Verstaan waarom Ovulasie Pyn gebeur en wanneer dit 'n rede is om die dokument te sien
Tot 50 persent van die vroue sal ten minste een keer in hul lewens ovulasiepyn ervaar. Sommige vroue - ongeveer 20 persent - kry elke maand ovulasie krampe. Oor die algemeen is dit normaal.
Erge pyn is egter nie. Intense of langdurige bekkenpyn kan 'n simptoom wees van endometriose of pelviese inflammatoriese siekte . As die pyn jou verhoed om seks te hê of om jou daaglikse lewe te gaan, is dit ook nie normaal nie.
Soms het die pyne wat jy ervaar niks met ovulasie te doen het nie. Wat kan veroorsaak dat ovulasie pyn in hierdie gevalle?
Ovulasie Pyn Simptome: Wat is normaal?
Nog 'n term vir ovulasiepyn is mittelschmerz. Dit is Duits vir "middelpyn."
Ovulasie pyn kan 'n paar dae voor of na ovulasie voorkom. Dit kom nie noodwendig voor op die oomblik wanneer die eier uit die eierstok vrygestel word nie.
Die pyn is gewoonlik sag, maar is bekend om sommige vroue in die noodkamer te vermoed vir vermoedelik appendisitis. Alhoewel so 'n ernstige reaksie skaars is. Die meeste ervaar 'n dowwe, pynlike gevoel. Dit kan vir 'n paar uur of selfs oor 'n paar dae duur. Ander vroue ervaar 'n skielike, skerp pyn, wat net 'n oomblik bly.
Is Ovulasie Pyn 'n Betroubare Ovulasie Simptoom vir Beplanning Swangerskap?
Sommige navorsing dui daarop dat ovulasiepyn eintlik eggulasie kan aandui . Een studie het bevind dat dit op dieselfde dag gekom het dat die luteïniserende hormoon (LH) bereik het.
LH is die hormoon wat deur die ovulasie voorspeller kits opgespoor word. Dit piek tydens jou vrugbaarste tyd, net voor jy ovulaat.
'N Ander studie het egter ultraklank tegnologie gebruik om middelsiklus krampe aan die werklike ovulasie te koppel en ontdek dat ovulasie plaasgevind het 'n paar dae nadat vroue die kantpyn gerapporteer het.
Dit sou die ovulasie pyn tot 'n minder as ideale manier om seks vir swangerskap te maak, aangesien jy seks moet hê voor en nie na ovulasie nie .
Alhoewel dit 'n simptoom kan wees wat aandui dat ovulasie op hande is, is dit waarskynlik die beste om nie op ovulasiepyn te vertrou as 'n primêre manier om jou vrugbare venster op te spoor nie.
Wat is die verskil tussen Ovulasie Pyn en Implantasie krampe?
Sommige vroue rapporteer krampe gedurende die tyd van embrio-inplanting. Embrio-implantering vind 'n paar dae na 'n week na ovulasie plaas, so dit is nie dieselfde as ovulasiepyn nie.
Sekerlik, vroue se krampe ervaar werklike pyn, maar of hierdie pyn embrio-inplanting, ovulasie of iets anders is, is moeilik om te onderskei.
Waarom vind normale ovulasiepyn plaas?
Niemand is seker wat die ovulasiepyn veroorsaak nie, maar daar is 'n paar teorieë.
- Tydens ovulasie breek 'n follikel op die ovarium en versteek 'n eier. Dit gee 'n bietjie ekstra vloeistof vry, wat tot dowwe pyn kan lei.
- Die skerp, skielike pyn wat sommige vroue voel, kan ook veroorsaak word deur die eier self, wat uit die follikel uitbars.
- Spasmas van die fallopiese buise of baarmoeder as ovulasiebenaderings kan nog 'n moontlike oorsaak wees.
U mag merk dat die pyn meer dikwels aan die een kant is as die ander.
Terwyl u dalk geleer kon word dat die eierstokke "beurte ovuleer," is dit normaal dat een kant meer dikwels ovulasie as die ander eis.
Kan Ovulasie Pyn 'n simptoom van endometriose wees?
Endometriose kan pelvispyn te eniger tyd veroorsaak, maar dit kan taamlik erg wees tydens jou menstruele siklus en naby ovulasie. Sommige vroue met endometriose ervaar so 'n slegte pyn voor en tydens ovulasie dat hulle nie gesellik seks kan hê nie, wat tydseksie vir swangerskap moeilik maak.
Endometriose is egter nie die enigste moontlike oorsaak van abnormale krampe rondom ovulasie nie. Byvoorbeeld:
- Infeksie van die fallopiese buise kan lei tot intense ovulasiepyn.
- Fibroids en eierstokke kan veroorsaak pyn in die middel van die siklus.
- As jy vrugbaarheidsmiddels inneem, kan erge pelvispyn 'n simptoom van ovariumhiperstimulasiesindroom wees.
Wat is die beste manier om ovulasiepyn te behandel?
Sommige vroue sal slegs ovulasiepyn hê in 'n vinnige, skerp pyn. Dit maak seer! Maar dan is dit weg. Ander vroue kan egter langdurige ongemak ervaar.
Die eerste ding wat die meeste mense dink om te doen wanneer hulle pyn het, is om 'n oor-die-toonbank pynverligter, soos ibuprofen of acetaminophen, te neem. Dit is een opsie vir ovulasiepyn.
Egter 'n paar klein studies het 'n moontlike verband tussen algemene pynverligters gevind en 'n verhoogde tyd tot swangerskap, veral met naproxen en ibuprofen. Ander studies het geen verband gevind nie.
Dit is ook moeilik om hierdie oorsake van pyn te skei wat ook vrugbaarheid kan beïnvloed. Byvoorbeeld, endometriose kan pyn insluitende pyn rondom die tyd van ovulasie en onvrugbaarheid. Vroue met endometriose is baie meer geneig om pynstillers te gebruik. Maar hoe kan ons weet of dit die endometriose of medikasie is wat die swangerskap vertraag? Dit is baie onduidelik.
As jy 'n pynstiller wil neem, het acetaminophen die minste bewys van enige effek op vrugbaarheid.
As jy wil voorkom dat jy pynstillers neem wanneer jy probeer om swanger te raak, kan middels wat goed is vir menstruele krampe help met die pyn van die ovulasie. Oorweeg 'n warm bad, rus, of 'n verwarmingstrook.
Wanneer bel jou dokter
Dit is aanloklik om net te hoop dat pyn weg sal gaan, maar ernstige pyn - op enige tyd van die maand - moet nagegaan word. U moet u dokter dadelik kontak indien
- jou pyn is ernstig
- jy is braking of erge diarree
- jy sukkel om asem te haal
Jy kan verwarring "ovulasie pyn" vir iets meer ernstig soos appendisitis of ander abdominale probleme. Die reis na die dokter lyk dalk 'n gedoe, maar dit is die moeite werd.
'N Woord Van Verywell
Ovulasie pyn kan normaal wees. As jou ovulasiepyn egter nie baie ernstig is nie, maar met jou daaglikse lewe inmeng of pyn veroorsaak tydens seksuele omgang, moet jy ook 'n afspraak met jou dokter maak. Hy kan jou help om 'n saak te bepaal en oplossings bied om jou verhoudings en die daaglikse lewensgehalte te verbeter.
> Bron:
> Die Amerikaanse Kollege van Verloskundiges en Ginekoloë. " Chroniese pelvispyn ."
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wise LA2. "Voorkonnotasie gebruik van pynstillers en tyd-tot-swangerskap: 'n voornemende kohortstudie. " Hum Reprod . 2017 Jan; 32 (1): 103-111. Epub 2016 Nov 5.