Jy het regtig niks meer nodig as jou borste en jou baba om suksesvol te borsvoed nie. Daar is egter baie borsvoedingsprodukte, voorrade en bykomstighede beskikbaar om borsvoeding makliker en meer gemaklik te maak. Die kans is dat u nie al hierdie items benodig nie, maar afhangende van u situasie, sal u waarskynlik ten minste 'n paar van hulle wil hê. Hier is 'n lys van borsvoedende voorrade wat moeders nuttig vind.
'N Borsvoedingskussing
'N Borsvoedkussing moedig ' n goeie borsvoedingsposisie aan en ' n behoorlike borsvoedingskakel . Dit help om jou baba te ondersteun en haar na jou bors te verhoog . Wanneer u kind opgehef is, is u minder geneig om oor te leun sodat dit u rug, nek en skouers kan verminder. 'N Verpleegkussing maak dit ook meer gemaklik om te borsvoed as jy 'n c-afdeling het, aangesien dit 'n versperring tussen jou baba en jou maag kan bied. Kussings wat spesifiek ontwerp is vir borsvoeding, word dikwels gebuig om jou middel om te gaan. Maar so lank as wat hulle stewig genoeg is, kan bedkussings en bedkussings ook werk.
Verpleging Bras
'N Goeie verpleegkundige bra is ondersteunend, gemaklik en gerieflik. Dit is veral nuttig in die eerste paar weke nadat jy jou baba het as jy melk binnekom en jou borste vol en swaar is. 'N Verpleegkundige bra kan help om die ekstra gewig te hou en sommige van die spanning op jou skouers en rug te verlig. Daarbenewens het verpleegbras koppies wat onhook en afgetrek kan word, sodat dit makliker is om by jou borste te kom wanneer dit tyd is om te borsvoed. Maar jy wil nie op borsvoertuie vashou voordat jou baba gebore is nie. Kry net een of twee. Jou bra grootte sal waarskynlik verander sodra jou borste begin melk vul, dan kan jy nog 'n paar kry. Daar is ook bras gemaak vir mammas wat pomp. Met 'n hands-free pomp-bra kan jy die pomp aan jou bh heg sonder om dit in plek te hou. Dit is dalk net wat jy nodig het as jy eksklusief pomp .
'N Borspomp
Borspompe verwyder borsmelk uit jou borste. Hulle kan gebruik word om borsmelk te versamel en op te slaan, borsbevalling te verlig, 'n oormaat borsmelkvoorsiening te bestuur, of 'n toename in die hoeveelheid borsmelk wat jy maak, te stimuleer . Met pomp kan jy ook borsmelk aan jou baba verskaf as hy of sy in die hospitaal is, of as jy weer na die werk moet terugkeer. Daar is verskillende tipes borspompe beskikbaar, afhangend van hoe gereeld jy wil of wil pomp. As jy die meeste van die tyd by jou kind tuis is, is 'n handleiding of battery aangedrewe pomp al wat jy nodig het om 'n af en toe bottel te pomp. As jy egter uitsluitlik pomp , sal jy wil belê in 'n hoër kwaliteit elektriese pomp om jou tyd en die hoeveelheid borsmelk wat jy kan produseer, te maksimeer.
Borstelpads
Borstelpads, ook genoem verpleegkussings , is absorberende skyfvormige pads wat binne-in jou bra geplaas kan word om enige borsmelk wat uit jou borste lek, op te lig. Lekking is algemeen, veral in die eerste paar maande van borsvoeding wanneer jou melkvoorraad aanpas. Die meeste vroue lek minder of stop lek heeltemal na 'n paar maande. Sommige vroue met ' n oormaat borsmelkvoorsiening kan egter lek vir die duur van hul borsvoedingservaring. Lekking kan verleentheid veroorsaak en selfs jou klere verwoes. Om vlekke te voorkom en om jou klere te beskerm, kan jy weggooibare of wasbare borsblokkies gebruik .
'N Borsvoeding-dekking
Of jy nou in die openbaar of by die huis saam met familie en vriende is, kan dalk 'n bietjie ongemaklike borsvoeding oor ander mense voel. 'N Borsvoedingsbedekking is die perfekte oplossing in hierdie situasies, aangesien dit privaatheid kan bied terwyl jy jou baba borsvoed . Borsvoedingsdeksels kom in 'n verskeidenheid tipes en patrone voor. Jy kan 'n tradisionele dekking gebruik, of jy kan kies vir 'n meer modieuse voorkoms met 'n serp of sjaal. As jy nie 'n spesiale verpleegdekking wil koop nie, kan jy net 'n baba kombers gebruik. As dit gaan om bedekking, is daar genoeg opsies om jou styl en jou behoeftes te pas.
Borstvoeding Klere
Jy kan gemaklik borsvoed in 'n knoop onder hemp of 'n t-hemp, maar as jy meer strategies wil borsvoed, kan jy klere koop wat spesifiek ontwerp is vir borsvoedende vroue . Borstvoedingstoppies, bloese en rokke het flitse of splete in die voorkant sodat jy kan borsvoed sonder om jou klere op te trek of te verwyder. Borsvoedingsklere is in baie style beskikbaar, van gemaklike tenk tot professionele en formele drag.
Burp Cloths
Burpdoeke kan allerhande klein messe opruim. Jy kan een oor jou verpleegkussing plaas terwyl jy borsvoed om borsmelk wat uit jou baba se mond uitblaas, te help vang. Jy kan dit ook oor jou skouer, onder jou kind se kin of op jou skoot plaas om jou te beskerm teen spit-ups wanneer jy jou baba borsel of hom hou na voer.
Borsvoedingsboeke
Borsvoeding is natuurlik, maar dit beteken nie dat dit vir elke ma maklik is nie. As jy egter begin om te leer oor borsvoeding voordat jou baba gebore is, sal jy meer selfversekerd voel en gereed wees om enige uitdagings in die gesig te staar. Borstvoeding boeke is 'n goeie manier om jou te help voorberei. Hulle is ook 'n goeie bron sodra jou baba gebore is. Jy is verplig om vrae te hê, en wanneer jy dit doen, sal jy bly wees dat jy 'n borsvoedingsboek van 'n betroubare bron aan die hand het om na te gaan vir antwoorde en leiding.
'N Borstvoedingstoel
'N Verpleegvoetstoel verhoog jou skoot en bring jou baba nader aan jou bors. Deur jou skoot en jou kind op te lig, kan jy die spanning op jou bene, rug, nek, skouers en arms verminder. Ottomane of ander meubelvoetstutte is dikwels te hoog om as 'n borsvoedende stoel te gebruik, maar 'n stapel boeke of 'n kombuisstoel kan moontlik werk. As jy verkies om 'n voetbank te koop, is diegene wat ontwerp is om te borsvoed, skuins, soms verstelbaar, en kom in verskillende kleure aan om by jou huis of kwekery in te pas.
Borsmelkbergtasse en -houers
Bors-en-houers vir borsmelk word spesiaal gemaak vir die versameling en berging van borsmelk . Hulle kan jou borsmelk beskerm, aangesien dit ontwerp is om die vries- en ontdooiingsproses te weerstaan. Daar is voor en nadele vir elke tipe stoorproduk. Afhangende van jou stoorbehoeftes, kan jy borsmelkopbergtasse , plastiekborsmelkbergbottels , kos-veilige glashouers of borsmelkbakke kies .
Tepelroom, Ointments en Lotions
Jy hoef nie ' n tepelroom te gebruik om tepelprobleme te voorkom nie. As jy egter droog, gekraak, seer tepels ontwikkel , of jy leef in 'n droë klimaat, kan sekere ys en salf , soos gesuiwerde mediese graad lanolien of dr. Jack Newman se All-Purpose Nipple Ointment , help om te natmaak, kalmeer en genees hulle. Egter nie al die salf is veilig en behulpsaam as jy borsvoed word nie. Sommige, soos verdrietige ys en vitamien E, is skadelik en selfs gevaarlik vir jou baba. Jy kan 'n gesuiwerde lanolien byderhand hou as jy dit nodig het, maar voordat jy 'n ander soort produk koop of gebruik, moet jy met jou dokter praat.
Borsskulpies
Borsskulp is produkte gemaak van silikoon of plastiek wat oor jou borste gedra word. Wanneer dit oor seer tepels geplaas word, voorkom hulle pyn en irritasie deur die tepel te beskerm teen die verspilling van jou verpleeghaar of klere. Vir vroue wat borsmelk lek, kan borskulp die lekkasies versamel en die verleentheid van vlekke stop. Hulle kan ook help om plat of omgekeerde tepels uit te teken en reg te maak . As jy kies om borskulp te gebruik, kan jy hulle tussen die voer dra. Maar wanneer dit tyd is om te borsvoed, moet jy dit verwyder.
Tepel Skild
'N Tepelskerm is 'n rubber of silikoon toestel wat oor jou bors geplaas word terwyl jy borsvoed. Dit kan so 'n verskil maak in borsvoedingsukses as jy 'n preemie borsvoed, met groot tepels borsvoed , of 'n baba versorg , wat sukkel om vas te hou. Onder die direkte toesig van 'n dokter of laktasie spesialis, is 'n tepel skild 'n baie nuttige produk. As hulle egter nie korrek gebruik word nie, kan hulle borsprobleme en ' n lae borsmelkvoorsiening veroorsaak .
'N Verplegingsaanvullingsapparaat
'N Verpleegaanvullingstoestel of aanvullende verpleegstelsel is 'n uitstekende hulpmiddel vir moeders wat wil borsvoed, maar het probleme. Dit laat die baba ekstra melk (borsmelk of -formule) ontvang terwyl hy by die bors verpleeg. 'N aanvulling kan help preemies of babas met suig kwessies oefen borsvoeding, terwyl die voeding wat hulle nodig het. Dit is ook ideaal vir ma's met 'n lae melkvoorraad, aangesien dit die baba aan die bors hou, wat die produksie van meer borsmelk stimuleer .
'N geïsoleerde koeler
'N geïsoleerde koeler met ys pakke is 'n moet vir mammas wat hul borsmelk moet vervoer . As jy dadelik weer werk toe gaan , of as jy 'n siek of voortydige kind in die hospitaal het, kan jy jou borsmelk op een plek pomp, en bring dit dan na jou baba. Varspomp borsmelk kan tot 24 uur in 'n geïsoleerde koeler met bevrore ijspakkies bly, en bevrore borsmelk sal 'n paar uur duur, afhangende van die buitentemperatuur.
Bottels en tepels
As jy beplan om te pomp en jou baba borsmelk in 'n bottel te gee , of as jy borsvoeding en formulevoeding gaan kombineer , moet jy bottels en tepels koop. Maar koop nie te veel van een tipe nie. Sommige kinders vat die bottel sonder 'n probleem, maar sommige babas is 'n bietjie pickier. Miskien moet jy 'n paar verskillende handelsmerke bottels en tepels probeer voordat jy die kinders kry wat jou kind sal aanvaar.
Borsvoedingsprogramme
Borsvoedingsprogramme kan inligting verskaf, maar hulle kan ook help om tred te hou wanneer jou baba laaste geborsvoed het, hoe lank sy verpleeg het , watter kant die laaste voeding begin verpleeg het , haar nat en vuil luiers , en meer. As jy dit nie op die outydse manier wil skryf nie, is borsvoedingsprogramme 'n goeie alternatief.
> Bronne:
Lawrence RA, Lawrence RM. Borsvoeding 'n Gids vir die Mediese Beroep Agtste Uitgawe. Elsevier Gesondheidswetenskappe. 2015.
Riordan J, Wambach K. Borsvoeding en Menslike Laktasie Vierde Uitgawe. Jones en Bartlett Learning. 2014.