Erkenning van die Triphasic-patroon op 'n basale liggaamstemperatuurkaart
'N Triphasiese grafiek is 'n basale liggaamstemperatuur (BBT) grafiek met drie verskillende temperatuurstygings. (Meer hieroor.) Hierdie patroon word beskou as 'n moontlike teken van swangerskap , en daarom word hierdie soort kaarte diep gesog oor die vrugbaarheidskaartgemeenskap.
Om hierdie patroon op jou eie kaart te kry, kan lei tot 'n positiewe swangerskapstoets en 'n skielike intensiewe bewustheid van ander moontlike vroeë swangerskap simptome .
Maar hoeveel van hierdie opwinding is geregverdig?
Hoe kan jy 'n triphasic kaart sien? Wat veroorsaak dat hierdie patroon teoreties voorkom?
Is dit 'n betroubare swangerskapsteken?
Wat is 'n Triphasic BBT-kaart?
Eerstens, dit sal nuttig wees om bifasiese te definieer. Elke basiese liggaamsgrafiek wat ovulasie aandui, is bifasiese.
Om die woord af te breek, beteken bi twee en fasiese betekenisse wat verband hou met 'n fase. Op 'n BBT-kaart met ovulasie is daar twee verskillende temperatuurfases, die een voor ovulasie en die een na ovulasie .
Ovulasie word op 'n BBT-grafiek aangedui deur 'n duidelike en volgehoue opwaartse verskuiwing in temperature.
As u na die voorbeeldkaart in die prent hierbo kyk, is dit duidelik dat die temps voor dag 15 gewoonlik laer is as die temps na dag 15. Vir hierdie voorbeeldkaart, is dit hoe ons weet dat ovulasie op dag 15 plaasgevind het.
Nou, met 'n triphasic kaart, is daar drie temperatuur verskuiwings.
Tri beteken drie, wat jy waarskynlik reeds van woorde soos driewiel weet.
Vir 'n grafiek om werklik triphasic te wees, moet hierdie derde temperatuurverskuiwing minstens sewe dae na ovulasie plaasvind.
Kyk na die voorbeeldgrafiek hierbo. Sien jy daar is 'n derde temperatuurskof wat op Dag 25 begin? Hierdie skof het tien dae na ovulasie plaasgevind.
Maar selfs al het dit 'n bietjie vroeër begin - sê net sewe dae na ovulasie - ons kan sê die grafiek het 'n triphasiese patroon getoon.
Is 'n Triphasic Chart 'n betroubare vroeë swangerskapsteken?
Vrugbaarheidsvriend.com, 'n gratis sagteware-maatskappy vir gratis vrugbaarheidsgradering , het 'n informele analise gedoen van die basale liggaamstemperatuurkaarte op hul webwerf om vas te stel of 'n triphasiese patroon swangerskap kan aandui.
Dit was geensins 'n wetenskaplike studie nie, maar die resultate is interessant om te oorweeg.
In hul informele analise beskou hulle 'n triphasiese patroon as 'n tweede, betekenisvolle opwaartse temperatuurverandering van minstens 0,3 F, wat minstens 7 dae na ovulasie plaasvind.
(In die praktyk is daar geen werklike definitiewe definisie van 'n triphasiese kaart nie. Vroue wat vergelyk en deel van kaarte mag nie saamstem of 'n sekere patroon as triphasic beskou kan word of nie. Die definisie hier is net vir die doeleindes van analise.)
Na die ontleding van byna 150 000 BBT-kaarte, het hulle bevind dat 12% van alle swangerskapskaarte 'n triphasiese patroon toon.
Toe hulle na nie-swangerskapskaarte kyk, het hulle bevind dat slegs 5% van die kaarte 'n triphasiese patroon toon.
Dus, gegrond op hierdie data, is 'n grafiek wat 'n triphasiese patroon aandui, drie keer meer geneig om te behoort aan iemand wat swanger is.
Daar is 'n baie belangrike feit om hieraan te wys, as jy hulle gemis het:
- Terwyl 12% van die swangerskapskaarte die triphasiese patroon gehad het, het 88% nie .
As jy nie die patroon sien nie, beteken dit nie dat jy nie swanger is nie!
Dit is ook belangrik dat jy die triphasic-grafiek nie beteken dat jy swanger is nie. Sommige vroue kry gereeld triphasiese patroonkaarte, en dit dui nie op swangerskap nie.
Oorsake van die Triphasic-patroon
Wat veroorsaak dat die derde temperatuur verskuiwing?
Vir 'n nie-swangerskapskaart kan 'n triphasiese kaart veroorsaak word deur 'n verskil in jou kamertemperatuur, 'n effense siekte (nie genoeg om koors te veroorsaak nie, maar dalk 'n effense tempo-styging), of jou hormone word te veel opgewonde oor nie veel nie.
Wat as jy swanger is? In daardie geval kan die triphasiese patroon veroorsaak word deur verdere toenames in die hormoon progesteroon.
Dit is die hormoon progesteroon wat veroorsaak dat die oorspronklike verskuiwing op die tyd van ovulasie. Progesteroon aktiveer jou baarmoedervoering om voor te berei vir die inplanting van 'n embrio , onderdruk ovulasie (daarom kan jy nie swanger raak as jy reeds swanger is nie) en verhoed dat die endometrium vergiet wanneer daar 'n embrio of baba daar mag wees. .
Die teorie is dat die inplanting van 'n embrio triggers verhoogde produksie van die hormoon progesteroon. Daardie skielike hupstoot kan 'n verdere verskuiwing in temperatuur veroorsaak.
Moet u 'n vroeë swangerskapstoets neem as u 'n Triphasic-patroon sien?
Enige verskoning om 'n vroeë swangerskapstoets te neem , het ek reg? En miskien is dit die maand wat jy uiteindelik 'n vroeë groot vet positief sien !
Of, miskien nie.
Daar is baie goeie redes om nie vroeë swangerskapstoetse te neem nie . Jy mag dink dat 'n triphasic patroon 'n goeie rede is om voort te gaan en te toets voordat jou tyd laat is.
Hou egter in gedagte dat swangerskapstoetse kyk na die swangerskapshormoon hCG - en nie progesteroon nie.
Selfs as jou progesteroonvlakke effens hoër is, beteken dit nie dat jou swangerskapshormone hoër is nie.
Jy kan dalk 'n BFN (groot vet negatief) kry, selfs as jy swanger is , en dit sal 'n bummer wees.
Oorweeg om aan te hou om te toets totdat jou tydperk laat is of dat jy 16 hoë temperature op jou grafiek toon. Sestien hoë temperature is die beste teken van swangerskap wat jy op 'n BBT-grafiek kan vind .
Bron:
Triphasic Patroon en Swangerskap: 'n Statistiese Analise. Vrugbaarheidsvriend.com . http://www.fertilityfriend.com/Faqs/Triphasic-Pattern-and-Pregnancy.html