'N Kykie na jou liggaam, jou baba, en nog baie meer
Welkom by week 12 van jou swangerskap - jy sal jou eerste trimester volgende week wikkel. As jou beloning vir die verwering van die hormoon-rollercoaster wat jy gery het, kan jy dalk die begin van 'n baba-stamp hierdie week sien.
Jou Trimester: Eerste trimester
Weke om te gaan: 28
Jy hierdie week
Goeie nuus: Die hoeveelheid menslike chorioniese gonadotropien (hCG) wat deur jou liggaam loop, begin daal en afneem, wat beteken dat jy nou regtig van verligting van naarheid en braking kan voel.
Die rede vir die afname? Jou plasenta is nou besig om die hormoon progesteroon te genereer, wat hCG elmboog.
Terselfdertyd breek jou baarmoeder uit en uit jou bekken en is nou in jou onderbuik geplaas, waar dit dalk effens uitsteek. (As jy liggies tussen jou heupbene druk, kan jy jou baarmoeder eintlik voel.) Hierdie verskuiwing in posisie kan ook druk uit jou blaas plaas, en verlig jou konstante behoefte om die dameskamer te gebruik. Terwyl jou ontluikende stamp dalk nie moederskap benodig nie, sal jy nogtans klere sien wat nie pas nie.
Terselfdertyd sien byna die helfte van alle swanger vroue 'n soort velverf pigmentasie veranderinge in hierdie tyd van hul swangerskap. Melasma (ook genoem chloasma gravidarum en swangerskapmasker) is egter die mees merkbare in vroue met 'n olywe of donkerder gelaat. Hier veroorsaak 'n verhoogde pigmentasie onreëlmatige donker kolle op jou voorkop, bolip en wange.
Die donker kolle duur gewoonlik tot die swangerskap eindig.
Jou Baba Hierdie Week
Daar is nie week 12 'n baie wikkelkamer in jou baarmoeder nie. Trouens, dit is heeltemal gevul deur jou baba wat ongeveer een ons sal weeg en 'n bietjie meer as drie duim lank teen die einde van die week meet.
Tot nou toe het baba se ingewande uitgebrei na die naelstring.
Maar hierdie week is daar uiteindelik genoeg plek in die baba se maag vir die derms om hul weg na hul finale huis te maak. Terselfdertyd begin baba se niere funksioneer. Die amniotiese vloeistof wat baba sluk, gaan in die niere en word urine wat in die blaas vrygelaat word.
Ander opwindende ontwikkelings: Baba se beenmurg begin wit bloedselle maak, die pituïtêre klier begin hormone afskei en jou baba se stembande vorm. Uiteindelik versterk die brein sinapse en sy of haar gesig bly vorm, met die baba se oë steeds nader aan mekaar na hul eindbestemming.
By jou dokter se kantoor
As u u eerste afspraak by 8 weke gehad het , sal u hierdie week weer by u gesondheidsorgverskaffer se kantoor wees vir u tweede geboorteboek . Hierdie afspraak sal korter wees as jou eerste, maar jy sal 'n paar dejà vu hê met die toetse en vrae wat gevra word.
Jy sal steeds jou gewig en bloeddruk nagaan. Jy sal 'n urinemonster gee sodat jou OB of vroedvrou jou suiker- en proteïenvlakke kan nagaan. (Hoë suiker kan gestasie diabetes aandui , terwyl hoë proteïen 'n teken van nier- of urienweginfeksie kan wees.) Jy sal ook jou baba se hartklop hoor , terwyl jou gesondheidsorgverskaffer die hartslag van die baba beheer .
Komende doktersbesoeke
Rondom week 12 kan jy, jou maat en jou gesondheidsorgverskaffer dalk praat of 'n amniosentese 'n regte keuse is vir jou, deur te sien dat daar 'n klein miskraam risiko is wat met hierdie toets verband hou .
Hierdie toets ondersoek fetale selle in die amniotiese vloeistof om enige genetiese afwykings wat in jou groeiende baba voorkom, op te spoor. Hierdie toets word nie aanbeveel vir alle vroue nie. As u egter 'n groter risiko het vir genetiese en chromosomale probleme en / of as u 35 en ouer is , word u aangeraai om dit te oorweeg. Die prosedure word gewoonlik tussen week 14 en week 20 uitgevoer . Maar weer, die besluit is uiteindelik joune.
Sorg
Maak geen fout: Gevoelend en selfversekerd terwyl swanger is, is goed vir jou en deel van selfversorging. En of jy nuut of gebruikte klere koop, of van 'n vriend leen, is nodig om jou klerekas te herstel.
Om te begin, oorweeg bloot 'n swangerskapband. Hierdie maklike noodsaaklikheid laat jou toe om die knoppies of snaps op die bokant van jou broek of romp oop te laat; Die band dien as jou nuwe en meer gemaklike middelband.
Vir vennote
Terwyl baba se seks dikwels tussen week 18 en week 20 bepaal kan word tydens 'n tweede trimester-ultraklank , beteken dit nie dat jy en jou maat die nuus wil leer nie. Tussen nou en dan moet jy albei die besluit neem met die wete dat nie alle paartjies op dieselfde bladsy is nie.
As jy nie saamstem nie, is dit aan jou twee om te leer-en verstaan- waarom jy teenoorgestelde neem. Byvoorbeeld, sommige mag die baba se seks voor die geboorte leer om te help om 'n kwekery voor te berei, 'n naam te kies , of selfs ruimte te maak om gevoelens van teleurstelling te hanteer . Aan die ander kant kan ander nie baba se seks uitvind nie, sodat hulle stereotipiese geskenke en vooruitsigte van seun / meisie kan onderskat, of net een van die grootste verrassings van die lewe kan geniet.
Verywell Checklist
Hou aan met prenatale vitamiene .
Gaan voort met ongeveer 8 tot 12 glase water per dag.
Dink aan 'n swangerskap-buikband.
Verlede week: Week 11
Kom op: Week 13
> Bronne:
> Amerikaanse Swangerskap Vereniging. Velveranderinge tydens swangerskap. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> Merck Handleiding Verbruikers Weergawe. Stadiums van Ontwikkeling van die Fetus. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Nasionale Vroue se Gesondheidsorgsentrum. Healthywomen.org. Swangerskap & Ouerskap Eerste Trimester van Swangerskap: 12 Weke Swanger. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Die Nemours Stigting. Kidshealth.org. Swangerskapskalender, Week 12. http://kidshealth.org/en/parents/week12.html