RESOLVE Onvrugbaarheidsondersteuningsgroepe

Om by 'n onvrugbaarheidsondersteuningsgroep aan te sluit, kan 'n goeie manier wees om onvrugbaarheid te hanteer . Die vind van ondersteuning by die hantering van onvrugbaarheid is belangrik, maar nie altyd maklik nie. Vriende en familie kan 'n mate van ondersteuning bied, maar selfs die beste vriende kan nie werklik verstaan ​​wat jy gaan deur sonder onvrugbaarheid persoonlik ervaar nie.

'N Ondersteuningsgroep kan 'n plek bied waar paartjies kan ontmoet en praat met mense wat verstaan.

RESOLVE: Die Nasionale Onvrugbaarheidsvereniging, 'n organisasie sonder winsbejag wie se missie is om "tydige, medelydende ondersteuning en inligting aan mense wat onvrugbaarheid ervaar" te voorsien, handhaaf 'n netwerk van streekshoofde en affiliasies wat daarop gemik is om plaaslike ondersteuning te bied vir mense wat onvrugbaarheid hanteer.

Begin hoofsaaklik deur vrywilligers, RESOLVE ondersteuningsgroepe is regoor die Verenigde State beskikbaar.

Hoe help ONDERSOEK Onvrugbaarheidsondersteuningsgroepe

Penny Joss Fletcher, 'n huweliks- en gesinsterapeut wat spesialiseer in onvrugbaarheid en aannemingsberading, verstaan ​​die behoefte aan onvrugbaarheidsondersteuning uit persoonlike ervaring.

Nadat Penny 'n vroeë miskraam beleef het, het Penny 'n professionele opvoedingsvergadering bygewoon oor die onderwerp van onvrugbaarheidspasiënte en hul emosies. By die vergadering het sy van RESOLVE van 'n kollega gehoor en besluit om dit te ondersoek.

"Alhoewel ek baie terapeute vriende gehad het wat ondersteunend was (en het geweet hoe om empaties te wees), het hulle nooit onvrugbaarheid ervaar nie," verduidelik Penny.

"Sitting met 'n groep vroue wat dieselfde dinge as my terapeutvriende kon sê, maar wie ek dit geweet het , was heeltemal anders."

Toe Penny eers 'n RESOLVE-ondersteuningsgroep gevind het, het sy net haar reis met onvrugbaarheids- en onvrugbaarheidsbehandelings begin . Sy het voordeel getrek uit die ervare lede binne die inligting oor die wêreld van onvrugbaarheid, maar die emosionele ondersteuning was die belangrikste.

"Ek het baie geleer oor wat my opsies vir toekomstige behandeling was, wat my baie hoop gegee het. Maar meestal, dit was 'n plek wat ek elke week kon gaan en praat oor hoe dit voel asof ek nie 'n ma is nie. ''

Penny sê ook dat dit gehelp het om stres in haar huwelik te verlig. "My man was so moeg om my hartseer en teleurstelling te hoor, maar hierdie vroue was nie! Dit het my man se druk gedruk om my enigste emosionele ondersteuning te wees. "

Hoe die ondersteuningsgroepe werk

RESOLVE bied twee soorte ondersteuningsgroepe - terapeut-gelei, wat is die soort Penny bygewoon (en lei haar nou as 'n berader), en eweknie-netwerkgroepe.

Die eweknie-netwerkgroepe ontmoet tipies een keer per maand, en word gelei deur iemand met ondervinding met onvrugbaarheid, maar nie noodwendig 'n professionele persoon nie.

Die terapeut-geleide vergaderings is meer formeel, gewoonlik een keer per week, en sluit 'n fooi vir bywoning in. Hulle word gelei deur 'n professionele berader, maar hulle is nie groepterapie nie. Die berader is net daar om die gesprek te fasiliteer en om gesonde grense in die groep te handhaaf. Groepe is óf vir vroue of paartjies en is beperk in grootte, om genoeg tyd te bied vir almal om te praat.

Groepe ontmoet tipies vir 12 weke, met verskillende onderwerpe wat vir elke week toegeken word.

Penny verduidelik, "Onderwerpe vir 'n algemene onvrugbaarheid vroue- of paartjiegroep sluit gewoonlik stresvermindering, selfversorging, woede en depressie in , wat met familie en vriende handel, impak op die egpaar se verhouding, mediese opsies, derdeparty-voortplanting, aanneming en kinderloos lewe. Soms vorm en fokus groepe op spesifieke onderwerpe soos aanneming of derdeparty-voortplanting. "

Alhoewel die groepe net een keer per week formeel ontmoet, word vroue of paartjies in die groep aangemoedig om buite die groep te ontmoet.

"Ek moedig die deelnemers aan om gedurende die week tussen vergaderings met mekaar te skakel," sê Penny. "Ek wil regtig hê hulle moet vriende word!"

Hoe om 'n plaaslike ondersteuningsgroep te vind

Om uit te vind of 'n RESOLVE-ondersteuningsgroep beskikbaar is in jou area, besoek die RESOLVE-webwerf om uit te vind watter streek jy behoort. Elke streek het 'n webwerf waar inligting oor ondersteuningsgroepe beskikbaar is.

Sommige vroue sukkel met die idee om by 'n ondersteuningsgroep aan te sluit, maar as jy verby jou besprekings kan kom, sal jy bly wees dat jy dit gedoen het.

"Baie vroue, wat pas begin met behandeling, wil nie by 'n groep onvrugbaarheid aansluit nie, want hulle is net seker hulle sal volgende maand swanger word," verduidelik Penny. "Maar ek moedig selfs diegene aan wat net begin om deel te neem sodat hulle die ondersteuning en inligting wat hulle nodig het vanaf die eerste dag.

"As hulle swanger word, kan hulle ophou om deel te neem aan die groep as hulle wil. Ek het vroue gehad wat al jare lank behandel is, uiteindelik aan 'n ondersteuningsgroep deelneem, en hulle sê dikwels hulle wens hulle het dit vroeër gedoen! "

Na vyf jaar probeer om swanger te raak, insluitende een mislukte IVF-siklus , het Penny en haar man 'n baba aangeneem. Jare later hou sy steeds in kontak met die mense wat sy ontmoet het tydens haar ondersteuningsgroep.

"Na ons 12 weke van die groep met die terapeut was verby, het ons almal voortgegaan om die volgende 3 jaar te ontmoet totdat ons almal ten minste een kind gehad het. En ons kom nog een keer per jaar saam (14 jaar later), en sommige van ons en ons kinders is beste vriende! "