Ouderdomme en stadiums vir peuters op 18 maande van ouderdom
Jou peuter is nou 18 maande oud, en jy moet weet wat om te verwag in hierdie stadium. Kom meer te wete oor voeding, groei, veiligheid, en meer vir jou peuter.
Kleutervoeding
Jou peuter se dieet sal lyk soos dié van die res van die familie, met drie etes en twee snacks elke dag. Jy moet melk en suiwelprodukte elke dag ongeveer 16 tot 24 gram beperk en sap tot 4 tot 6 gram elke dag en bied 'n verskeidenheid kosse aan om goeie eetgewoontes later aan te moedig.
Om voedingsprobleme te voorkom, leer jou kind om homself so vroeg as moontlik te voed, hom gesonde keuses te gee en eksperimentering toe te laat. Maaltye moet aangenaam en aangenaam wees en nie 'n bron van stryd nie. Behalwe dat jou kind nie te veel melk of sap drink nie, sodat hy nie honger het vir vaste stowwe nie, moet jy ook nie jou kind dwing om te eet as hy nie honger het nie, of dwing om kos te eet wat hy nie wil hê nie.
Terwyl jy elke dag drie gebalanseerde maaltye moet voorsien, is dit belangrik om in gedagte te hou dat die meeste kleuters net een of twee volle maaltye elke dag sal eet. As jou kind 'n goeie ontbyt en middagete gehad het, dan is dit goed dat hy nie baie aandete wil eet nie.
Melk en Drank
Jy kan nou jou baba gehomogeniseerde hele koei se melk gee, alhoewel as jy jou peuter minstens twee of drie keer per dag borsvoed, het hy waarskynlik nie koeimelk nodig nie.
As u egter van borsmelk of baba-melk na melk oorskakel, gebruik nie 2 persent, lae vet of blat melk totdat u kind 2 jaar oud is nie. Nou is dit 'n goeie tyd om die bottel op te gee en oor te skakel na 'n sippy beker as jy dit nog nie het nie.
Om te verhoed dat jy met fluoried aanvul, gebruik gefiltreerde kraanwater.
As jy slegs gebottelde of gefiltreerde water gebruik, kan jou kind fluoriedaanvullings benodig (kontak die vervaardiger vir jou water se fluoriedvlakke).
Die Picky Eater
Jou kind kan nou weier om kos te eet, 'n baie kieskeurige eter te word of selfs op binge te gaan waar hy net 'n sekere kos wil eet. 'N belangrike manier waarop kinders leer om onafhanklik te wees, is deur onafhanklikheid van voeding te vestig. Alhoewel jou kind dalk nie eet nie, afgerond 'n dieet soos jy wil, solank jou kind normaalweg groei en 'n normale energievlak het, is daar waarskynlik min bekommerd oor. Onthou dat dit 'n tydperk in sy ontwikkeling is waar hy nie vinnig groei nie en nie baie kalorieë nodig het nie.
Die meeste kinders eet nie elke dag 'n gebalanseerde dieet nie, maar oor die verloop van 'n week of so sal hul dieet gewoonlik gebalanseerd wees. Jy kan oorweeg om jou kind 'n daaglikse vitamien te gee as jy dink hy eet nie goed nie, hoewel die meeste kinders dit nie nodig het nie.
Voedingsprobleme om te voorkom
Ander maniere om voedingsprobleme te voorkom, is om nie kos as omkoop of beloning vir gewenste gedrag te gebruik nie. Vermy om jou kind te straf omdat hy nie goed eet nie. Beperk maaltyd gesprek tot positiewe en aangename onderwerpe.
Vermy bespreking of kommentaar op u kind se swak eetgewoontes terwyl u aan die tafel is. Beperk eet en drink aan die tafel of hoë stoel. Beperk elke dag snacks vir twee voedsame versnaperinge.
Voedingspraktyke wat vermy word, gee groot hoeveelhede soet nageregte, koeldrank, vrugte-gegeurde drankies, suikerbedekte graan, skyfies of lekkergoed, aangesien hulle min voedingswaarde het. Vermy ook om voedsel te gee waarop jou kind kan kwel, soos rou wortels, grondboontjies, druiwe, harde vleis, springmielies, kougom of harde snoep.
Groei, ontwikkeling en speel
Op hierdie ouderdom kan jy verwag dat jou kind agteruit moet loop, stappe met sy hand hou, 'n bal skop, 10-25 woorde skryf, drie liggaamsdele noem, bladsye van 'n boek verander en twee blokke saam stapel.
Oor die volgende paar maande sal jou kind nuwe woorde leer, begin om 'n bal bokant te gooi en twee-woord kombinasies te gebruik.
Hy kan met ander kinders begin speel, maar dit sal "parallel speel" wees. Kinders van hierdie ouderdom is baie selfgesentreerd en kan langs mekaar speel, maar dit sal tyd duur voordat hulle eintlik begin speel. Jou kind sal waarskynlik nie sy dinge wil deel nie, en hy kan baie besitlik wees. Dit is belangrik om noukeurig toesig te hou op kinders wat op hierdie ouderdom saam speel en hulle gerusstel dat die ander kind nie sy speelgoed sal hou nie. Hou 'n paar van sy gunsteling items afsonderlik en nie beskikbaar vir deelname nie, sodat hy voel hy het beheer oor dinge.
Dit is ook 'n tyd dat jou kind sal begin verken en probeer uitvind hoe dinge werk en speel speeltyd geniet. Dit is belangrik om baie lof en baie geleenthede vir eksplorasie te gee. As jy 'n fopspeen gebruik , is dit 'n goeie tyd om te begin met die beperking van die gebruik daarvan (of gee dit heeltemal uit) eers wanneer jou baba in sy krip is, sodat sy belangstelling daardeur sal daal.
Slaap en Naps
Die meeste kleuters neem ten minste een dutjie (die lengte van die dutjies is gewoonlik baie wisselvallig tussen verskillende kinders, maar nap is gewoonlik 1 tot 1 1/2 uur lank) gedurende die dag op hierdie ouderdom en kan die hele nag slaap (vir 11 tot 12 ure). Indien nie, maak seker dat jou peuter 'n goeie slaaptydroetine het en die regte slaapverenigings ontwikkel het.
Sodra jou kind uit sy krip kan klim (en jy het reeds die matras laat sak en die bufferblokkies verwyder), is dit tyd om hom in 'n kleuterbed te skuif . As jou kind drie voet lank is, kan jy hom na 'n kleuterbed beweeg, alhoewel hy nog nie uit sy krip klim nie. Die normale ouderdom om uit 'n krip uit te beweeg, is ongeveer agtien maande tot twee jaar.
Veiligheid vir jou 18-maande-oue
Ongelukke is die grootste oorsaak van dood vir kinders. Die meeste van hierdie sterftes kan maklik voorkom word, en dit is dus baie belangrik om te alle tye jou kind se veiligheid in gedagte te hou. Hier is 'n paar wenke om jou kleuter veilig te hou:
- Volgens die jongste motorstoelriglyne , moet jy 'n agterkant-of-sitbare sitplek sit, en sit dit in die agterste sitplek totdat jou baba twee jaar oud is of die agterste gewig of hoogte perke uitsteek, en plaas nooit jou baba in die voorste sitplek van 'n motor met 'n passasiersakkie.
- Ongelukkig is daar nog meer voorvalle by kinders in warm motors , en jy moet voorsorg tref.
- Maak seker dat sy krip veilig is: hou nie meer as 2 3/8 duim tussen die tralies nie; Die matras moet stewig wees en fyn in die krip pas. plaas dit weg van vensters en konsepte; Vermy die plaas van sagte komberse, gevulde diere of kussings in die krip, aangesien dit kan smeer.
- Maak seker dat gebruikte of afgeronde toerusting, soos motorsitplekke, stoelwaens en wiegies, ens., Nie ter wille van veiligheidsredes herroep word nie. Bel die vervaardiger of die Verbruikersprodukveiligheidskommissie vir 'n onlangse lys van herroepte produkte.
- Om verstikking te voorkom, moet nooit klein voorwerpe of plastieksakke in jou baba se bereik verlaat nie.
- Gebruik 'n harnas korrek wanneer hy in 'n hoë stoel sit.
- Vermy die blootstelling van jou kind aan te veel son (gebruik sonskerm).
- Verhoed val deur nie jou baba alleen op 'n bed of kleedkamer te verlaat nie.
- Installeer rook- en koolstofmonoksieddetectoren .
- Oefen voedselveiligheid: was vrugte en groente, eet nie gekookte vleis of pluimvee of drink nie-gepasteuriseerde melk of sappe.
- As jy 'n geweer in die huis moet hê, hou dit en die kolletjies in 'n afsonderlike geslote plek.
- Oefen waterveiligheid: Leer jou kind om te swem, moenie jou kind (meer, swembad, oseaan, ens.) Sonder toesig van volwassenes speel nie (al is hy 'n goeie swemmer), dra altyd 'n lewensbehoud of veiligheidsvest wanneer dit op 'n boot is, en die kind se kinderdigte deur dit in 'n heining te omhul met 'n self-sluitende, selfgrendelende deur.
- Wees bewus van die risiko van hondbyte en hou toesig op kinders wanneer dit in die teenwoordigheid van diere is. Kleuters kan optree op 'n manier waarop 'n hond skrikwekkend is en selfs 'n klein hond kan 'n defensiewe of aggressiewe byt lewer.
- Maak sy tande skoon met 'n sagte tandeborsel en 'n smeer van 'n fluoried tandepasta (om fluorose te voorkom) totdat hy leer om die tandepasta te spoeg.
Kind Bewys Jou Huis
Kleuters is selfoon en verken hul omgewing. Jy moet seker maak dat jy voorsorgmaatreëls tref in jou huis en op plekke soos grootouers se huise waar jou peuter kan besoek.
- Stel die temperatuur van jou warmwaterverhitter op 120 F.
- Gebruik hekke op trappe bedekking op elektriese afsetpunte en grendel op kaste.
- Hou huishoudelike skoonmakers, chemikalieë en medisyne heeltemal buite bereik en stoor dit altyd in hul oorspronklike houer.
- Ken die Poison Control Center nommer (1-800-222-1222).
- Moenie warm vloeistowwe of kos naby jou kind dra nie.
- Moenie toelaat dat u kind naby stowe, verwarmers of ander warm toestelle (veral krulstrykers) is nie.
- Gebruik die agterbrander by die kook en draai die pothandvats na binne.
- Om te verhoed verdrinking, leë alle water uit bad en emmers, hou die deur na die badkamer toe en laat nooit jou kind alleen naby enige houer water nie.
- Hou 'n lys van noodnommers naby die foon en teken as kontak op jou selfoon.
- Slotkamers wat nie kinderbeveiligbaar is nie.
Algemene gesondheidsprobleme
- Hardlywigheid : 'n baie algemene en frustrerende probleem by kinders. Dit word gewoonlik gedefinieer as die verloop van harde en pynlike ontlasting of vier of meer dae sonder 'n dermbeweging. Hardlywigheid word meestal veroorsaak deur 'n dieet wat vesel laag is, maar kan ook veroorsaak word deur te veel melk (meer as 16 tot 24 gram per dag) te drink, nie genoeg water te drink of te lank te wag om na die badkamer te gaan nie. Aanvanklike behandeling verhoog die aantal vloeistowwe wat hy drink en die hoeveelheid vesel en semels in sy dieet verhoog. Dit is gewoonlik ook nuttig om die hoeveelheid hardlywende kosse in sy dieet te verminder, insluitend koei se melk, jogurt, kaas, gekookte wortels en piesangs. Stoelversagters mag nodig wees as hierdie stappe nie werk nie.
- Stowwe neus / sneezing : baie algemeen en gewoonlik veroorsaak deur irritasie van droë lug, rook of stof. Probeer om algemene irritasies uit te skakel. Jy kan probeer om 'n lugbevochtiger of soutwater neusdruppels te gebruik.
- Luierreaksies : baie algemeen en word gewoonlik in 3-4 dae skoon met 'n luieruitslagroom. As dit nie skoonmaak of helderrooi is nie en omring word deur rooi kolle, kan jou baba 'n gisinfeksie hê en 'n antifungale room benodig om dit op te klaar. Luieruitslag kan voorkom word deur gereelde luierveranderings, verhoogde lugblootstelling deur die luier so veel as moontlik te hou en slegs 'n sagte seep te gebruik ná afwisselings (spoel met net warm water op ander tye).
- Boonste Respiratoriese Infeksies : dit is baie algemeen en sluit simptome van 'n duidelike of ' n groen loopneus en hoes in en word gewoonlik veroorsaak deur koue virusse. Die beste behandeling is om soutwater nasale druppels te gebruik en 'n gloeilamp meer suiging om hul neus skoon te hou. Bel jou kinderarts as jou kind 'n hoë koors het, moeilik asemhaal of nie binne 7-10 dae verbeter nie
- Braking : vergesel gewoonlik diarree as deel van 'n virusinfeksie. As jou kind begin braking, is dit die beste om hulle 'n pouse te gee om te eet en te drink vir 'n uur of so en begin dan om elke vyf of tien minute klein hoeveelhede Pedialyte (1 teelepel) te gee. Sodra jou kind kan duld om hierdie klein hoeveelhede te drink, kan jy die Pedialyte elke vyf of tien minute oor 'n eetlepel verhoog en dan groter hoeveelhede soos geduld en dan terugkeer na sy gewone formule. Vermy om net Pedialyte vir langer as 12 uur te gee. Bel jou kinderarts as die braking bloed daarin het, of dit donkergroen is of as jou kind tekens van dehidrasie toon (wat nie in 6-8 uur urineer nie, met 'n droë mond en gewigsverlies).
- Diarree : 'n algemene probleem en word dikwels veroorsaak deur 'n virusinfeksie. Bel jou kinderarts as diarree bloed of pus daarin het, as dit nie binne 1-2 weke beter word nie, of as jy tekens van dehidrasie sien (wat nie in 6-8 uur urineer nie, met 'n droë mond en gewigsverlies). Jy moet voortgaan met hul gereelde dieet, maar kan 1-2 gram Pedialyte gee elke keer as hy groot diarree stoel het om dehidrasie te voorkom.
Pediater besoek
U sal gedurende die eerste jaar van u kind se lewe gereelde besoeke aan u pediater doen, sodat sy groei en ontwikkeling noukeurig gemonitor kan word. Onthou om enige vrae wat u mag hê vir u dokter voor die besoek neer te skryf sodat u dit nie vergeet nie.
By die 18 maande-kontrole kan jy verwag:
- 'N Ondersoek na jou peuter se groei en ontwikkeling.
- 'N Oorsig van voedings- en slaapskedules.
- Meting van sy lengte, gewig en kopomtrek.
- Berading vir beserings voorkoming, tandheelkundige gesondheid, en 'n behoorlike dieet.
- 'N Bespreking van toiletopleidingsgereedheid.
- Immunisasies: DTaP en moontlik die Hepatitis A, Prevnar, of IPV-entstowwe indien hulle nie tydens die vyftien of twaalf maande-kontrole gegee word nie.
Die volgende kontrole met jou pediater sal wees wanneer jou kind 2 jaar oud is.
> Bron
> Iannelli, V. Jou kind. KeepKidsHealthy.com. Hou Kids Healthy, LLC.