Algemene bekommernisse en 10 wenke vir sukses
As jy groot borste het - of hulle so begin het, of hulle het baie groot tydens swangerskap en die eerste paar weke postpartum - het jy dalk kommer oor borsvoeding . Borsvoeding met groot borste kan moeiliker wees vir die eerste keer mammas.
Kommer oor borsvoeding met groot borste
Dit kan 'n uitdaging wees om 'n gemaklike posisie te vind waar jy jou baba se mond kan sien en jou tepel maak dit moeiliker om die baba reg te kry .
Dit kan ook ongemaklik en ongemaklik wees om jou borste en jou baba te hou, veral as jy in die pyn is. Plus, jy kan bekommerd wees dat jou borste so groot is dat hulle jou kind se neus sal sluit, en jy sal jou kleintjie versmoor terwyl hy verpleeg .
Al hierdie bekommernisse is normaal. Maar met 'n bietjie hulp van die begin af, kan jy oor jou bekommernisse kom en borsvoeding kry tot 'n goeie begin . Sodra jy meer gemaklik voel, stamp jou baba goed en skep jy 'n gesonde melkvoorraad vir jou baba . Borsvoeding sal makliker en natuurliker word.
Groot borste en borsmelkvoorsiening
Jou borsgrootte bepaal nie die hoeveelheid melkproduksieweefsel wat jy het of hoeveel borsmelk jy sal maak nie . Vroue met groot borste kan 'n gesonde verskaffing van borsmelk, 'n oorvloedige melkvoorraad, of 'n lae borsmelkvoorsiening hê.
'N Lae Borsmelkvoorsiening: Groter borste beteken meer borsmelk , reg?
Ongelukkig is dit nie altyd die geval nie. Net omdat jy groot borste het, beteken dit nie dat jy outomaties baie borsmelk sal hê nie. By geleentheid kan selfs 'n vrou met groot borste 'n probleem met ' n lae voorraad borsmelk hê . Sekere toestande soos PCOS, vetsug, hipotireose en insulienweerstand kan die produksie van borsmelk beïnvloed.
Dit is dus belangrik dat u baba deur 'n dokter gemonitor word om te verseker dat hy of sy gewig kry en goed groei .
Te veel borsmelk maak: Aan die ander kant het groot borste die potensiaal om te veel borsmelk te produseer . Maar, is dit regtig 'n probleem? 'N Oormatige borsmelkvoorsiening klink soos 'n seën. Maar die waarheid is, dit kan probleme vir beide jou en jou baba veroorsaak. Die produksie van te veel borsmelk kan lei tot borsverbintenis en pyn. Ernstige engorgement kan jou borste hard maak en jou tepels platvlak, wat dit baie moeilik maak vir jou baba om vas te maak . Jou kind kan ook baie vinnig gewig, gag en styf van ' n sterk melk laat val , en word stout en gaaf.
Wenke vir borsvoeding met groot borste
Borsvoeding met groot borste is dalk nie 'n probleem vir jou nie. Jy kan egter bekommerd wees en wonder wat jy kan doen om op die regtervoet af te gaan en jou baba 'n bietjie beter te borsvoed. Dit mag dalk 'n bietjie werk van jou kant af neem, maar jy kan dit doen. Hier is tien wenke vir borsvoeding met baie groot borste.
- Wees voorbereid. As jy kan, neem 'n borsvoedingsklas terwyl jy swanger is om te leer hoe om jou baba in verskillende posisies vas te hou. Koop 'n borsvoedingsboek, leen 'n paar uit die biblioteek, of soek die basiese beginsels van borsvoeding aanlyn. As jy 'n bietjie kennis en inligting voor die tyd het, kan dit jou help om meer gemaklik en selfversekerd te voel wanneer jou baba arriveer.
- Ondersteun jou borste. Groot borste vol borsmelk is swaar. 'N Ondersteunende verpleegbeen hou die ekstra gewig van jou borste vas en help terugpyn. Jou borsvoedingsbrasies sal waarskynlik te klein wees, dus belê in 'n paar borsvoertuie in jou nuwe grootte. U kan selfs voordeel trek uit 'n bra pas om die regte grootte, pas en ondersteuning te kry.
- Kry hulp van die begin af. Om borsvoeding na 'n goeie begin te begin, begin met die eerste borsvoeding . Borsvoeding in 'n gemaklike posisie is belangrik vir alle mammas, maar dit is veral belangrik vir mammas met groter borste. Die gewig van jou borste alleen kan oorbelasting op jou rug en nek plaas. Borsvoeding in 'n ongemaklike posisie sal net daarby bydra. 'N Goeie posisie kan jou ook help om te leer om jou baba op jou bors vas te maak, wat 'n ander ding is wat moeiliker kan wees met groter borste. Vra die verpleegpersoneel, ' n laktasiekonsultant of jou vroedvrou om jou te wys watter posisies goed werk vir borsvoeding met groter borste en leer hoe om bedkussings of ' n verpleegkussing vir bykomende ondersteuning te gebruik . Die sokker hou en die kantliggende borsvoeding posisie is goeie keuses om te begin met. En, moenie bekommerd wees nie, dit sal nie lank wees voordat jy dit op jou eie kan doen nie.
- Leer die c-hou. Die C-houer is een van die maniere waarop jy jou bors kan hou terwyl jy jou baba vasmaak. As jy groter borste het, kan die c-hou jou help om jou bors te ondersteun en jou tepel na jou baba se mond te rig. Hierdie borspan kan makliker maak, veral wanneer jy die eerste keer begin.
- Borsvoeding voor 'n spieël. As dit moeilik is om jou baba se mond en jou tepel te sien, probeer borsvoeding terwyl jy voor of langs 'n spieël sit. Die spieël kan jou 'n beter uitsig gee op jou bors en jou baba terwyl hy aan jou bors sak .
- Vermy jou borste as hulle hard en vol borsmelk is. As jou borste gespanne en oorvol is, kan jy ' n borspomp gebruik of 'n paar van jou borsmelk uitdruk voordat jy borsvoed begin. Deur van jou borsmelk te verwyder voordat jy jou baba begin verpleeg, sal dit jou bors versag en dit makliker maak vir jou baba om vas te hou.
- Behandel borsengroei en 'n oormaat borsmelkvoorsiening. Selfs as jy klein borste het , kan hulle geswolle en baie groot wees as jy ly aan ernstige borsing of 'n oorvloedige borsmelk. Praat met jou dokter en leer hoe om hierdie probleme te hanteer en te hanteer sodat hulle nie so 'n probleem is nie en dit nie lei tot meer ernstige komplikasies nie.
- Sien jou baba se dokter gereeld vir gewigstoetse. Aangesien borsvoedingskwessies soos ' n lae borsmelkvoorsiening of 'n oormaat borsmelkvoorsiening groot borsvroue kan beïnvloed, moet u baba se groei deur sy dokter gemonitor word. Jy wil seker wees dat jou baba genoeg borsmelk kry , maar jy wil ook seker maak dat hy nie te veel gewig te vinnig kry nie .
- Volg jou kind se leiding. Een van die positiewe dinge om groter borste te hê as jy borsvoed, is dat hulle meer borsmelk kan hou as kleiner borste. Soos jou baba ouer word, kan sy by elke voeding meer borsmelk kry, en wag 'n bietjie langer tussen voer. Maar, let op jou baba se hongerwyses en gewigstoename om te voorkom dat jy haar oorvoed.
- Dit is OK om hulp te vra. Dit is reg om bekommerd te wees en vrae te hê, en dit is goed om die vrae te vra en hulp te soek. Alle mammas het ondersteuning en gerusstelling nodig, of hulle groot borste, klein borste of gemiddelde borste het. Jou dokter is altyd ' n goeie hulpbron en beginpunt wanneer jy hulp benodig , so praat met haar oor jou bekommernisse. 'N Laktasie konsultant of 'n borsvoedende ondersteuningsgroep kan ook aanmoediging en ondersteuning bied .
Jy sal nie jou baba met jou borste verlig nie
Om jou baba met jou bors te bevredig, is 'n skrikwekkende gedagte. As jy bekommerd is dat jou bors jou baba se neus sal sluit terwyl jy borsvoed, is jy nie alleen nie. Dit is 'n vrees dat baie vroue met groot borste het. Maar as jou baba borsvoed word en sy neus word geblokkeer, sal hy ophou borsvoed, die latch losmaak, sy mond oopmaak en asemhaal. Tog kan jy 'n bietjie beter voel as jy jou baba in ' n asimmetriese grendel probeer vasmaak. Hierdie grendel tegniek lig die baba se neus van jou bors af.
Hoe Borschirurgie Borsvoeding beïnvloed
Of jy nou inplantings gehad het om jou borste te kry tot die grootte wat hulle nou is, of jy het jou groot borste in grootte verminder, borschirurgie is nog 'n probleem wat borsvoedingsprobleme kan veroorsaak. Dus, as jy enige tipe borschirurgie gehad het, vertel jou dokter.
In baie gevalle kan borsvoeding met inplantings suksesvol gedoen word. Enige operasie wat behels dat die senuwees en die melkkanale rondom die areola gesny word, sal waarskynlik 'n negatiewe effek hê op borsvoeding. U moet u borsmelkvoorsiening en u baba se groei noukeurig monitor as u na borschirurgie borsvoed .
> Bronne:
> Berens P, Brodribb W, Akademie van Borsvoeding Medisyne. ABM Kliniese Protokol # 20: Engorgement, Hersiene 2016. Borsvoedingsgeneeskunde. 2016 1 Mei, 11 (4): 159-63.
> Lawrence, Rut A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borsvoeding 'n Gids vir die Mediese Beroep Agtste Uitgawe. Elsevier Gesondheidswetenskappe. 2015.
> Riordan, J., en Wambach, K. Borsvoeding en Menslike Laktasie Vierde Uitgawe. Jones en Bartlett Learning. 2014.