Hoe om te dissiplineer sonder om te skree op kinders

Wenke vir Dissipline sonder om jou koel te verloor (en waarom yelling nie werk nie)

As jy 'n ouer is, het jy waarskynlik jou humeur met jou kinders verloor en op een of ander tyd op hulle geskreeu. Ons ouers is net menslik en kinders kan soms baie goed wees om ons knoppies te druk en ons met gedragsprobleme soos uitdaging en backtalk uit te daag . Skree en verloor ons koel, met ander woorde, kan soms gebeur. Maar as skree is 'n al te gereelde voorkoms in jou huis, kan dit tyd wees om vir jou 'n aanduiding te maak van wat aangaan en oorweeg alternatiewe maniere om met jou kind te kommunikeer.

Daar is verskeie redes waarom skree nie 'n ideale vorm van dissipline is nie en is eintlik 'n algemene dissiplinêre fout . Die belangrikste ding om jouself te vra is wat jou kind leer wanneer hy op hierdie manier gedissiplineer word en hoe hy geraak kan word deur gereeld geskree te word. Hier is 'n paar redes waarom jy dalk jou stem wil verlaag en kalmeer voordat jy jou kind dissiplineer.

Jy leer jou kind dat aggressie goed is.

Die verhoging van u stem kan u kind se aandag in die onmiddellike termyn kry, maar dit is belangrik om te dink oor wat skree om u kind te leer. Wanneer jy jou stem verhoog, leer jou kind dat aggressie 'n aanvaarbare manier is om te kommunikeer. Net soos jou kind se kind sal leer wat slaan, is 'n goeie manier om te dissiplineer, sal jou kind skree as iets wat jy moet doen om jou punt oor te kry wanneer daar 'n probleem of konflik is.

Skreeu sal die effektiwiteit oor tyd verloor.

Sal skree kry jou kind se aandag op die kort termyn?

Ja. Maar hier is die ding: Die verhoging van jou stem al die tyd kan die doeltreffendheid van die skreeu of die gebruik van 'n stewige stemtoon later opdoen. Dit is verwant aan iemand wat die wolf al die tyd huil; Uiteindelik sal u dit uitkies. Deur gereeld jou stem te verhoog, skep jy 'n situasie waar jou kind minder geneig sal wees om na jou te luister.

Dit is nie respekvol nie.

Hoe sal jy voel as jou baas jou skreeu toe jy 'n fout gemaak het? Wat as jou maat of 'n vriend of familielid so tydens 'n geveg met jou gepraat het? Wil jy verdedigend en seer en kwaad voel of sal jy meer geneig voel om te hoor wat hy of sy gesê het? Maak nie saak wat die persoon probeer om te sê nie, want jy sal meer geneig wees om daardie persoon uit te hoor en regtig te dink oor wat aan jou gesê word as jy met respek behandel word en op 'n hartlike wyse gepraat word.

Jou kind sal terugkom of kwaad word.

Mense het 'n natuurlike reaksie op geskreeu. Ons vertrou of reageer ook in woede. Dit is die reaksies wat jy van jou kind sal kry as jy jou koel verloor, en of jou kind se gedrag reggestel is, moet jy jouself afvra of dit die prys werd is.

Jy wys dat jy nie in beheer is van jou eie emosies nie.

Disapproval, teleurstelling en ontevredenheid: dit is redelik kragtige wapens in 'n ouer se dissipline-arsenaal. Maar skree toon jou kind dat jy nie in beheer is nie - iets wat jy beslis nie wil hê as jy gesag beweer nie.

Skreeu kan meer skadelik wees as wat ons dink.

Onlangse navorsing het getoon dat skree kan so skadelik wees as spanking.

(Sommige ouers verkies natuurlik om te spank, maar baie kenners, insluitende die American Academy of Pediatrics, ondersteun nie spanking nie en wys op navorsing wat die negatiewe gevolge van lyfstraf toon, veral wanneer ouers kinders in toorn tref.) Navorsers by die Universiteit van Pittsburgh het bevind dat die gebruik van harde verbale dissipline, wat insluit skree, vloek, of die gebruik van beledigings, kan net so skadelik wees vir kinders as slaan hulle. Hulle het bevind dat kinders wat swaar mondelinge dissipline van ouers ervaar het, meer geneig was om depressief te wees of antisosiale of gedragsprobleme te vertoon.

Dus hoe stop ons om te skree, en wat kan ons doen in plaas daarvan om ons ongelukkigheid te oordra wanneer kinders onbehoorlik voel?

Hier is 'n paar strategieë om te probeer:

Gee jouself 'n tyd uit.

As jy jouself verloor, neem 'n paar minute (15, 20 of meer - wat nodig is) om te kalmeer en iets anders te doen. Dan kan jy die probleem herhaal wanneer jy jou kind duidelik kan verduidelik wat jy wil hê sy moet die volgende keer anders doen en wat die gevolge sal wees indien sy nie jou instruksies volg nie. (As sy byvoorbeeld nie die tafel gesit het nadat jy haar gevra het om dit vyf keer te doen nie, verduidelik haar dat sy die tafel die volgende keer meteens sal stel: as sy nie luister nie, moet sy dit skoonmaak en help ook om die skottelgoedwasser te laai.) Die tyd om jou te kalmeer, is 'n goeie manier om met 'n Zen-houding te dissiplineer .

Maak dit makliker vir hom om nie te misluk nie.

Probeer om dinge uit jou kind se oogpunt te sien. As jy hom vra om iets te doen terwyl hy in die middel van 'n videospeletjie of -program is, het jy hom toestemming gegee om te speel of te kyk, dit is waarskynlik dat hy nie dadelik sal reageer nie; gee hom 'n 10-minute kop op en laat hom weet jy wil hê hy moet binnekort stop. As hy toevlug oor iets lieg , moet jy uitvind hoekom hy gedoen het wat hy gedoen het voordat jy in toorn reageer. As hy geneig is om te ontwrig , kom op met maniere om hom te help om dinge te bespoedig. Met ander woorde, stel jou kind op om op te tree en uitvind wat verkeerd gegaan het toe hy dit nie gedoen het nie.

Lys die dinge wat jou kind reg het.

Die volgende keer as jy kwaad is vir jou kind, probeer hierdie oefening: Lys al die dinge wat sy reg doen. Jy kan dit in jou kop doen terwyl jy afkoel. Dan, wanneer dit tyd kom om te gaan sit en met jou kind praat oor haar gedrag en wat jy van haar verwag om dit reg te stel, kan jy jou kind ook vertel van al die dinge wat jy dink sy is wonderlik om te doen, en hoekom jy verwag haar om volgende keer beter te kan doen.

Praat versigtig om jou impak te maksimeer.

Sodra jy kalmeer, gaan sit saam met jou kind en vra hom vir sy volle aandag. Praat op 'n kalm en duidelike manier (en hou dit kort vir jonger kinders) en vertel hom hoekom jy ongelukkig is met sy gedrag en wat jy graag wil hê hy moet anders vorentoe gaan. Net soos jy jou kind goeie maniere sal leer deur self die maniere te gebruik, sal die manier waarop jou kind met jou praat, die manier waarop jy met jou kind praat.

Moet nooit jou kind of gebruikskursusse beledig nie.

Wat die gedragsprobleem is of hoe frustrerend dit kan wees, onthou dat woorde 'n baie kragtige instrument kan wees wat maklik 'n wapen kan word. Net soos jy 'n kind se vertroue met aanmoediging kan bou, kan jy haar afskrik met beledigings of vloeke. Wees baie bewus van wat jy sê aan jou kind, asook hoe jy dit sê.