Ondersteuning is belangrik wanneer dit by borsvoeding kom
Monique Baker woon in Kalifornië met haar verloofde en hul 6-jarige dogter, Alexandria Nicole. As 'n ma en baba verpleegster, sien Monique albei die vreugdes en uitdagings wat met borsvoeding bymekaar kom nadat 'n baba gebore is. Toe Monique haar eie opsies as 'n ma moes oorweeg, terwyl sy die voordele geken het, het sy tydens haar swangerskap senuwee gebly omdat sy nie geweet het of sy suksesvol sou borsvoed nie .
"In die begin van my swangerskap was ek nie seker ek wou dit probeer nie omdat ek sien hoe ander moeders daarmee sukkel en gefrustreerd raak. Ek dink die meeste moeders moet besef daar is 'n aanvanklike aanpassingsperiode wat jy moet deurwerk om suksesvol te wees tydens borsvoeding. Alhoewel dit in die begin nie maklik is nie, is dit die beste ding vir die baba. Dit is spesiaal vir hulle gemaak. "
Monique se gevoelens is nie uniek nie. Dit is goed gedokumenteer dat een van die beste voorkomende maatreëls wat 'n ma kan neem om die gesondheid van haar baba te beskerm, is om te borsvoed. Die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde beveel aan dat babas uitsluitlik vir die eerste ses maande geborsvoed word en vir ten minste een jaar borsvoed met vaste kosse of solank die moeder begeer. Ondersteuning van familie, vriende, die gemeenskap, gesondheidsorgverskaffers en werkgewers is ook belangrik om borsvoedingsyfers te verbeter.
CDC se nuwe ramings van nasionale borsvoedingsyfers dui daarop dat onder babas wat in 2014 gebore is, vier van die vyf (82,5 persent) babas begin borsvoed, meer as die helfte (55,3 persent) het borsvoedings op ses maande en een derde (33,7%) het borsvoeding gehad by 12 maande.
Laer borsvoedingskoerse vir Afrika-Amerikaanse vroue
Algehele, borsvoedingskoerse is aanhoudend verbeter, maar hulle bly laagste onder Afro-Amerikaners. Vir babas wat tussen 2010 en 2013 gebore is, was die gaping in borsvoeding-inisiasie tussen swart en wit babas 17,2 persentasiepunte.
Navorsers verstaan nie die redes vir die laer tariewe heeltemal nie, maar hulle kan aan verskeie faktore gekoppel word :
- Afrika-Amerikaanse vroue is geneig om vroeër na die geboorte as wit vroue terug te gaan werk, en hulle is meer geneig om te werk in omgewings wat nie borsvoeding ondersteun nie.
- Werkplektoestande, soos 'n gebrek aan breek tyd en 'n aangewese ruimte vir pomp en onvoldoende berging vir uitgedrukte melk, kan 'n versperring tot borsvoeding veroorsaak.
- Vroue met laer inkomste of uurlikse werkgeleenthede en diegene wat in die diensbedryf werk, kan babavoeding besonder uitdagend vind as gevolg van gebrek aan betaalde verlof en buigsaamheid.
Maar vroue kan met hul werkgewers praat oor hul werkplekomgewings en opsies om voort te gaan borsvoed nadat hulle na die werk terugkeer.
Hospitaalpraktyke speel ook 'n belangrike rol in die ondersteuning of skep van struikelblokke vir 'n vrou se besluit om te borsvoed. CDC-data dui daarop dat Amerikaanse hospitale gemiddeld slegs 79 uit 100 moontlike punte op 'n algehele mate van borsvoedingsondersteunende kraampraktyke behaal het.
Bykomende navorsing dui daarop dat gesondheidsorgfasiliteite in poskode gebiede met hoër persentasies swart inwoners minder geneig is om aanbevelings te ondersteun wat borsvoedend is as dié met laer persentasies swart inwoners. Hierdie aanbevelings sluit in:
- Vroeë borsvoeding begin
- Beperkte gebruik van formule
- Baba en ma wat 'n kamer in die hospitaal deel
- Beperkte gebruik van pacifiers
- Ondersteun wanneer die ma en baba die hospitaal verlaat
Moeders kan gesondheidsorgverskaffers oor borsvoedingspraktyke vra, as daar 'n babavriendelike aanwysing is by die keuse van 'n hospitaal, en hoe om hulp of bykomende hulpbronne te kry.
Monique sê dat die bevinding van ondersteuning noodsaaklik is vir borsvoeding. "My ma en verloofde het my regtig aangemoedig om te borsvoed, en hulle het uiteindelik 'n groot rol gespeel in my besluit om dit te doen. Hulle was ook gedurende hierdie eerste weke regtig ondersteunend. "
En Monique het verskeie laktasiekonsultante haar in die hospitaal gesien nadat haar dogter gebore is. "Ek is bly Alexandria Nicole is in 'n baba-vriendelike hospitaal gebore. Hulle het my gehelp om my te laat begin en het selfs vir my inligting gegee oor gratis laktasieklasse wat ek kon bywoon nadat ek weg was. "
Monique is nie seker wat die toekoms vir haar borsvoedingsreis hou nie. Sy wil nog borsvoed bly nadat sy oor 'n paar weke teruggekeer het, maar bekommerd dat sy nie tyd sal kry om so dikwels te pomp as wat sy nodig het nie en die logistiek om melk te vervoer en te stoor, kan moeilik wees. "Dit sal beslis meer uitdagend wees om borsvoed te bly wanneer ek terugkeer na die werk , maar nie onmoontlik nie. Ek dink dit maak my baba meer gesond. Ek weet dit is die beste ding vir die bou en versterking van haar immuunstelsel. Ek moedig alle moeders aan om ten minste te probeer. "
Voordele van borsvoeding
Borsvoed babas het laer risiko's van:
- asma
- Leukemie (gedurende die kinderjare)
- Vetsug (gedurende die kinderjare)
- Oorinfeksies
- Ekseem (atopiese dermatitis)
- Diarree en braking
- Laer respiratoriese infeksies
- Nekrotiserende enterokolitis, 'n siekte wat die spysverteringskanaal in premature babas of babas wat voor 37 weke swanger is, gebore is.
- Skielike kindersterftesindroom (SIDS)
- Tipe 2 diabetes
Behalwe om te help met 'n moeder se genesing na bevalling, is voordele vir ma 'n laer risiko van:
- Tipe 2 diabetes
- Sekere tipes borskanker
- Eierstokkanker
- Hartsiekte
Wenke vir borsvoeding moeders
- Leer meer. Neem die tyd om te leer oor die vele voordele van borsvoeding, hoe dit werk, en algemene uitdagings wat u in die gesig staar. Dit help om dit te doen voordat die baba gebore is.
- Vertel mense. Vertel jou familie, vriende, werkgewer en gesondheidsorgverskaffers jou planne vir borsvoeding. Bespreek jou behoeftes en bied voorstelle oor hoe hulle jou kan help.
- Vind ondersteuning. Soos hierbo genoem, kom ondersteuning op baie maniere wanneer dit by borsvoeding kom. Vind ander borsvoeding-ma's in jou gemeenskap, gaan na La Leche League International om meer te lees oor algemene borsvoedingskwessies, en / of oorweeg om 'n Internasionale Raad vir Gesertifiseerde Laktasiekonsultant (IBCLC) te vind.
> Bronne:
> Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde. (2012). Borsvoeding en die gebruik van menslike melk. Pediatrics; 129 (3): e827-e841.
> Anstey, EH, Chen, J., Elam-Evans, LD, Perrine, CG, (2017). Ras- en geografiese verskille in borsvoeding - Verenigde State, 2011-2015. Morbiditeits- en Mortaliteit Weeklikse Verslag, 66 (27).
> Amerikaanse Departement van Gesondheid en Menslike Dienste. Die chirurg generaal se beroep tot aksie om borsvoeding te ondersteun. Washington, DC: US Departement van Gesondheid en Menslike Dienste, Kantoor van die Chirurggeneraal; 2011.
> 'N Praktisynsgids vir die bevordering van gesondheidsekwiteit: Gemeenskapstrategieë vir die voorkoming van chroniese siektes. Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming.
> Lind, Jennifer N., Perrine, Cria G., Li, Ruowei, Scanlon, Kelley S., Grummer-Strawn, Laurence M. (2014). Rasverskille in toegang tot kraamversorgingspraktyke wat borsvoeding ondersteun - Verenigde State, 2011. Weeklikse Weeklikse Verslag oor Morbiditeit en Sterfte , 63 (33).