Speelse en fisiese buite aktiwiteite vir kinders

Hou kinders besig, en brand energie, vir ure op 'n slag!

Hou hierdie lys van buitelugaktiwiteite vir kinders handig. Daar is geen rede vir kinders om verveeld te raak as daar 'n hele wêreld buite speel wat vir hulle wag nie. Hoeveel van hierdie speletjies kan jy in een sonnige seisoen nagaan? (Wenk: Hierdie buitelugspeel idees is nie beperk tot die somermaande of na jou agterplaas nie.)

1 -

Speel 'n agterplaas spel.
Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Dit is die klassieke buitelugaktiwiteite wat jy van jou kinderjare onthou, van die wegkruip-en-soektog na Red Rover. Leer jou kinders hoe om te speel, en kyk of hulle hul eie weergawes en variasies ook kan uitvind. (En as dit donker is? Tyd vir nagspeletjies met flitse !)

2 -

Gaan stap.

Of jy nou 'n wandeling om die blok of 'n uitdagende staptog in die bos, buite loop, is ideaal vir fiksheid, pret en familiebinding . Speel 'n speletjie terwyl jy gaan om kinders te interesseer en aktief te hou. Kyk na REI se Paspoort na Avontuurprogram vir die voorgestelde staproetes en drukbare kinders se aktiwiteite.

meer

3 -

Gaan geocaching.

Voeg 'n hoë-tegnologie skattejag by jou buitelug avonture deur te soek na 'n geocache. Gebruik 'n handheld GPS-toestel, navigeer na 'n kas wat in jou area gestoor is (vind dit op geocaching.com). Pak 'n prys op en laat een van jou eie. Of probeer letterboxing, wat soortgelyk is, maar nie 'n GPS-eenheid nodig het nie.

4 -

Word nat.

Sprinklers, slange, spatparkies, die plaaslike swembad - alles is perfek om kinders te help afkoel en aktief op dieselfde tyd te speel (maak seker dat jy gereeld die veiligheidsriglyne vir swembad hersien).

meer

5 -

Riem op sommige skaats.

Om wiele by buitemuurse aktiwiteite by te voeg, maak hulle altyd meer aanloklik. Outfit-kinders met quad of inline roller skates, helms en pads en hulle sal aan die wedrenne wees (jy wil dalk 'n draf langsaan vir jou eie oefensessie ).

6 -

Ry 'n fiets.

Kinders se voete kan hulle verder neem as hulle pedale stoot. Behalwe dat dit 'n maklike vervoermodus is, maak fietsry 'n prettige hele familie buite aktiwiteit. Verken rustige strate in jou omgewing of gebruik Pedaling.com se soekbare lys om 'n familievriendelike fietsroete te vind.

meer

7 -

Pak 'n paddle op.

Of jy nou op vakansie is of in jou eie tuisdorp, probeer om die waterweë te verken vir 'n rustige draai op buitelugaktiwiteite. Selfs baie jong kinders kan in 'n kano, kajak, roeiboot of binnebuis ry, of begin leer om alleen te roei.

8 -

Speel vangs.

Dit is een van die eenvoudigste buitelugaktiwiteite: 'n speletjie vang. Maar met dosyne opsies vir projektiele, van voetbolletjies tot Frisbees tot boemerangs en die Djubi (foto), speel vang is niks anders as vervelig nie.

meer

9 -

Swaai 'n raket.

Span op vir dubbelspel tennis, speel 'n energieke wedstryd van smash en volley of snoer 'n net en kolf 'n pluimvee voëltjie heen en weer.

10 -

Stel en spike.

Jy het nie 'n strand nodig om vlugbal te speel nie (alhoewel dit ook baie pret is). 'N Net by jou plaaslike park of in jou agterplaas werk net so goed. Sommige gemeenskapspoele of balvelde het selfs hul eie sandhowe wat vir die publiek oop is om te gebruik.

11 -

Skiet 'n paar hoepels.

Daar is 'n rede waarom elke skoolwerf en die meeste voorstedelike huise spog met 'n basketbalhoepel wat net op aksie wag. Dit is pret en veelsydig aangesien kinders alleen of in groepe kan speel , telling behaal of nie, of selfs net "HORSE" nie.

meer

12 -

Doen 'n paar basisse.

Kop af na jou plaaslike balveld of karteer 'n paar basisse in jou agterplaas vir 'n optel spel van baseball, sagtebal, of selfs daardie comeback-klassieke kickball . Of breek 'n kolfmasjien uit vir 'n vinnige kolf- en veldwerkpraktyk.

meer

13 -

Maak jou eie speelgoed.

Om daarheen te kom, is die helfte van die pret wanneer jy jou kinders na die materiaal stuur om hierdie fiksheidsprodukte te doen. Dan neem hulle buite vir nog meer aksie.

meer

14 -

Gooi 'n partytjie.

Of jy nou 'n spesiale geleentheid het om te vier of net een op te maak (gelukkige Dinsdag!), Partytjiespeletjies is 'n treffer met groepe kinders. Die meeste kan buite gespeel word en aangepas word vir kinders van verskillende ouderdomme en vermoëns.

meer

15 -

Vlieg 'n vlieër.

As jy 'n vlieër vlieg, eindig jy dikwels soos die wind. Dit maak dit 'n uitstekende buitelugaktiwiteit vir kinders. Eenvoudige vlieërs is goedkoop om te koop en maklik om te bedryf. Nog steeds geïntimideer? Trek na 'n buite veld op 'n winderige dag en kyk hoe ander mense se vlieërs na die lug klim.

16 -

Plant 'n tuin. Buitelugaktiwiteite vir kinders hoef nie net pret en speletjies te wees nie. Probeer om hulle in die tuin te laat werk. Hulle kan hark, grawe, onkruid of water (altyd 'n treffer). As jy nie 'n eie tuin het nie, loop 'n boer se mark of besoek 'n plaas wat jy kies.

17 -

Ry 'n perd.

Teken vir 'n les of roete vir 'n heeltemal nuwe manier om die buitelug te verken. Jou kind sal dalk net 'n unieke nuwe sport kry.

18 -

Speel sokker.

Dit is bekend as 'n super voorgeregsport vir kinders, en met goeie rede. Alhoewel spanspel dissipline en samewerking vereis, skop die bal nie om in jou agterplaas nie! Oefen dribbel, verby, of skiet op 'n doelwit .

meer

19 -

Speel grasperk speletjies.

Afhangende van jou kind se ouderdom, kan jy junior of volwasse weergawes van tradisionele speletjies soos kroketten, hoefies of bocce probeer. Of kyk na 'n kontemporêre gunsteling, Blongo Ball.

20 -

Swing 'n klub.

Gholf bied iets vir almal. Begin met 'n miniatuurgolfbaan (putt-putt) om die kinders 'n smaak van die spel te gee, beweeg dan na die rybaan of 'n bekostigbare gemeenskapskursus vir 9 putjies.

21 -

Weiering en swaai.

Playgrounds en agterplaas swaai stelle maak uitstekende buite aktiwiteite vir kinders, want hulle is oop. Kinders skep hul eie speletjies en speel asof hulle hul verbeelding op dieselfde tyd as hul spiere gebruik.

22 -

Speel in die sand en navigeer.

Raak die strand, op 'n meer of as jy gelukkig is - die see vir oodles van buite speelgeleenthede. Paddle, wading, swem, balspeletjies, sandkastele. Die moontlikhede is so eindeloos soos die water self.

meer