Probiotika vir kinders

Probiotika is produkte wat mikroörganismes bevat - gewoonlik bakterieë soos Lactobacillus acidophilus , Bifidobacterium, en Saccharomyces - wat veronderstel is om 'n voordelige effek te hê vir mense wat hulle eet of drink. Hulle word gedink om te werk deur die aantal bakterieë wat in ons spysverteringskanaal woon, te verander en sodoende die aantal voordelige gutbakterieë te verhoog en die groei en oorgroei van skadelike bakterieë te voorkom.

Babas word gebore sonder enige bakterieë in hul ingewande, maar hulle word vinnig gekoloniseer met baie voordelige bakterieë. Babas wat deur vaginale aflewering gebore is, het geneig om meer voordelige bakterieë te hê, soos babas wat geborsvoed is. Probiotika word in borsmelk aangetref, wat waarskynlik hoekom hulle onlangs by die babakoedstof gevoeg is - hoewel dit nie bewys is as hulle dieselfde effek sal hê nie.

Probiotika vir kinders

Produkte wat beskikbaar is wat probiotika bevat, insluitende sommige wat spesifiek bemark word vir kinders en kinders, sluit in:

Terwyl ander handelsmerke van jogurt aktiewe kulture en probiotika het, word hulle gewoonlik nie in hoë genoeg dosisse as 'n nuttige aanvulling beskou nie.

Is Probiotika nuttig?

Ongelukkig het baie studies getoon dat die gebruik van probiotika nie noodwendig aan al die hype voldoen nie.

Spesifiek, studies tot dusver (alhoewel meer studies gedoen word) het getoon dat:

Probiotika word ook bestudeer vir gebruik by kinders met chroniese hardlywigheid, Crohnsiekte, ulseratiewe kolitis en Helicobacter pylori- infeksies.

Op 'n positiewe noot, geen studies het enige beduidende newe-effekte vir gesonde kinders gevind sonder immuunstelsel probleme wat probiotika.

Wat om te weet oor Probiotika

Dus moet jy jou kind probiotika gee, reg?

As hulle veilig en nuttig kan wees, is dit maklik om te dink, seker, hoekom nie?

Die probleem is dat daar baie verskillende tipes en stamme van probiotika is, en hulle kom in baie dosisse, dus dit is moeilik om presies te weet hoe hulle geneem moet word. Moet jy jou kind 'n aanvulling of 'n jogurt met 'n probiotiese gee? Dit is moeilik om te sê.

Hou in gedagte dat, behalwe vir gebruik by kinders met akute diarree , soos van 'n maagvirus, het hulle tot dusver geen werklike bewese voordeel nie. U kan dus wag tot meer navorsing gedoen word voordat u probiotika gereeld aan u kinders aanbied.

Bronne:

> Bausserman > M., Michail S .: Die gebruik van Lactobacillus GG in prikkelbare dermsindroom by kinders: 'n dubbelblinde gerandomiseerde kontroleproef. J Pediatr 147. (2): 197-201.2005

> Voordelige effekte van probiotiese bakterieë wat van borsmelk afgeskei is. - Lara-Villoslada F - Br J Nutr - 01-OCT-2007; 98 Suppl 1: S96-100

> Nie alle probiotiese preparate is ewe effektief vir diarree by kinders nie. Robbins B - J Pediatr - 01-JAN-2008; 152 (1): 142

> Probiotiese aanvulling vir die eerste 6 maande van die lewe versuim om die risiko van atopiese dermatitis te verminder en verhoog die risiko van allergene sensitiwiteit by hoërisiko-kinders: 'n gerandomiseerde beheerde proef. Taylor AL - J Allergie Clin Immunol - 01-JAN-2007; 119 (1): 184-91

> Probiotika en voorkoming van atopiese siekte: 4-jaar-opvolg van 'n > gerandomiseerde > placebo-beheerde proef. Kalliomaki M - Lancet - 31-MEI-2003; 361 (9372): 1869-71

> Probiotika vir pediatriese antibiotika-geassosieerde diarree: 'n meta-analise van gerandomiseerde placebo-beheerde proewe. Johnston BC - CMAJ - 15-AUG-2006; 175 (4): 377-83

Probiotika by kinders. Kligler B - Pediatr Clin North Am - 01-DEC-2007; 54 (6): 949-67

Probiotika. Theresa L. Charrois, Gagan Sandhu en Sunita Vohra. Pediatr. Ds. 2006; 27; 137-139

> Savino F., Pelle E., Palumeri E., et al: Lactobacillus reuteri (American Type Culture Collection Strain 55730) teenoor simetikoon in die behandeling van infantiele koliek: 'n voorlopige gerandomiseerde studie. Pediatrie 119. 124-130.2007.