Vrae en bekommernisse om op te haal tydens jou ses-week postpartum-ondersoek
Sowat ses weke na die geboorte sal jy jou dokter of vroedvrou besoek vir 'n ondersoek. U sal 'n pelviese eksamen, borseksamen en 'n fisiese oorsig van u keiserlike litteken hê as u gebore is deur C-afdeling . Dit is tipies jou laaste besoek met jou OB of vroedvrou, tensy jy komplikasies het. (As u vroeër komplikasies gehad het, het u u praktisyn vroeër as hierdie besoek gesien.)
Jou Fisiese Eksamen
Jy sal 'n volledige fisiese. Jou praktisyn sal jou vagina en perineum kontroleer en 'n papsmeer en borseksamen doen. U kan ook ander toetse hê soos nodig, insluitend bloedwerk om vir bloedarmoede te skerm. Maak seker dat jy vra oor enige pyn of seer wat jy nog ervaar. Vra jou dokter of vroedvrou wanneer jy weer seks kan hê.
Bespreek Geboortebeperkingsopsies
Jy mag verbaas wees om te leer dat jy eintlik swanger kan word, selfs as jy borsvoed. U dokter sal u geboortebeperkingsopsies wil bespreek. Borsvoeding kan jou opsies verander, dus wees seker om met hulle te praat oor jou borsvoedingsstatus. Byvoorbeeld, jy kan beperk word in watter hormonale metodes van geboortebeperking beter vir jou en jou melkvoorraad is . Algemene opsies sluit in:
- Voorbehoedpille
- diafragma
- Inspuitbare geboortebeperking
- kondome
- Intrauterine-toestelle (IUD)
Alternatiewelik, as jy gretig is om weer betreklik swanger te word, is dit nou 'n goeie tyd om te vra of jy vir 'n bepaalde tydperk moet wag voor jou volgende swangerskap.
Jou liggaam herstel steeds, so dit is gewoonlik 'n goeie idee om minstens 'n paar maande te wag voordat jy vir 'n ander baba probeer.
Hersien jou arbeid en geboorte
Dit is ook jou kans om oor jou arbeid en aflewering te praat. Jy kan verduidelik wat gebeur het of vrae vra oor wat gebeur het as jy nie seker is of nie destyds verstaan het nie.
U kan ook 'n afskrif van u mediese rekord verlang. (U hospitaal sal 'n aparte rekord hê.)
Jy kan jou praktisyn se mening vra hoe jou mees onlangse geboorte jou opsies vir toekomstige swangerskappe en geboortes sal beïnvloed. As jy byvoorbeeld 'n keisersnee gehad het, sal jy dalk wil vra of jy volgende keer 'n vaginale geboorte het (baie keer is die antwoord ja).
Geestesgesondheidstoets
Terwyl sommige verskaffers vergeet om te vra oor jou geestesgesondheid, is 'n goeie keuring vir postpartum depressie belangrik. As jou verskaffer niks sê nie, maak seker dat jy jou vrae en kommentaar uitbring. Postpartum depressie kan 'n ernstige probleem wees - en alhoewel dit meer aandag geniet het in die afgelope jare, is baie vroue nog ongemaklik om negatiewe gevoelens op te wek oor wat veronderstel is om 'n positiewe ervaring te wees.
Sê totsiens
Selfs al is dit eers tot jou volgende jaarlikse eksamen, kan die einde van jou voorgeboortelike sorg vreemd wees. U het immers baie tyd in die kantoor spandeer, aangesien u eers agtergekom het dat u swanger was. Maak seker dat jy jou baba bring om hulle aan die personeel te wys, maar het iemand om by jou baba te help. Sommige kantore het 'n geboortekennisgewingmuur, bring joune om by te voeg as jy wil.