Diarree Basiese beginsels
Baie ouers beperk hul kinders se dieet wanneer hulle diarree het, soos wanneer hulle rotavirus of die maaggriep het. Dit beteken gewoonlik geen melk of enige van hul kinders se ander gunstelinge nie. Alhoewel dit vir jou sin kan maak om nie jou kinders te laat eet nie, wanneer hulle diarree het, word die BRAT dieet nou as 'n outydse raad beskou.
Kenners glo nou dat kinders hul gereelde dieet moet voortgaan wanneer hulle diarree het. Trouens, die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde bepaal dat 'die meeste kinders moet voortgaan om 'n normale dieet met formule of melk te eet terwyl hulle ligte diarree het.' En die CDC beveel aan dat 'kinders wat halfgrootte of vaste kosse ontvang, hul gewone dieet gedurende episodes van diarree moet ontvang.'
Yoghurt met aktiewe kulture, wat acidophilus bevat, kan ook behulpsaam wees as jou kind diarree het.
Kos om te voorkom wanneer kinders diarree het
Nie alle kinders wil hul gereelde dieet eet as hulle siek is en diarree het nie. En daar is sekere omstandighede waarin kinders hul gereelde kosse kan gee, kan hulle erger maak. Daarom kan dit 'n goeie idee wees om sekere kosse te vermy wanneer jou kind diarree het, insluitend:
- koolzuurhoudende koeldrank
- vrugtesap en vloeistowwe met baie suiker
- gelatien nageregte
As melk of ander kosse jou kind erger maak, veroorsaak braking, bloeding, buikpyn of verslegtende diarree, dan kan jy jou kinderarts skakel om te sien of jy jou kind se dieet tydelik moet verander.
BRAT Dieet
Alhoewel die aanvang van 'n BRAT dieet gewild onder ouers is wanneer hul kinders diarree het, is dit belangrik om te onthou dat dit gewoonlik nie nodig is nie.
So, wat is die BRET dieet? Dit sluit in om jou kind te beperk tot:
- piesangs
- Rice
- appelmoes
- Toast
Aangesien sommige van hierdie kosse, veral piesangs en rys, 'binders' is en as verstopping beskou word, kan hulle diarree help. Maar die BRAT dieet alleen sal nie help om jou kind beter vinniger te kry as hy diarree het nie. En aangesien hierdie beperkende dieet laag in vet, proteïene en energie is , kan dit eintlik moeiliker maak vir jou kind om van 'n siekte te herstel.
Wanopvattings oor die behandeling van diarree
Benewens die beperking van 'n kind se dieet, is 'n ander algemene wanopvatting by die behandeling van diarree dat Pedialyte of ander elektrolietoplossings diarree sal laat weggaan. Hierdie drankies is nie 'n geneesmiddel vir rotavirus en ander oorsake van diarree nie. In plaas daarvan help hulle net om te voorkom dat u kind ontwater word.
Weereens, in die meeste gevalle, as u kind diarree het van 'n eenvoudige virale infeksie, moet u hom gewoonlik voortgaan met sy tipiese, onbeperkte dieet en gee net ekstra Pedialyte wanneer hy 'n groot, waterige diarree het.
Die enigste tyd wat jy dalk net 'n elektrolietoplossing wil gee, is wanneer jou kind baie braking het. Onder sulke omstandighede kan baie lae hoeveelhede van 'n elektrolietoplossing (soos 'n teelepel of eetlepel) elke vyf of tien minute gegee word totdat die vloeistof afgetrek word, help om dehidrasie te voorkom.
Bronne:
- Bass, Ellen S. Rotavirus. Pediatrie in Oorsig, Mei 2007, 28 (5) 183-191.
- CDC. Bestuur van akute gastro-enteritis onder kinders. 21 November 2003. MMWR / Vol. 52 / Nr. RR-16