Geleidelike speen is 'n proses om die borsvoedingsessies oor 'n lang tydperk uit te skakel totdat jou kind nie meer verpleegkundig is nie. Geleidelike speen kan weke, maande of jare neem om volledig te voltooi.
Die voordele van speen geleidelik
Kinders kan gewoonlik makliker speen as dit geleidelik voorkom. In vergelyking met abrupte speen , is geleidelike speen ook makliker op moeders, beide emosioneel en fisies.
Deur die hoeveelheid wat u kind borsvoed, stadig te verminder, kan die veranderinge in u liggaam, u borste en u hormone oor tyd verander. Dit laat jou borsmelk ook af en toe dadelik af, sodat jy pynlike bors-ingewande , ingepakte melkkanale en mastitis kan voorkom wat skielik speen kan speen.
Klaar kry
As jy begin dink oor hoe om jou kind van die bors af te spaan , onthou dat borsvoeding jou kind soveel as voeding gee; dit is ook 'n bron van troos , liefde en sekuriteit. Dit is belangrik om borsvoeding te vervang met nie net 'n ouderdomsgeskikte voedingsbron nie, maar ook aktiwiteite wat jou kind ekstra liefde en aandag bied.
Vat jou tyd
Met geleidelike speen, sal jy een borsvoedingsessie op 'n slag wegneem. Wag totdat jy en jou kind aangepas is en met die nuwe roetine gemaklik voel voordat die volgende voeding uitgeskakel word.
Dit kan 'n paar dae, weke of selfs langer neem. Jou kind sal waarskynlik in staat wees om sommige van die dagvoedings sonder veel moeite op te gee, aangesien daardie voer maklik vervang kan word deur pret nuwe aktiwiteite en afleidings. Ander voedingstowwe soos die eerste voeding in die oggend of die verpleegsessies voor middagete en slaaptyd sal waarskynlik die moeilikste wees om jou kind te laat gaan.
Daardie spesiale oomblikke in die oggend en tydens slaaptyd kan moeilik wees om jou ook op te gee.
Sommige mammas sal kies om hul kinders net gedeeltelik te speen op hierdie punt en voort te gaan met borsvoeding in die oggend en voor die bed vir 'n geruime tyd. Daar is geen regte of verkeerde manier om daaroor te gaan nie. Doen wat jy gemaklik voel en wat jy voel is reg vir jou en jou kind. Die speenproses moet nie in 'n spesifieke tydraamwerk voltooi word nie. Geleidelike speen kan u die tyd neem wat u en u kind nodig het om hierdie oorgang te maak.
Bronne:
Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde. Nuwe Moeder se Gids tot Borsvoeding. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Rut A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borsvoeding 'n Gids vir die mediese beroep sesde uitgawe. Mosby. Philadelphia. 2005.