Ons hoor hulle daagliks - borsvoedende mites oorvloedig. Ongelukkig bevraagteken baie borsvoedingsvroue nie of daar enige waarheid is aan hierdie algemene stellings nie. Wel, dit is tyd om hierdie nege mites te borsel met 'n bietjie werklikheid.
1 -
Jy sal nie genoeg borsmelk maak as jou borste nie groei tydens swangerskap nieNee nee nee! Nie genoeg borsmelk kan maak nie, is baie skaars. Slegs 'n klein persentasie vroue wat melkvoorsieningsprobleme het, sê dat hul borste gedurende swangerskap nie verander het nie. Meer dikwels as nie, vroue met klein borste en diegene wie se borste nie in vergelyking blyk te vergroot nie, produseer steeds baie borsmelk . As jy in die minderheid is en nie genoeg produseer nie, is daar baie maniere om jou borsmelkvoorsiening te verbeter , moenie opgee nie!
2 -
Jy moet jou tepels was voordat jy borsvoedGlad nie! Borsvoeding is anders as bottelvoeding om baie redes, so hierdie mite kom voort uit die feit dat bottel tepels bakterieë kan haal en die melk kan besmet raak. Om die baba aan die bors te plaas, beskerm haar werklik teen infeksie. Afgesien van die feit dat jou tepels voor elke voeding gewas word, voeg 12 ekstra stappe by jou dag, sal dit belangrike olies uit die tepel verwyder wat die area smeer en beskerm.
3 -
Moenie borsvoed as jy nippels of bloed in jou borsmelk het nieJy mag bloed in jou baba se spoeg sien , en bloed kan selfs in sy dermbewegings voorkom , maar dit is nie 'n rede om op te hou borsvoed nie. Selfs as jou tepels vreeslik pynlik en bloeiend is, is dit nie erger vir die baba as as jou tepels seer en nie bloei nie. Soms het moeders Roestige Pypsindroom waar daar bloed in die borsmelk is, maar hulle het nie noodwendig pyn nie. Hierdie situasie is goed, en dit is nie skadelik as die baba die roes oranje-pienk gekleurde borsmelk drink nie. Hou aan borsvoed! As dit roesige pype is, moet die bloeding ná die eerste week postpartum stop. As dit nie die geval is nie, sien jou dokter, maar jy moet steeds borsvoed.
4 -
Jy moet nie borsvoed as jy rook nieDit mag dalk lyk asof dit teen die graan gaan, maar dit is nie waar nie. Word dit aanbeveel dat jy rook wanneer jy borsvoed? Natuurlik nie. Maar 'n ma wat eenvoudig nie kan ophou rook nie, kan nog borsvoed, aangesien dit die skadelike effekte van sigaretrook op die baba se longe sal verminder. Die waarheid is dat borsvoeding vir mammas en babas uitstekende gesondheidsvoordele bied, selfs as 'n ma rook. Weereens, dit is die beste om nie te rook nie, maar as dit byna onmoontlik is om te stop of af te rook, is dit beter om te rook en te borsvoed as om te rook en formule te voer.
5 -
Moenie borsvoed nadat jy oefen het nieTerwyl jy dit dalk as 'n goeie verskoning wil gebruik om oor te oefen tydens oefening terwyl jy borsvoed, is dit glad nie geldig nie. Daar is geen rede dat jy nie kan borsvoed nadat jy uitwerk nie. Die oortuiging dat babas die bors weier nadat 'n ma uitgewerk het, is waarskynlik omdat daar baie sout op die areola en die tepel is. Die smaak van die sout is nie so lekker soos die soet borsmelk nie . Dus, alles wat jy hoef te doen, is om te stort of af te wis as jy sien dat jou baba op so 'n manier reageer. As dit nie jou baba steur nie, kan jy voortgaan met jou goeie oefensessies en verpleegplanne!
6 -
Stop borsvoeding as jy baba het DiarreeNiks kan verder uit die waarheid kom nie. Trouens, borsvoeding is die ideale medisyne vir 'n siek kind, aangesien daar faktore in die borsmelk is wat sy spysverteringstelsel beskerm en siekte beveg. Jou borsmelk gee jou baba ook die nodige vloeistowwe om uitdroging te voorkom. En dit is natuurlik 'n goeie bron van troos .
7 -
Jy kan nie 24 uur lank borsvoed nadat jy 'n Entstof kry nieOnwaar. As u kind gesond is, is daar geen rede om op te hou borsvoed nadat u enige immunisering ontvang het nie. Daar is absoluut nul risiko vir die baba. Die waarheid is, jou baba mag baat vind by die entstof. U moet egter versigtig wees as u kind 'n immuungebrek het . As dit die geval is, moet u nie enige inentings ontvang wat 'n verswakte lewende virus bevat soos mondelinge polio (nie inspuitbaar nie) of masels, pampoentjies of rubella.
8 -
Daar is nie genoeg yster in borsmelk vir jou baba nieBorsmelk bevat die perfekte hoeveelheid yster vir jou baba. Voltydse babas wat uitsluitlik borsvoed word, ontvang genoeg yster van borsmelk om die eerste 6 maande van die lewe te hou. Dit is nie nodig om ander ysterryke kosse aan die baba te gee voordat sy 6 maande lank word nie. Maar na 6 maande sal jou kind se ysterwinkels begin daal, daarom is dit tyd om vaste voedsel te gee en yster by haar dieet te voeg.
9 -
Jy kan een dag wakker word en jou borsmelk sal heeltemal verby weesAs jy al jou borsmelk gelyktydig verloor, is dit baie skaars. Jou melktoevoer wissel dwarsdeur die dag en sommige dae voel jy voller as ander, maar dit val nie oornag van die gesig van die aarde af nie. Gewoonlik neem dit 'n rukkie vir die verskaffing van borsmelk. Sommige vroue speen hul babas heeltemal en sien nog borsmelk vir 'n jaar! As jy vind dat die hoeveelheid borsmelk wat jy produseer, laag lyk, praat met jou dokter of sien ' n laktasiekonsultant . Hierdie professionele persone kan jou situasie assesseer en jou help om jou melkvoorraad terug te bou waar dit moet wees.
Bronne:
Lawrence, Rut A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borsvoeding 'n Gids vir die Mediese Beroep Sewende Uitgawe. Mosby. 2011.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Die Ultimate Breastfeeding Book of Answers. Drie Riviere Pers. New York. 2006.
Riordan, J., en Wambach, K. Borsvoeding en Menslike Laktasie Vierde Uitgawe. Jones en Bartlett Learning. 2014.