Dit is altyd moeilik om die woorde te vind om iemand te bedroef wat bedroef, en miskien selfs meer wanneer dit die verlies van 'n swangerskap , 'n baba of 'n kind behels. Ongelukkig was ek in die posisie om saam met vriende te loop omdat hulle die verlies van hul kind bedroef het. Dit is beslis nie 'n maklike ding om te doen nie, maar goeie vriende is beslis nodig vir ouers om te leun.
Daar is geen "perfekte" ding om te sê nie
Maak seker dat jy verstaan dat daar werklik geen "perfekte" ding is om te sê nie. Min, indien enigiets, kan gesê word om die pyn of pyn van die ouers te verminder. Miskien is die beste ding wat gedoen kan word, om bloot hul verlies te erken en hul gevoelens te bevestig.
Sodra jy jouself bevry het van die druk om net die regte ding te sê, kan jy dit baie makliker vind om haar te benader. 'N groot deel van die ondersteuning van hartseer ouers is nie oor die feit dat al die regte woorde, maar om 'n luisterende oor, erkenning van hul verlies en pyn, en die vind van maniere om hul behoeftes te dien gedurende die maande wat die verlies volg.
Begin 'n gesprek met bedroefde ouers
Om dit te sê, vermy ook nie gesprek oor hul verlies nie. Op een stadium moes ek besef dat ek bang was om die naam van die baba te noem omdat hulle bang was om hulle van hul pyn te herinner. Toe struikel ek oor hierdie aanhaling uit 'n toespraak van Elizabeth Edwards wat in 2007 gegee is.
Sy het gesê: "As jy iemand ken wat 'n kind verloor het of iemand verloor het wat vir hulle belangrik is, en jy is bang om hulle te noem omdat jy dink jy kan hulle hartseer maak deur hulle te herinner dat hulle dood is, het hulle hulle nie vergeet nie. dood. Jy herinner hulle nie. Wat jy hulle herinner, is dat jy onthou dat hulle geleef het, en dit is 'n wonderlike geskenk. "
Aangesien jy met die ouer se oortyd in wisselwerking is, kan jy dalk van hulle afkom watter soort grense hulle benodig wanneer hulle oor hul verlore baba praat. Begin egter nie deur die gesprek te vermy nie. Dink aan die feit dat jy, soos jy hul verlies erken, jou pyn nie verlig nie, maar dit is moontlik dat jy hulle sal ondersteun in hul eie hartseerwerk.
Voorstelle vir dinge om te sê
- Luister na hul hartseer en verseker hulle dat jy graag sal luister of praat oor alles wat hulle nodig het om te deel.
- Bied om telefoonoproepe namens die familie te maak.
- Laat hulle weet hoe u die gesin kan help as hulle begrafnisreëlings tref .
- Oorweeg om vir die gesin 'n maaltyd te maak of om 'n lys van vriende en gesinne te koördineer wat dieselfde kan doen.
- Bied aan om te help om die behoeftes van ander kinders in die familie en / of familie troeteldiere te ontmoet.
- Vra of daar enige ander daaglikse besonderhede is wat gedoen moet word wat tans oorweldigend mag wees.
- Gegewe hulle toestemming om stil te wees. Jy kan selfs sê soos: 'Ek sal môre bel om in te gaan.' As jy nie daarvan hou om te praat nie, laat dit maar na stempos gaan. '
- As jy werklik gewillig is, verseker hulle dat hulle op enige tyd van die dag of nag kan bel as hulle iets nodig het.
- In die maande na die verlies kan u dalk noem dat sekere tye moeilik kan wees. Vakansiedae soos Moedersdag en Vadersdag kan besonder moeilik wees.
- Verder, op die herdenking van die baba se verjaarsdag en die datum van verlies, wil jy dalk aan te bied om na die ete te gaan as 'n manier om die kort tyd wat die baba by die familie was, te erken en te vier.
Dinge om te vermy om te sê
Deel van die rouproses behels ook die familie se persoonlike oortuigings oor wat na die dood gebeur. U moet beslis begrip hê van hul oortuigings voordat u aanbied wat "tipiese" frases is wat bedoel is om troos te bring.
Vir sommige kan hierdie frases as trite of pynlik voorkom. Ander gesinne kan in hierdie woorde baie gemaklik wees.
- "Dit was God se wil," "Dit was bedoel om te wees," of "Dit is vir die beste."
- "Jy sal beter voel in die tyd."
- "Ek weet presies hoe jy voel."
- "U het ten minste ander kinders."
- "Jou baba is nou in die hemel / in 'n beter plek."