Hoewel dit die beste is om bloot te probeer vermy om jou baba aan die son bloot te stel, stel die Amerikaanse Akademie vir Pediatrie dat wanneer dit nodig is, 'n minimale hoeveelheid sonskerm met minstens 15 SPF (sonbeskermingsfaktor) tot klein areas, soos die baba se gesig en die agterkant van die hande. "
Wanneer om sonskerm op jou baba te begin gebruik
Dit word aangeraai om nie sonskerm op babas van minder as ses maande te gebruik nie, maar die AAP sê nou dat sonskerm waarskynlik veilig is vir jonger kinders, veral as jy dit net op klein dele van jou baba se vel gebruik, blootgestel word aan die son en nie beskerm deur klere nie.
Dit het meer te doen met die vermy van die gevare om te veel son te kry en jou baba toe te laat om sonbrand te kry. Trouens, die jongste AAP-beleidsverklaring oor babas onder die ouderdom van ses maande en die gevare van UV-straling verklaar dat "Ouers mag sonskerm gebruik wanneer son vermyding onmoontlik is en dan slegs op blootgestelde gebiede."
Jonger kinders moet buite direkte sonlig gehou word omdat hulle maklik kan brand en kan nie oorverhitte sowel as ouer kinders hanteer nie.
Dus, hoewel dit waarskynlik veilig is om sonskerm op kinders van minder as ses maande te gebruik, is dit veiliger om hulle uit die son te hou.
Selfs wanneer jy op 'n sonnige dag uit is, vind maniere om jou baba in die skaduwee te hou.
Beste Baby Sonskerm
As jy 'n sonskerm gebruik, wat is die beste vir jou baba?
Oor die algemeen moet jy 'n sonskerm kry:
- met 'n SPF van minstens 15
- wat breë spektrum UVA en UVB beskerming bied
- dit is waterbestand
Ander kenmerke van die beste sonskerms en sonblokke vir jong kinders, sluit in dat hulle hipoallergeen en geurvry is en kom in 'n vorm wat maklik op jou kind gebruik kan word, of dit beteken dat dit 'n gel, lotion, spuit, aanhoudende bespuiting, ens. Is. Sodat jy hulle eintlik sal gebruik.
Sun Safety Tips vir Babas
Ander wenke om jou baba veilig te hou van die son:
- Pas genoeg sonskerm toe om jou kind te beskerm. Die meeste kenners beraam dat baie ouers slegs ongeveer die helfte van die aanbevole hoeveelheid sonskerm op hul kinders gebruik, wat minder beskerming bied as wat hulle dink. Dit geld egter meestal vir ouer kinders. Vir 'n jong baba, pas net genoeg om blootgestelde areas te beskerm.
- Maak seker om sonskerm gereeld en ten minste elke 2 uur aan te pas, of meer dikwels as jou kind swem of sweet. Weereens, dit geld veral vir ouer kinders. As jy uiteindelik sonskerm op 'n jonger baba gebruik, sal hulle hopelik nie in die son wees nie, so lank dat dit weer toegepas moet word. Selfs met sonbeskerming, sal twee uur lank in die hitte vir 'n jonger kind wees.
- Onthou om sonskerm te gebruik ten minste 30 minute voordat u kind aan die son blootgestel sal word.
- Gebruik sonskerm, selfs al is dit bewolkt buite. Wolke absorbeer nie al die UV-straling wat jou kind kan beskadig nie.
- Vermy blootstelling aan son wanneer die son se effekte die sterkste is, wat gewoonlik tussen 10:00 en 16:00 is
- Gebruik fisiese beskerming, insluitende klere, so 'n hoed met 'n 3-duim rand, ligte langbroeke, en langmou hemde, en / of 'n stoel, tent, sambreel of boom.
- Borstvoeding babas moet 'n vitamien D aanvulling kry in plaas van blootstelling aan sonlig as 'n bron van vitamien D.
Belangriker nog, hou jonger kinders, veral jonger as ses maande, uit die son.
Bronne:
> American Academy of Pediatrics Policy Statement. Ultraviolet Straling: 'n Gevaar vir Kinders en Adolessente. PEDIATRIES Volume 127, nommer 3.
> Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde. Sonne- en Waterveiligheidstips. https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/news-features-and-safety-tips/pages/sun-and-water-safety-tips.aspx.