Aanmoediging in Arbeid
Oor die algemeen kan woorde van aanmoediging vir swanger vroue 'n betekenisvolle verskil maak. As jy egter daardie een stap verder vat en dink oor wat dit in arbeid beteken, het jy 'n groter prentjie. Swangerskap is lank, maar arbeid, korter in tyd, is baie meer intens en die woorde wat jy gebruik sal 'n betekenisvolle verskil maak.
Comfort in Arbeid
Comfort in kraam kom in baie vorme voor, maar die meeste van die tyd is ons geneig om te dink aan fisiese troosmaatreëls en pynstillende medisyne .
'N Baie maklike manier om amper iemand te help troos om ' n arbeidsvrou te troos, is om met haar te praat. Hierdie soort woorde help en werk werklik saam met haar. Sy het 'n ongemagtigde geboorte of 'n geboorte met 'n epidurale . Woorde en hoe hulle gesê word, kan 'n groot verskil maak in hoe sy haar ervaring van arbeid en geboorte onthou.
Tien dinge om te sê in Arbeid
- Hang daar in!
Hierdie frase bied 'n aantekening van ondersteuning sonder baie druk. Hierdie frase is 'n baie generiese een, maar kan jou uit 'n bind kry as jy nie seker is wat om te sê nie. Maar as jy dit te veel gebruik, kyk uit, dit kan eintlik op jou terugkom. - Jy doen 'n goeie werk.
Sy mag jou nie glo nie, al is dit waar. Haar ervaring van wat aangaan in kraam voel baie anders as wat jy sien. Dit beteken dat sy buite beheer kan voel terwyl sy kalm en versamel lyk. Probeer haar herinner aan wat sy doen en hoekom dit voordelig kan wees. - Ek het jou lief.
Dit lyk redelik voor die hand liggend, maar soms toon die vertoning van emosionele kwesbaarheid van haar maat soveel meer in hierdie tyd. Onthou om haar so gereeld te vertel. Doulas herinner dikwels aan die families van hul kliënte om die arbeider dit te vertel aangesien arbeid vorder. Sommige vennote rapporteer voel 'n oorweldigende gevoel van liefde as hulle kyk na arbeid vordering.
- Dink aan die baba ...
Vir 'n ma wat herinner word aan die baba in kraam , wat makliker is as wat jy dink om te vergeet, kan dit behulpsaam wees. U mag ook 'n soortgelyke frase wat in arbeid ooreengekom is, gebruik. Jy kan haar ook aanmoedig om die baba te prent, is dit vir haar aanvaarbaar. Dit is ook 'n goeie manier om in 'n visualisering vir gemak te werk. Jy kan haar net vra oor spesifieke dinge wat vir haar of algemene relevansie mag maak. 'N Voorbeeld sou vra: Dink jy dat hierdie baba baie hare sal hê wanneer hulle gebore word?
- Jy gaan 'n goeie ma wees .
Soms werk vroue met vrese, insluitend watter soort van 'n moeder hulle sal wees. As sy hieroor bekommerd is, moet jy vroegtydig vra om uit te vind wat haar spesifieke vrees is en om 'n bevestiging te gebruik om daardie vrees te help verlig. 'N Voorbeeld mag wees dat sy nie sal weet wat om te doen nie. Jy en jou baba sal saamwerk om te leer wat mekaar benodig. - Ontsagwekkende!
'N Prettige vinnige woord om in haar oor te fluister as sy baie lae konsentrasieniveaus het. U kan byna enige enkele woord met 'n soortgelyke betekenis gebruik. Dink: groot, goed, wow ... Gebruik enige woord wat reg is op die oomblik. Dit is wonderlik vir die oorgangsdeel van arbeid wanneer die kontraksies vinnig kom en haar aandag afneem. - Hou aan...
'N Wenk van goedkeuring tydens 'n lang arbeid, soos in "Ek weet jy is moeg, maar jy doen goed, so gaan voort ..." Jy kan ook oorweeg om iets aktief te sê, soos: "Jy het dit. .. "of" Jy is ______! " Voeg enige byvoeglike naamwoord in wat geskik is vir 'n bietjie langer van 'n frase. Dit is op die oomblik vanselfsprekend aan die arbeider persoonlik. - Ek is hier vir jou.
Jy verlaat haar kant nie, maak seker dat sy dit weet. Soms kan jy fisies effens geskei word deur 'n geboorte bad of mediese personeel, laat jou stem 'n herinnering aan haar wees dat jy nog daar is. Daar is ook verskillende maniere om dit te sê, insluitend: Ek gaan nêrens heen nie en ek is hier.
- Net 'n bietjie meer ...
Gebruik slegs hierdie een as jy redelik seker is dat dit waar is. Anders verloor jy jou geloofwaardigheid. Vra 'n nabygeleë professionele vir hulp hier en weet dat hulle ook raai. Terwyl daar soms is dat jy redelik seker kan wees dat die baba op die punt staan om gebore te word, is dit 'n raaiskoot. 'N Woord van versigtigheid, kyk nie terug oor hoe ver jy gekom het nie. Dit mag dalk oorweldigend voel vir iemand in arbeid. Net 'n sneak peek van wat voorlê: Vanaand gaan jy jou nuwe baba snoek! - Jy doen dit!
Dit kan 'n groot aanmoediging wees as sy druk. Dit kan die krag en opwinding werklik oordra. Jy kan ook haar help om die baba via 'n spieël te sien, of raak die baba se kop soos dit na vore kom as sy wil. Dit kan haar help om te verstaan wat jy sien teenoor wat sy in kraam voel
Wat jy sê is baie belangrik. Daar is ook 'n paar dinge wat jy nie vir 'n arbeidsvrou moet sê nie . Hou in gedagte dat jy met hierdie paar uitsonderings regtig baie min verkeerd kan doen.