Hoekom jy 'n vroeë swangerskapsklas moet neem

Vroeë swangerskap klasse mag dalk soos 'n vermorsing van tyd klink, maar die waarheid is dat jy vroeg in die swangerskap klas neem, of selfs voor swangerskap tot groot voordeel kan wees. Hier is 'n paar redes waarom jy 'n vroeë swangerskapsklas moet neem:

Word verbind voor u eerste voorgeboortelike aanstelling

Baie keer sal jy nie jou eerste voorgeboortelike aanstelling hê nie totdat jou eerste trimester amper verby is.

Dit kan jou in die donker laat oor baie baie belangrike onderwerpe wat vroeër tydens swangerskap eerder as later aangespreek moet word. Vroeë swangerskap klasse is 'n goeie beginpunt.

Leer oor vroeë swangerskap

Om te leer hoe jou baba ontwikkel, kan jou swangerskap meer werklik en opwindend maak as ooit. Seker, jy verstaan ​​waarskynlik die basiese beginsels, maar daar is iets om die inligting in 'n klas te hoor wat regtig help om dit in jou gedagtes te versterk. Dit is ook 'n goeie manier om jou vennoot vroeg in die proses te betrek. Dit is wonderlik wanneer nie een van julle kan voel soos enigiets anders is nie. Daar is ook tyd om vrae te vra wat lyk asof jy nie jou dokter of vroedvrou wil vra nie (maar heeltemal kan), soos dit is ok om seks te hê tydens swangerskap ?

Verstaan ​​hoe om veilig te bly in swangerskap

Hierdie vroeë swangerskap klasse is wonderlik om 'n goeie grondslag te lê vir wat jy moet weet om veilig te wees tydens swangerskap.

Nie net sal jy dinge dek soos: Neem 'n prenatale vitamien. Jy sal waarskynlik ook praat oor eenvoudige dinge wat jy moet weet om gesonde swangerskap te hê, insluitend wanneer jy jou vroedvrou of dokter moet bel . Dit beteken ook 'n groter kans om te hoor oor hoe om premature arbeid te voorkom .

Ontmoet Ander Verwagtende Mammas En Pa

Ek dink werklik dat die sosiale waarde van alle geboorte- en swangerskapsklasse onderwaardeer word. Die gemeenskap wat ons het om 'n ouer te wees, is ongelooflik. Teen die tyd dat jy die einde van die swangerskap bereik het, is jy geneig om minder verdraagsaam en sosiaal te wees omdat jy op 'n missie is om te leer oor geboorte en jy is aan die einde van jou swangerskap. tol. Om vroegtydig ander te vind, is 'n goeie manier om daardie ervaring met ander mense te deel. Dit is ook lekker om ander vroue aan te kondig wanneer jou maat so moeg is om van elke swangerskapdetail te hoor.

Voedingstandaarde in swangerskap word bespreek

Ek sal heeltemal verwerp word as ek nie genoem het dat dit 'n goeie plek is om te leer oor voeding en oefening spesifiek soos dit van toepassing is op swangerskap. Jy het nog genoeg tyd om veranderinge te implementeer wat 'n blywende effek op jou en jou baba sal hê. Dit is ook 'n manier om te verseker dat jy akkurate inligting kry, in teenstelling met sommige van die vreemde inligting wat jy elders kan kry.

Hierdie klasse is vinnig, gewoonlik net vir een aand of 'n middag. Hulle kan ook vinnig invul, so wees seker dat jy inteken sodra jy weet jy is swanger, indien nie voorheen nie.

Jy kan vroeë swangerskap klasse vind in verskeie plekke. Soms sal plaaslike hospitale of geboortesentrums 'n vroeë swangerskapsklas aanbied, gewoonlik een wat ontwerp is om voor die einde van u eerste trimester te neem of moontlik as u begin swanger raak. U kan ook onafhanklike bevallingsopvoeders vind wat vroeë swangerskapklasse aanbied, soos 'n Lamaze Certified Childbirth Educator of 'n ICEA Certified Childbirth Educator. (Klik op die verskillende kinderopvoedingsagentskappe skakel om 'n lys instrukteurs in jou area te vind.)