Terwyl die kans laag is, kan sekere faktore risiko verhoog
As u 'n miskraam gehad het , is u kanse om probleme met u volgende swangerskap te hê, relatief skraal. Dit is waarskynliker as nie dat u miskraam 'n eenmalige gebeurtenis was nie en dat toekomstige swangerskap perfek normaal en volle termyn sal wees. Trouens, slegs ongeveer een tot twee persent van die vroue sal verskeie miskrame ervaar. Al met al, dit is redelik goeie kans.
Tog is dit regverdig om langdurige twyfel te hê en om die faktore te verstaan wat u waarskynlikheid van normale swangerskap kan verhoog of verminder.
Die feite oor miskraam
Ongeveer 15 tot 20 persent van bekende swangerskappe lei tot 'n miskraam. Van hierdie sal 85 persent in die eerste trimester plaasvind. Die meeste studies vandag stel voor dat die voorkoms veel hoër kan wees, aangesien miskrame dikwels ongemerk word of gebeur sonder dat 'n vrou selfs geweet het sy is swanger.
Die goeie nuus is dat minstens een uit nege vroue wat 'n miskraam gehad het, 'n suksesvolle swangerskap sal hê. En selfs as jy twee of drie keer verlore geraak het, het jy nog tussen 'n 67 persent en 69 persent kans om 'n swangerskap te dra.
Alles vertel, herhalende swangerskap verlies vind slegs ongeveer een persent van die vroue plaas. Hiervan sal 50 tot 75 persent geen herkenbare oorsaak hê nie.
Risikofaktore vir Miskraam
As u een eerste drie maande-miskraam sonder 'n bekende oorsaak gehad het, word u nie hoër risiko vir komplikasies in u volgende swangerskap in die gesig gestaar in vergelyking met ander vroue in u ouderdomsgroep nie.
Daar is egter 'n aantal faktore wat jou op hoër risiko plaas, waarvan sommige kan verander en ander wat jy nie kan doen nie. Tussen hulle:
- Wees ouer as 35, met die risiko dat jy byna 40 tot 33 persent verdriedubbel teen die tyd dat jy 40 bereik
- Rook tabak of blootgestel word aan tweedehandse rook
- Drink alkohol, met vyf drankies per week, met byna vierdubbeling van miskraam risiko
- Onbeheerde diabetes
- Vorige uteriene chirurgie
- Uterus abnormaliteite
- Polisistiese ovarium sindroom
- 'N Liggaamsmassa-indeks (BWI) van 30 of meer (wat jou risiko met 25 persent verhoog)
Hoe om Miskraam Risiko te verminder
As jy vrese het oor 'n tweede miskraam, kan jy die beste wees om te fokus op die risikofaktore wat jy maklik kan verander. Die meeste van hulle is in elk geval 'n goeie gewoontes, waarvan sommige selfs na jou gade en toekomstige kind kan oorgaan.
Hier is die mees voor die hand liggende stappe wat u moet neem:
- Hou op met rook (moenie net afneem of oorskakel na lae-nikotien-, lae-tar-handelsmerke nie)
- Vermy alkohol, wat jou kind kan seermaak selfs al is die swangerskap suksesvol
- Werk met 'n perinatale voedingskundige kom tot 'n gesonde gewig af
- praat met jou klinikus oor die begin van prenatale vitamiene
- Oefen gereeld geskik vir jou stadium van swangerskap, maar moenie ooroefen of betrokke raak by uiterste fisiese sport of aktiwiteite nie
- Werk saam met jou dokter as jy sukkel om jou diabetes te beheer
- Bly verpligtend en hou al u afsprake by u OB / GYN spesialis
'N Woord Van Verywell
Om te besluit wanneer om weer te probeer, is 'n persoonlike keuse en een wat afhang van waar jy in die hanteringsproses is. Terwyl sommige paartjies 'n rukkie wil wag, verkies ander om so gou as moontlik te begin.
Dit is ook nie verkeerd nie; wees net seker dat jy en jou maat ten volle met jou verlies ten volle gekontroleer het voordat jy weer probeer het. Pare ondervind nie noodwendig droefheid nie, en dit kan nog een keer neem om te genees as die ander (mans ingesluit).
> Bronne:
> Amerikaanse Kollege van Verloskundiges en Ginekoloë. "Herhaalde Miskraam." Washington DC; gepubliseer Mei 2016.
> Bhattacharya, S. Townend, J .; Shetty, A .; et al. "Moet miskraam in 'n aanvanklike swangerskap lei tot nadelige verloskundige en perinatale uitkomste in die volgende aanhoudende swangerskap?" BJOG. 2008; 115 (13), 1623-1629.
> Edlow, A .; Srinivas, S .; en Elovitz, M. "Tweede trimester verlies en daaropvolgende swangerskap uitkomste: Wat is die werklike risiko?" Am J Obstet Gynecol. 2007; 197 (6): 581.e1-6.