Hoe is jou baba gebore
Die stadiums van arbeid word dikwels beskou as 'n raaisel. In alle eerlikheid is dit op baie maniere 'n raaisel. Elke vrou sal 'n ander werkservaring hê , en tog is baie dele dieselfde. Hieronder vind u 'n ongeluk kursus in die stadiums van arbeid, wat elkeen doen, die parameters, en 'n paar gemiddelde gebeure van elke stadium. Onthou egter dat baie min vroue dit na die brief sal volg; daar sal 'n mate van variasie wees.
Eerste fase
Die eerste stadium van arbeid is gewoonlik die langste deel van arbeid. Dit is waar jy sametrekkings het en jou serviks is verdwyn . Hierdie stadium word in drie fases verdeel:
- Vroeë fase
"Yippy! Ek is in arbeid!"Die vroeë fase van arbeid kan bestee word, wonder: "Is dit werklik werk?" Die kontraksies is gewoonlik baie lig en kan in die begin 20 minute of meer uitmekaar wees, geleidelik nader, moontlik tot vyf minute uitmekaar. Die sleutel tot hierdie stadium is om te gaan oor jou normale skedule of as dit die middel van die nag gaan slaap! Die meeste vroue sal in hierdie stadium baie gemaklik wees en met enkele uitsonderings sal diegene wat 'n hospitaalgeboorte het, nie in die hospitaal wees nie.
- Aktiewe fase
"Dit is harde werk."Die aktiewe fase van arbeid is waar baie vroue ernstig raak en onttrek om die harde werk van arbeid te doen. Kontraksies in die algemeen is vier of vyf minute uitmekaar en kan tot 60 sekondes lank duur. Onthou dit gee jou nog steeds 'n groot breek. Gebruik hierdie pouse om te ontspan, gaan na die badkamer en drink iets. Vir 'n vrou wat medikasie in arbeid verlang, gaan hulle gewoonlik in die hospitaal in hierdie stadium van arbeid, terwyl diegene wat min of geen medikasie wil hê, na die einde van hierdie stadium of die begin van die oorgang gaan, weer, met 'n paar uitsonderings. Mobiliteit en ontspanning is die sleutel tot aktiewe arbeid. Onthou om die vaardighede wat jy in die geboorte klas geleer het te gebruik en bel jou doula as jy nog nie het nie.
- Oorgangsfase
'Goed, ek gaan huis toe en kom móre terug!'Dit is een van die kortste dele van arbeid, maar beslis een van die moeilikste. U kontraksies kan twee of drie minute uitmekaar wees, tot 'n minuut en 'n half. Sommige vroue sal skud en kan in hierdie stadium braak. Dit is normaal. Onthou dat hierdie stadium gewoonlik nie meer as 'n uur of twee duur nie. Vennote, u ondersteuning is hier van kritieke belang. Herinner haar hoe goed sy doen, en help haar om 'n gemaklike posisie te vind, gebruik koue lappe vir haar gesig en gee haar slukkies water of ys tussen kontraksies. Dit is harde werk. Wanneer hierdie fase afgehandel is, sal jy heeltemal verdubbel word! Sommige vroue sal 'n klein breek van geen kontraksies hê nadat hulle ten volle verwater is, en tog nie die behoefte het om nog te stoot nie. Sheila Kitzinger noem dit die "res en dankie" fase.
Tweede fase: "Ek kan druk?"
Pushing voel gewoonlik beter vir die meeste vroue. Hulle het die eerste fase van arbeidsonderbreking deurgebring en hul liggaam laat werk, nou kan hulle werklik iets doen om te help. Hierdie stadium kan drie of meer ure duur, maar vir baie vroue sal dit nie. Die lengte van hierdie stadium is afhanklik van die posisie van die moeder (regop = vinniger), die posisionering van die baba, of medikasie gebruik is, ens. Die kontraksies sal gewoonlik 'n bietjie uitsteek en ongeveer vier minute uitmekaar gaan. Hierdie stadium eindig met die geboorte van jou baba!
Derde stadium: "Ek het die plasenta vergeet!"
Nadat jy jou pragtige baba hou, word jy dalk gevra om weer na 'n punt te druk en jy kan dalk verwar word. O ja, die plasenta ! Moenie bekommerd wees nie, dit het geen bene nie en is baie makliker om uit te druk. Om jou baba te verpleeg nadat hy of sy gebore is, sal die baarmoeder help om die plasenta te kontrakteer, maar die meeste kom binne 'n uur na geboorte, gewoonlik binne 'n paar minute. Moenie daaroor bekommer nie, spandeer die tydsbinding met jou nuwe kleintjie.
Vierde stadium: "Ek het gevra vir hierdie?"
Geen werklike kontraksies om van te praat nie, maar postpartum word algemeen aanvaar as die vierde stadium van arbeid. Jou liggaam gaan deur baie veranderinge nou die baba gebore is.
Om nie te praat van die groot veranderinge wat jou gesin gaan deur 'n nuwe persoon by jou familie te voeg nie. Maak seker dat u hulp vra. Jou liggaam sal stadig verander en word meer soos jou voor-swangerskap self, maar nie presies nie. Bly daar in, babas groei te vinnig. Ek het dikwels gesê dat ons postpartum moet red wanneer ons kinders omtrent drie jaar oud is sodat ons die klein pasgeborenes kan geniet.
Geniet jou arbeid, glo dit of nie, dit is die moeilikste werk wat jy sal doen, maar dit gee die meeste belonings.