'N Kykie na jou liggaam, jou baba, en nog baie meer
Welkom by week 22 van jou swangerskap. Hierdie week sal jou groeiende baba uiteindelik baie lyk soos 'n pasgebore, net baie kleiner.
Jou Trimester: Tweede trimester
Weke om te gaan: 18
Jy hierdie week
Net twee weke gelede het die bopunt van jou baarmoeder met jou maag spoel gesit. Hierdie week is dit reeds ongeveer twee sentimeter noord. Jou baarmoeder doen meer as net om jou maag hoër en hoër in te tik.
Trouens, baie vroue begin om hul baarmoederkontrak om hierdie tyd te voel. Hierdie vroeë, onreëlmatige en pynlose sametrekkings, Braxton Hicks genoem , is bloot u baarmoeder se manier van oefen vir aflewering . Alhoewel hierdie voorspel-kontraksies nie gevaarlik is nie, weet dat as hulle intensiteit toeneem of as hulle pynlik of gereeld word, moet u dadelik met u gesondheidsorgverskaffer in verbinding tree.
Jou Baba Hierdie Week
Teen week 22 van swangerskap het baba se traanbuise begin ontwikkel, en sy of haar heeltemal gevormde oë beweeg heel waarskynlik vinnig agter nog toe toegemaakte deksels. (Baba se ooglede sal uiteindelik binne sowat ses weke oopgaan.) Baba se iris, die gekleurde gedeelte van die oog, is egter steeds vry van pigment. Trouens, die pigmentasieproses sal nie eers by geboorte voltooi word nie. In plaas daarvan moet jy wag totdat jou baba ten minste nege maande oud is om sy of haar permanente oogkleur te ken.
In ander opwindende nuus: Jou baba-en-wees se brein en senuwee-eindes is volwasse genoeg dat hy of sy nou kan raak.
As sodanig is jou baba nou besig om hierdie nuwe sin te verken deur sy of haar gesig en lyf te versier.
Teen die einde van die week sal jou baba amper 10 sentimeter lank wees en ongeveer 14 gram weeg. Sy of haar groeiende liggaam is egter nogal skraal. Moenie bekommerd wees nie: Baba het 18 weke om voortdurend ponde aan te trek wat gladde dinge sal verlig.
By jou dokter se kantoor
As jy nog die finale gedeelte van jou drie-deel geïntegreerde sifting vir Down-sindroom en neurale buisdefekte voltooi , is dit die week om dit te doen. Hierdie toets behels 'n ultraklank wat ongeveer 12 weke uitgevoer word , gevolg deur bloedtoetse in die eerste en tweede trimester.
Dit is ook die laaste week waarin u gesondheidsorgverskaffer koordosese kan aanbied, ook bekend as perkutane naelstring bloedmonsterneming. Dit is 'n diagnostiese Down-sindroom-toets wat bloed uit die naelstring ondersoek. Omdat hierdie toets 'n groter risiko van miskraam as beide amniosentese en chorioniese villusmonsterneming (CVS) het, word dit slegs voorgestel as die toetse onoortreflike resultate opgelewer het. Selfs dan, weet dat om dit te kry, is heeltemal jou keuse.
Komende doktersbesoeke
Soms tussen week 24 en week 28 sal jou gesondheidsorgverskaffer jou 'n glukose-ondersoek gee wat swangerskap-diabetes opspoor, wat hoë bloedsuiker is wat tydens swangerskap begin. In sommige gevalle moet jy van agt tot 14 uur voor u toets en van begin tot einde niks (eet en drink) eet of drink nie, afhangende van of u gesondheidsorgverskaffer een- of twee-stap-toetse aanbied.
Bel voor om uit te vind.
Sorg
Soos jou swanger maag groei, word ook die aandag wat jy ontvang. Geliefdes, vriende, kollegas, en ja, vreemdelinge merk gereeld op en raak jou liggaam vrylik aan . Jy mag deur hierdie gebare gevlei of opgewonde voel, maar jy kan ook ongemaklik of ingewikkeld voel. "Dit kan veral waar wees as jy 'n geskiedenis van liggaamsbeeldkwessies of -misbruik het," sê Shara Marrero Brofman, PsyD, 'n reproduktiewe en perinatale sielkundige by die Seleni Instituut, 'n organisasie sonder winsbejag wat spesialiseer in vroue se moeder- en reproduktiewe geestesgesondheid.
Of reaksie is natuurlik goed, en so vertel mense ook dat jy ongemaklik is met hul kommentaar of aksies.
"In hierdie oomblikke is dit heeltemal gepas om 'n grens te stel en om iets te sê, Baie dankie vir jou wense, maar ek is nie gemaklik met ander wat my aanraak nie, " sê dr. Brofman. "Op hierdie manier kan jy beide mense se goeie bedoelings erken, maar ook 'n gepaste persoonlike versoek en grens kommunikeer."
Vir vennote
Terwyl geboorteklasse altyd gedurig is (met goeie rede), is dit ook 'n goeie idee om na pasgebore sorg / ouerskap klasse en kindersorg- opleiding te kyk. Hierdie klasse dek basiese beginsels soos diapering, bad en voeding. Maar miskien belangriker, kan hulle jou help en jou maat bemagtig voel.
"Baie nuwe ouers en ouers blyk te voel dat hulle moet weet wat om te doen met 'n nuwe baba. Of hulle mag selfs boodskappe van ander ontvang oor hoe hulle hul instinkte moet volg oor wat hul baba nodig het. Maar hierdie boodskappe kan ouers hulpeloos laat voel, "sê dr. Brofman. Dink so aan hierdie manier: As jy en jou maat oorweldig voel en slaap ontneem, kan dit moeilik wees om duidelik te dink. Maar om vooraf konkrete inligting te hê, soos pasgebore sorgkennis, kan help om jou stres te verminder en jou vertroue te versterk.
Vra jou gesondheidsorgverskaffer vir klasaanbevelings, of praat met iemand by jou hospitaal of geboortesentrum.
Verywell Checklist
Hou aan met prenatale vitamiene .
Gaan voort met ongeveer 8 tot 12 glase water per dag.
Vra jou gesondheidsorgverskaffer as jy moet vas vir jou komende glukoseversiening .
Kyk na pasgebore sorgklasse.
Verlede week: Week 21
Kom op: Week 23
> Bronne:
> Amerikaanse Swangerskap Vereniging. Swangerskap Week 22. http://americanpregnancy.org/week-byweek/22-weeks-pregnant/
> Maart van Dimes. Downsindroom. https://www.marchofdimes.org/complications/down-syndrome.aspx
> Nasionale Vroue se Gesondheidsorgsentrum. Healthywomen.org. Swangerskap & Ouerskap, Tweede Trimester van Swangerskap: 22 Weke Swanger. http://www.healthywomen.org/content/article/22-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Die Nemours Stigting. Kidshealth.org. Swangerskap Kalender Week 22. http://kidshealth.org/en/parents/week22.html
> Shara Marrero Brofman, PsyD. E-pos en telefoon kommunikasie. Oktober, Desember 2017.
> Amerikaanse Nasionale Biblioteek van Geneeskunde. Medline Plus. Glukose Screening Toetse tydens swangerskap. https://medlineplus.gov/ency/article/007562.htm