wakefield, C., Russell, V., en R. Cohn. Hospitaalgebaseerde beroofsdienste na aanleiding van die dood van 'n kind: 'n Gemengde Studieoorsig. Palliatiewe Geneeskunde . 2015. 29 (3): 193-210.