Aanbevelings, voordele en afwykings
Borsvoeding vir langer as een jaar word dikwels verlengde borsvoeding genoem. Om dit egter borsvoeding te noem, laat dit klink asof die voortsetting van borsvoeding na 'n jaar langer as normaal beskou word. Dit is regtig nie, en net in ons Westerse samelewing word dit so gedink. Borsvoeding oor 'n jaar is heeltemal normaal, en in baie ander kulture is dit nie ongewoon dat 'n moeder haar kind vir twee jaar, drie jaar of selfs langer borsvoed nie.
Hoe lank moet jy borsvoed?
U moet u baba borsvoed solank u en u kind wil borsvoed. Die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde (AAP) beveel aan die eksklusiewe borsvoeding vir die eerste ses maande en die voortsetting van borsvoeding, tesame met die bekendstelling van soliede voedsel gedurende die eerste jaar van jou baba. Na 'n jaar beveel die AAP borsvoeding aan vir so lank as wat jy en jou baba dit wil doen.
Die AAP verklaar ook dat "Daar is geen boonste perk vir die duur van borsvoeding en geen bewyse van sielkundige of ontwikkelingsaangeleenthede van borsvoeding in die derde jaar van die lewe of langer nie." Benewens die AAP-aanbevelings, beveel die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) aan borsvoeding aan te beveel totdat 'n kind twee jaar oud of daarbuite is.
Voordele van verlengde borsvoeding
Al die gesondheids- en ontwikkelingsvoordele van borsvoeding bly vir u kind so lank as wat u verpleegster is.
En baie van die voordele word selfs groter hoe langer jy borsvoed.
Voeding: Borsmelk is die mees voedsame bron van melk vir jou kind. Alhoewel baie kinders 'n verskeidenheid ander kosse eet teen die tyd dat hulle 'n jaar oud is, help borsmelk jou kind se voeding te voltooi. Dit gee jou kind steeds aan met vet, proteïen, koolhidrate, vitamiene en minerale.
Immuniteit: Borsmelk bevat teenliggaampies en ander gesonde immuunverbeteringsfaktore . Selfs ouer kinders baat by die immuunbeskerming wat deur borsmelk na hulle oorgedra word.
Siekte: Kinders wat langer geborsvoed word, word minder dikwels siek en het korter siektetoestande in vergelyking met nie-geborsde kinders. Plus, as jou kind siek is , is borsvoeding troosvol en kan dit help om dehidrasie te voorkom.
Gerief en veiligheid: Borsvoeding is kalm en ontspan. Dit kan jou peuter help om vrees en stres te hanteer. Aangesien jou kind meer onafhanklik word en begin om in die wêreld te waag, is dit gerusstellend dat hy kan terugkeer na die veiligheid en veiligheid van verpleegkunde in jou arms.
Moeders wat meer as een jaar geborsvoed het, beskryf hul kinders as:
- Meer emosioneel veilig
- Fisies gesonder
- Meer liefdevol en vriendelik
- Meer onafhanklik
- Makliker om te troos tydens pyn of stres
- Gelukkiger en meer vrolik
Nadele vir langtermyn-borsvoeding
Alhoewel die meerderheid vroue voel dat daar geen negatiewe aspekte is om langtermyn te verpleeg nie, kan daar 'n paar nadele wees om 'n ouer kind te borsvoed.
- Miskien moet jy sosiale vyandigheid hanteer.
- Jy kan 'n verlies van jou vryheid voel.
- 'N Ouer kind is dalk nie baie strategies in die openbaar nie, wat kan verleentheid wees.
- Dit kan uitputtend wees.
- Borsvoeding langer kan jou huwelik en jou sekslewe beïnvloed .
- Dit kan inmeng met jou vermoë om tyd saam met jou ander kinders te spandeer.
Hoe om te gaan met kritiek
Baie vroue voel dat die belangrikste negatiewe tot langtermynverpleegkunde die sosiale stigma is. Dit kan moeilik wees om te gaan met die vreemde voorkoms of opponerende opmerkings wat 'n kleuter borsvoed kan bring. Borstvoedingmoeders word dikwels ongemaklik verpleegder ouer kinders om ander en sal slegs tuis verpleeg.
Soms word vroue kleremakers en moenie eens hul eie ma's of beste vriende weet dat hulle nog borsvoed nie.
Hulle sal eerder in die geheim borsvoed as om te gaan met die afkeurende opmerkings van familie en vriende. As jy op hierdie manier voel, kan 'n plaaslike gemeenskap se borsvoedingsgroep, soos La Leche League International , baie behulpsaam wees. Dit is 'n goeie plek om te voel om aanvaar te word en vind broodnodige aanmoediging en ondersteuning nodig.
Die houding verander
Meer en meer vroue borsvoed langer. Met groter onderwys en begrip begin houdings om te verander. Wette is in plek gestel om borsvoedende vroue te beskerm wat moet terugkeer na die werk en diegene wat in die openbaar borsvoed . Hopelik, aangesien dit in ons samelewing sigbaarder word, sal die negatiewe houdings eers vervaag word om deur aanvaarding vervang te word.
Borsvoeding is 'n pragtige, natuurlike funksie van die lewe. Die voortsetting van borsvoeding vir langer as een jaar is nie net normaal nie, maar ook tot voordeel van moeders en kinders. Daarom moet borsvoeding so lank as moontlik ondersteun en aangemoedig word.
Bronne:
Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde. Beleidsverklaring. Borsvoeding en die gebruik van menslike melk. Afdeling oor borsvoeding. Pediatrie Vol. 129 No. 3 1 Maart 2012, pp. E827 - e841: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.
Lawrence, Rut A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Borsvoeding 'n Gids vir die Mediese Beroep Sewende Uitgawe. Mosby.
Wereld gesondheids Organisasie. Borsvoeding. http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/