Daar is 'n gewilde misverstand dat 'n doula , iemand wat professionele arbeidshulp bied, net vir vroue wat 'n ongemagtigde of natuurlike geboorte beplan, beplan. Soos 'n lang tyd, kan ek jou vertel dat niks verder uit die waarheid is nie.
'N Doula bied 'n vrou en haar familie ondersteuning voor, tydens en na die geboorte op baie verskillende maniere.
'N epidurale is net een van die talle gereedskap wat beskikbaar is om vroue vandag te bewerkstellig. Terwyl 'n epidurale pyn kan verlig, bied dit nie ondersteuning in die manier waarop 'n doula ondersteuning bied nie. Hier is 'n paar van die dinge wat 'n doula kan doen vir 'n ma wat 'n epidurale wil gebruik as 'n hulpmiddel vir pynverligting in haar kraam.
Ondersteuning voor aankoms by die hospitaal.
Baie moeders sal 'n deel van hul arbeid by die huis doen voordat hulle by die hospitaal aankom. Hoe lank dit duur sal afhang van baie faktore, insluitende die instruksies van die hospitaal en verskaffer, sowel as die voorkeure van die moeder. Dit beteken dat jy sal werk, sonder pynverligting van 'n epidurale. Die gebruik van 'n doula kan 'n manier wees om jou vertroosting en vertroue te verhoog terwyl jy nog tuis is tot die punt wanneer dit tyd is om na die hospitaal toe te gaan.
Geriefsmaatreëls voor, tydens en na die epidurale.
'N epidurale vorm is slegs een vorm van pynverligting.
Daar is ander dinge wat jy nodig het om gerief te bied vir, gedurende baie tydperke voordat jou baba gebore is. 'N Doula is spesiaal opgelei om die gemak te bied. Dit kan dalk massage wees, dit kan water gebruik, dit kan teendruk wees of help met beweging, maar 'n doula sal jou kan help om jou koel voor, tydens en na 'n epidurale te hou.
Ontspanningsvaardighede.
Terwyl die epidurale pynverligting bied, mag dit nie die angs wat 'n moeder voel, wegneem nie. Dit kan ook nie alle pyn verhoed of alle sensasie verwyder nie, dit kan veroorsaak dat sommige moeders bekommerd wees. Om 'n doula te hê is 'n goeie manier om ontspanne te bly en gefokus op 'n positiewe, veilige geboorte.
Posisionering in arbeid.
Om die regte posisie in kraam te kies, is baie makliker voor die epidurale. Jy volg bloot jou lyf se leiding en kry in posisies wat vir jou gemaklik is. Na die epidurale veranderende posisies is steeds belangrik, maar kan dit moeiliker word om te doen as gevolg van die gevoelloosheid wat jy in jou onderlyf voel. 'N kundige doula kan jou help om 'n verskeidenheid posisies aan te neem , insluitend die gebruik van gereedskap soos 'n grondboontjiebout om te help om jou arbeid te laat vorder. 'N Doula is ook 'n ekstra stel hande om jou te help terwyl jy stoot. Ek vertel mense dikwels dat ek 'n goeie beenhouer maak wanneer dit nodig is!
Inligtingsondersteuning.
'N Doula is 'n goeie tolk in arbeid. Die doula werk om te help om te dra wat jou doelwitte en begeertes aan die verpleeg- en mediese personeel is, terwyl jy ook help om te verstaan wat hulle bespreek of aanbeveel en hoe dit jou arbeid sal beïnvloed. 'N Doula sal jou help om die vrae te vra wat jy moet vra om die inligting te kry om die beste besluit vir jou en jou baba te maak.
Hulp in die Onmiddellike Postpartum Tydperk.
Nadat die baba gebore is, kan 'n doula jou help om seker te maak dat jou baba by jou gehou word, van die vel tot die vel , gereed vir borsvoeding. 'N Doula kan ook help om die vloei van vriende en familie na die geboorte te bestuur aangesien jy en jou baba 'n rustige tyd het om te bind.