Hulpbronne vir verpleegmoeders
As jy probleme ondervind met die borsvoeding, of as jy ' n borsvoedingsprobleem ontwikkel nadat jy 'n rukkie borsvoed , is dit belangrik om so gou as moontlik hulp te kry. Hoe vinniger jy borsvoeding kan kry op die baan of terug op die regte pad, hoe beter is dit vir jou en jou baba.
As jy wag om hulp te kry, kan dit dalk begin, want 'n klein probleem kan ingewikkelder raak en moeiliker wees om te behandel en reg te stel.
Baie borsvoedingskwessies kan vinnig pynlik word, lei tot ' n lae borsmelkvoorsiening , veroorsaak 'n stadige gewigstoename in jou baba, en selfs dink jy gee op met borsvoeding . Maar as jy dadelik 'n probleem herken en oplos, is dit beter om met borsvoeding suksesvol voort te gaan.
Waar kan jy borsvoedingshulp vind?
Gelukkig is daar baie mense en plekke waar jy na kan terugkeer vir inligting, advies en hulp wanneer jy dit nodig het. Hier is 'n paar van die hulpbronne beskikbaar vir borsvoedende moeders.
# 1. Familie en vriende
Om te praat met vriende en familie wat borsvoedende ervaring het, is altyd 'n goeie plek om te begin wanneer jy borsvoedingshulp nodig het. Hulle kan gerusstelling, hulp, wenke, advies, en selfs 'n paar goeie aanbevelings bied oor die plekke wat hulle vir hulp gebruik het toe hulle dit nodig gehad het.
# 2. Jou dokter
Jou OB / GYN is die beste bron vir enige borsvoedende vrae, bekommernisse of probleme wat met jou borste of tepels ontwikkel .
Jou dokter kan jou borste ondersoek en voorskryf enige medikasie wat jy nodig het as jy 'n algemene borsvoedingsprobleem ervaar, soos spysvertering , mastitis of seer tepels . U dokter kan u ook na ' n laktasiekonsultant of 'n laktasiesentrum verwys vir verdere hulp indien u dit benodig. As jy nie 'n verloskundige het nie, kan die Amerikaanse Kollege van Verloskundiges en Ginekoloë (ACOG) jou verwys na een in jou omgewing.
# 3. Jou baba se dokter
Wanneer jy voel dat daar 'n borsvoedingskwessie is, moet jy altyd jou baba se dokter in kennis stel. Jou kind se pediater kan help met die diagnose van borsvoedingsprobleme wat verband hou met jou baba, soos ' n siekte of 'n tongband. Maar, belangriker nog, kan die dokter jou kind noukeurig monitor om seker te wees dat hy gesond bly en steeds gewig dra terwyl jy sorg vir jou borsvoedingskwessies.
# 4. Die hospitaal of baardsentrum waar u baba gebore is
Die meeste hospitale en geboortesentrums het laktasiekonsultante of personeel met gevorderde borsvoedingsopvoeding wat beskikbaar is om nuwe moeders te help. As jy kan, skeduleer 'n konsultasie met die laktasieprofessie voordat jy met jou baba die hospitaal verlaat. En vra vir 'n telefoonnommer sodat jy kan bel en met iemand praat as jy enige vrae of kwessies het as jy by die huis kom.
# 5. Laktasie Professionals
Laktasie konsultante, dokters wat spesialiseer in borsvoedingsgeneeskunde, gevorderde verpleegsters-laktasiekonsultante, en gesertifiseerde laktasieberaders is gesondheidsorgverskaffers met ekstra opleiding op die gebied van borsvoeding. Hulle kan evalueer en help om borsvoedingsprobleme op te los. Jy kan 'n laktasieprofessie naby jou huis vind deur op die internet te soek, in die telefoonboek te kyk of om jou dokter te vra vir 'n verwysing.
# 6. Doulas en baba verpleegsters
Nuwe mammas kan 'n postpartum-doula of 'n babaverpleegster huur om by hulle in hul huise te bly om te help met borsvoeding en babasorg. Hierdie gesondheidswerkers het ervaring met borsvoeding en omgaan met die algemene probleme wat in die eerste paar weke kan voorkom . Doulas en baba verpleegsters kan ook aanlyn gevind word, in die telefoonboek, of deur 'n verwysing van familie, vriende, jou dokter, die hospitaal, of 'n geboortesentrum.
# 7. Laktasie sentrums
Laktasie sentrums is borsvoedingsentrums, soortgelyk aan 'n dokter se kantoor of kliniek, wat dokters, laktasiekonsultante en borsvoedende professionele persone het om moeders en babas te help om borsvoedingskwessies te kry.
Laktasiesentrums is nie beskikbaar op alle gebiede nie, dus vra jou dokter of daar 'n sentrum naby jou is.
# 8. Die WIC-program
In die Verenigde State is die spesiale voedingsprogram vir vroue, babas en kinders (WIC) 'n regeringsprogram wat borsvoedende inligting, opvoeding en hulpbronne bied aan vroue met laer inkomste wat kwalifiseer. Om 'n kantoor te kontak waar u woon, of om te sien of u in aanmerking kom, besoek die WIC webwerf.
# 9. Borstvoeding Organisasies
La Leche League International (LLLI) is 'n gewilde ondersteuningstelsel vir borsvoedingsvroue. Dit bied gratis moeder-tot-moeder opleiding, ondersteuning en advies deur middel van aanlyn- en telefoonbystand of gereelde plaaslike groepbyeenkomste. LLLI is 'n internasionale organisasie, so dit is regoor die wêreld beskikbaar.
Ander borsvoedingsorganisasies soos Verpleegmoedersraad, Borsvoeding-VSA en die Australiese Borsvoedingvereniging hou ook groepbyeenkomste vir borsvoedende moeders of bied borsvoedingsondersteuning deur middel van e-pos of telefoonhulplyne.
# 10. Borsvoeding webwerwe en forums
Die internet is 'n goeie hulpbron vir verpleegmoeders. Dit is 24 uur per dag, sewe dae per week beskikbaar. Jy kan borsvoedende artikels en inligting, resensies van borsvoedingsprodukte , en persoonlike ervarings van ander vroue vind. As u in die middel van die nag of naweke 'n vraag het, kan borsvoedende webwerwe en forums vinnige antwoorde gee. Om aanlyn te gaan is ook 'n anonieme manier om antwoorde te vind op die vrae wat jy dalk in die verleentheid sal bring om te vra.
Die internet is egter net 'n goeie bron vir algemene vrae en nie-noodgevalle. U moet dit nie gebruik om die advies van u dokter of u baba se dokter te vervang nie. Onthou, almal is anders en algemene inligting is nie van toepassing op almal nie. Daarom is dit altyd die beste om enige advies wat u op die internet kry, te bevestig met u dokter om seker te maak dat dit akkuraat, op datum is en van toepassing is op u, u baba en u situasie.
# 11. Ander organisasies
As u spesifieke probleme of spesiale behoeftes het, is daar ander organisasies wat u kan help om hulp te kry. Die Cleft Palate Foundation (CPF), die National Down Syndrome Society (NDSS) en Multiples of American (ook bekend as die Nasionale Organisasie van Tweelingsklubs) is net 'n paar van die beskikbare hulpbronne wat inligting en ondersteuning aan moeders bied. spesiale situasies. Praat met jou dokter en jou baba se dokter om meer uit te vind oor enige organisasies wat aan jou behoeftes kan voldoen.