Hoe kan kinders binnekom op hierdie dans fiksheid rage?
Zumba is baie gewild by ma en pa, maar sal Zumba vir kinders dieselfde oplewing van gewildheid ervaar?
Die voorkoms van die oefensessies is die uitgangspunt: "Ditch the workout, join the party." Ouers wat van Zumba hou (en vind dit effektief) wil dalk die oefensessie met hul kinders deel; kinders wat hul ouers se entoesiasme sien, wil dalk op die pret inkom. Tieners kan dalk by jou aansluit by jou eie klas , maar vir jonger kinders word die opsies om deel te neem, aan die toeneem.
Wat is Zumba vir kinders?
Die Zumba-juggernaut het uitgebrei om Zumbatomic, 'n klas veral vir kinders, 'n paar jaar gelede uit te sluit. Nou word Zumbatomic net Zumba vir Kids genoem en kom in twee weergawes.
Zumba for Kids is vir die ouderdom van 7 tot 11 jaar. Dit is 'n dansfiksheidsklas, net soos die ma se Zumba, maar met ouderdomsgeskikte musiek en beweeg, en die klem op "onverskrokke op die dansvloer."
Jonger kinders (ouderdomme 4 tot 6) kan Zumba vir Kids Jr. probeer, 'n 'dans 'n' speelpartytjie vir lilvoete. ' En daar is selfs Zumbini, 'n klas waar babas en kleuters (ouderdom geboorte tot 3) kan "wikkel, sing en leer" met hul ouers en versorgers.
Gaan na die Zumba webwerf om uit te vind of hierdie klasse naby jou aangebied word. Indien nie, het u nog opsies.
Wanneer daar nie 'n klas naby jou is nie
Kids Zumba DVD's is nie meer beskikbaar nie, maar jy kan probeer:
- 'N Zumba Kids video spel, beskikbaar vir die Wii en Xbox spel stelsels, en aanbeveel vir die ouderdom van 7 tot 12 (sien skermkiekie). Spelers (alleen of in groepe van 2 tot 4) kan dans tot 30 liedjies in 'n wye reeks musikale style, van Cumbia, Reggaeton en Surf na Justin Bieber. Die skyf bevat ook vier beweging-gebaseerde mini-speletjies.
- Ander Zumba-video speletjies: Zumba Fitness World Party (geëvalueer E vir almal) is die beste vir kinders. Bonuspunte vir die leer van 'n geografie as jy musiek van regoor die wêreld geniet.
- Zumba by die skool: Zumba vennote met GoNoodle om dans-tema, 3- tot 5-minuut breinbreuke vir kinders in 50,000 basiese skoolklaskamers in die VSA te bied. Onderwysers kan toegang tot die breekvrye video's gratis as hulle by GoNoodle registreer.
- Die Zumba Dance-app: laai dit op jou foon of tablet (dit is beskikbaar vir iOS en Android) en deel oefensessies met jou kinders by die huis.
- Jou eie klop: Vergeet die instruksie en die Zumba-handelsmerk. Skep net 'n paar liedjies (maak hard en poppy) en skep jou eie danspartytjie by die huis.
- Laat jou kinders by jou aansluit as jy die DVD's gebruik. Om die beste Zumba vir jou te vind, kyk na hierdie resensies: Zumba vir Wii, Zumba Stap met Zumba Rizer, en Zumba Exhilarate 7-DVD oefensessie.