1 -
10 wenke vir tandheelkundige verpleegkundeAs u swanger word terwyl u 'n ander kind borsvoed, kan u gedurende 'n nuwe swangerskap borsvoed as u dokter jou vertel dat dit veilig is. Dan, nadat jy jou nuwe baba het, kan jy besluit om voort te gaan om jou peuter te verpleeg saam met jou pasgebore baba. Wanneer jy broers en susters borsvoed wat nie tweeling is nie, word dit tandemverpleegkunde genoem.
U mag besluit om u peuter te verpleeg saam met u pasgebore As
- Jy word weer baie swanger ná die geboorte van jou ouer kind, en jou ouer kind is jonger as een jaar oud.
- Jy voel nie dit is die regte tyd om jou ouer kind te speen nie .
- U glo in kinderledige speen .
- U wil voortgaan om u peuter te voorsien van die emosionele en sielkundige voordele wat borsvoeding bied.
Borsvoeding van 'n kleuter en 'n pasgebore is 'n spesiale situasie, en dit is nie altyd maklik nie. Hou lees vir 10 wenke om jou te help deur tandemverpleegkunde.
2 -
Berei jou ouer kind voorPraat met jou ouer kind voordat jou nuwe kleintjie arriveer. Laat haar weet dat haar nuwe broer of suster ook verpleegkundiges moet verpleeg. Verduidelik dat 'n baba nie ander soorte snacks en kosse kan eet en drink soos sy kan nie, dus sal die baba baie meer moet verpleeg. Dit kan 'n bietjie makliker wees vir jou peuter om borsvoeding te deel as hy bereid is.
3 -
Borsvoed jou jonger kind dan jou ouer kindVerpleegster jou pasgebore eerste en dikwels
'N Pasgebore borsvoedings word gedurende die dag en nag ten minste elke 2 tot 3 uur gevoer . Dit is belangrik dat jou pasgeborene al die voedingstowwe en gesonde immuunverbeteringseienskappe wat sy nodig het, uit jou borsmelk benodig , so verpleeg jou eersgeborenes altyd. Nadat jou jonger kind tevrede is met haar voeding, kan jy dan jou ouer kind verpleeg.
4 -
Weet dat jou borsmelk sal veranderBorsmelkveranderinge tydens swangerskap en na bevalling
Soos u swangerskap vorder, sal u borsmelk verander. Wanneer jou nuwe kind gebore word, sal jy colostrum maak . Colostrum bevat al die voeding wat 'n pasgeborene nodig het, maar jy maak net 'n klein hoeveelheid daarvan.
Wanneer jou borsmelk na kolostrum terugkeer, kan jou ouer kind nie daarvan hou dat hy nie soveel melk of die verandering in die geur kry nie, sodat hy nie wil verpleeg nie . Maar as jou melk inkom en oorgaan na volwasse melk , kan jou ouer kind meer belangstelling in verpleegkunde toon. Hierdie terugkeer van entoesiasme kan wees as gevolg van die toename in jou melkvoorraad, of die behoefte om nader aan jou te voel.
5 -
Meer verpleegkunde beteken meer borsmelkBorsvoeding Twee Kinders sal jou melkvoorraad verhoog
As jou peuter voortgaan om deur die kolostrumfase te verpleeg, sal die ekstra stimulasie wat jou ouer kind by jou bors bied, jou aanbod van borsmelk verhoog . Na 'n paar dae, wanneer jou borste melk begin opvul, sal jou aanbod aangepas word om albei jou kinders op dieselfde manier te voed as dit vir iemand wat tweeling borsvoed . U mag selfs met ' n oormaat melkvoorraad eindig.
6 -
Praat met jou kinders se dokterLaat die kinderarts weet dat jy albei kinders verpleeg
Maak seker dat jy jou kinders se dokter vertel dat jy jou ouer kind saam met jou pasgebore kind verpleeg. Die kinderarts sal die pasiënt se groei gedurende die eerste paar weke deeglik monitor om seker te maak dat hy genoeg borsmelk kry en op 'n gesonde, konstante pas groei. Maak seker dat jy die dokter se instruksies volg en neem jou baba na al sy geskeduleerde besoeke en gewigstoetse.
7 -
Ander mag nie jou besluit verstaan of ondersteun nieU mag kritiek en negatiewe kommentaar ervaar
U mag druk ondervind van u gade, familielede of vriende om u ouer kind te speen. As jou pasgebore kind egter groei en gewig verloor, en daar is geen gevaar om beide kinders te verpleeg nie, kan jy tandemverpleegkunde voortgaan solank jy gemaklik voel. Die voordele van borsvoeding van jou ouer kind eindig nie sodra hy ses maande of selfs 'n jaar oud word nie. Borsvoeding sal voortgaan om baie gesondheids- en ontwikkelingsvoordele vir u kind te voorsien, baie na die eerste jaar.
8 -
Moenie vergeet om jouself te versorg nieLet op jou daaglikse behoeftes
Terwyl jy twee kinders verpleeg, sal jou liggaam meer energie benodig om meer borsmelk te maak. Maak seker dat jy 'n gebalanseerde dieet eet , elke dag ekstra suiwer kalorieë kry , en drink genoeg vloeistof om gehidreer te bly .
9 -
Probeer genoeg rus kryMoet dit nie oordoen nie
Dit kan uitputtend wees om die verplegingsbehoeftes van 'n pasgebore en 'n kleuter te ontmoet. Postpartum moegheid kan inmeng met borsvoeding en borsmelkvoorsiening. Moet dit nie oordoen nie en probeer om soveel moontlik rus te kry. Laat die huiswerk gaan, sit jou voete op, vat 'n dutjie en moenie bang wees nie, vra hulp as jy dit nodig het.
10 -
Dit is reg om jou gedagtes te veranderMoenie skuld voel as jy jou gedagtes verander nie
As tandemverpleegkunde te oorweldigend raak, hoef jy nie skuldig te wees aan die speen van jou ouer kind nie . Jou ouer kind kan al haar voeding kry van 'n gesonde dieet van vaste kosse, en jy kan haar emosionele behoeftes op ander maniere verder ontmoet.
11 -
Soek hulp en ondersteuning as jy dit nodig hetBystand, aanvaarding en ondersteuning is beskikbaar
As jy bekommerd is oor tandemverpleegkunde, of as jy vrae het oor 'n pasgebore en 'n ouer kind terselfdertyd, praat met jou dokter of ' n laktasie konsultant . Plaaslike borsvoeding groepe, soos La Leche League International , is ook 'n goeie plek om aanvaarding, ondersteuning en advies te vind.
Borsvoeding van jou ouer kind saam met jou pasgeborene kan vermoeiend wees, maar dit kan ook 'n belonende ervaring wees. Solank as wat jou jonger kind al die voeding kry wat sy nodig het, kan jy kies om voort te gaan om albei kinders saam te verpleeg vir so lank as wat jy voel gemaklik om dit te doen.
Bronne:
Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde. Nuwe Moeder se Gids tot Borsvoeding. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Rut A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borsvoeding 'n Gids vir die Mediese Beroep Sewende Uitgawe. Mosby. 2011.
Riordan, J., en Wambach, K. Borsvoeding en Menslike Laktasie Vierde Uitgawe. Jones en Bartlett Learning. 2014.