Dit is die uiteindelike bedreiging: "As jy nie nou ophou nie, moet jy na die tyd-out gaan." Dikwels is net daardie woorde genoeg om jou kind te laat vorm en beter te optree.
As dit nie die geval is nie, het jy geen keuse nie, maar om die bedreiging te volg om jou kind na hul kamer te stuur, 'n hoek of 'n ander aangewese tyd-uit-plek. En terwyl dit 'n baie effektiewe gevolg kan wees , is die tyd-out nie effektief in elke situasie nie.
Soos ander negatiewe gevolge , moet dit ietwat spaarsaam gebruik word. As jy jou kind betyds laat uitstort, sal dit vinnig effektiwiteit verloor.
En natuurlik sal daar tye wees wanneer jy nie tyd het vir 'n time-out nie. As jy haastig uitkom om die kinders die oggend by die skool af te gaan, is dit nie 'n opsie om jou kind in 'n uitklim te plaas nie.
Of as jou kind probeer om sy bedtyd doelbewus uit te stel, kan die uitruil meer voel as 'n beloning as 'n straf.
Time-out is ook nie altyd haalbaar in sekere openbare instellings nie. As daar nie 'n veilige, stil plek is om jou kind vir 'n paar minute te laat staan nie, moet jy dalk 'n ander gevolg hê.
Hier is ses effektiewe time-out-alternatiewe.
Neem 'n tyd-in
Die konsep om 'n breek saam met jou kind te maak is algemeen bekend as 'n "tyd-in". Dit kan effektief wees as jou kind hulp nodig het om 'n probleem op te los, te kalmeer of om te gaan met sy ongemaklike emosies .
Dit bou die verhouding en bevorder kommunikasie, versterk die ouer-kindspan eerder as om hulle teen mekaar te pik. Dit hoef nie 'n lang breek te wees nie, net vyf minute sal dit doen. Die proses om hierdie pouse te neem, help die kind om hul oorweldigende emosies op 'n gesonde manier te verwerk.
Om 'n onderbreking te maak, behels die wegbeweeg van die aktiwiteit wanneer u kind blykbaar stres of oorweldig word. Spandeer dan 'n paar minute saam met jou kind om vir hom 'n rustige tegniek te leer, soos diep asemhaling.
Dit werk goed as jou kind die moeilikste tyd met die situasie waarin jy betrokke is, moeilik is. As jy by die museum of 'n stampvol verjaarsdagpartytjie is, kan 'n paar minute van die aksie saam met jou help om hom te vestig. Probeer dan weer eens as hy beter toegerus is om die aktiwiteit te hanteer.
Gaan na 'n Comfort Corner
Natuurlik is dit nie altyd haalbaar om te laat val wat jy doen om 'n breek met jou kind te maak nie, maak nie saak hoeveel jy wil hê nie. Vir die tye wat jou kind nodig het om op hul eie te kalmeer, skep 'n geriefshoek.
Hierdie spasie hoef nie groot te wees nie. Maar dit moet troosvolle items soos sagte kussings, boeke, stil speelgoed of kunsvoorrade insluit, soos krytjies as 'n kladkas.
Wanneer jou kind begin oorstimuleer word, stel sy voor dat sy op die gemaklike hoek loop om te kalmeer. Die geriefshoek moet jou kind se privaatheid gee, maar dit moet nie geïsoleer word nie; probeer die hoek van die sitkamer of die kelder, as dit jou familie is wat uithang.
Die doel van 'n geriefshoek is om jou kind te leer hoe om te hergroepeer en weer te fokus sonder om geïsoleer of verwerp te voel.
Dit is bedoel om 'n positiewe ervaring te wees en kan 'n nuttige manier wees om te verhoed dat u kind 'n groot reël oortreding begaan.
Gebruik Omskakeling
As jou kind op die rusbank spring, slaan dit oor om 'n toneel te maak en hom te laat uitstuur. Probeer eerder positiewe dissipline .
Herlei hom deur te sê: "Jy word so 'n goeie trui! Maar jy kan 'n groot boo-boo kry, so kom ons spring op die vloer. "
Sê eerder vir jou kind wat hy nie kan doen nie, vertel hom wat hy in plaas daarvan kan doen. Om hom 'n veilige en gesonde alternatief te gee, kan sy energie in iets positiefs kanaliseer.
Bied 'n keuse
Die doel van die tyd-out is om jou kind te help om beter besluite te neem, sodat hulle dit regtig kan doen deur haar keuses te gee om die situasie beter te maak.
Laat haar die besluit neem tussen twee en drie aanvaarbare alternatiewe om die verkeerde reg te stel.
Help haar om verantwoordelikheid te neem vir die situasie, of dit beteken om die gemors op te ruim, om verskoning te vra vir haar optrede of om die taak wat jy haar gegee het, te voltooi. Maak seker dat jy met enige keuse kan leef.
Sê iets soos: "Jy het nie die skottelgoed na ete gedoen soos ek jou gevra het nie. So ek wil hê jy moet nou die skottelgoed doen en wanneer jy klaar is, kan jy die badkamer skoonmaak of die sitkamer stofsuf. Jy kies. "Dien ekstra verantwoordelikhede toe of help jou kind om terug te betaal.
Neem 'n Privilege weg
Logiese gevolge kan waardevolle lewenslesse leer. As jou kind nie sy fiets in die motorhuis gesit het soos jy gevra het nie, neem sy fiets weg. As hy weier om sy video speletjies af te skakel, neem sy elektronika weg.
Maak net seker dat jy nie die regte te lank wegneem nie. Gewoonlik is 24 uur lank genoeg om jou kind te leer uit sy fout.
Laat 'n Doen oor
As jou kind se heerskappy nie iemand seermaak nie en dit is nie besonder ernstig nie, verander dit in 'n leerbare oomblik deur hom te wys wat om te doen.
As jy hom vir aandete bel, jaag hy na die kombuis deur oor die koffietafel te spring en oor die eindtafel klop, probeer hom weer. Maar hierdie keer, maak seker dat hy sy loopvoete gebruik.
As hy baas , ongeduldig, veeleisend of hiperaktief is , kan 'n oordrag hom help om selfdissipline te beoefen . Dit sal hom ook wys dat die neem van 'n kortpad nie noodwendig hom sal kry wat hy wil hê nie.