Wanneer en hoe om eiers in te voer en hoe om 'n allergie te spot
Jy kan wonder wanneer jy jou baba eiers kan begin gee. Die huidige riglyne sê daar is geen rede om eiers te vermy op die oomblik dat jou baba gereed is om te begin met ander as borsmelk of formule, tussen 4 maande en 6 maande. Daar is selfs navorsing wat daarop dui dat die vertraging van die bekendstelling van potensieel allergene voedsel (eiers, melk, grondboontjiebotter, boomboontjies of vis) bo die ouderdom van 6 maande die potensiaal kan verhoog om later in die kinderjare allergieë te ontwikkel.
Eiers is Goed - Veranderende Aanbevelings oor Eiers
Histories het kenners ouers aangeraai om te wag tot hul kind 2 jaar oud geword het om eiers in te voer. Nuwer studies het egter bevind dat daar geen mediese bewyse is om die inbring van eiers te vertraag nie. U kan 'n reaksie van u vriende en familie ervaar as hulle nie die huidige aanbevelings nagekom het nie. U kan gerusstel dat u die opgedateerde riglyne volg. Gaan saam met u pediater vir ondersteuning, indien nodig.
Onthou, om 'n verskeidenheid voedselsoorte bekend te stel wanneer jou baba gereed is vir soliede voedsel, word nou gedink om te help voorkom dat voedselallergieë ontwikkel word. Nog 'n ou aanbeveling was om net eiergele in te voer aangesien hulle nie die allergene wat in eierwitte teenwoordig is, het nie. Dit word nie meer nodig nie.
Wanneer jou baba gereed is vir eiers
Tekens dat jou baba gereed is vir soliede kos, sluit in om in 'n hoë stoel te sit en sy kop vas te hou.
Hy kan sy mond oopmaak wanneer hy kos sien kom en in staat is om kos uit die lepel in sy keel te skuif en dit te sluk. Die AAP beveel aan om jou baba eenkeer op 'n slag te gee en twee tot drie dae te wag voordat jy 'n ander een begin. Tussendoor kan jy kyk vir allergiese reaksies op die nuutgevonde kos.
Eiers kan 'n gesonde toevoeging tot jou baba se dieet wees. Maak seker dat jy eiers goed kook om Salmonella en ander siektes wat met voedsel versteur word, te voorkom. Hulle het hoë gehalte proteïen, yster en choline. 'N Paar wenke is om 'n eier te kook en dit te mash, met 'n bietjie borsmelk of baba-formule. Moenie sout, botter of enige ander bestanddele byvoeg nie, aangesien jy wil hê jou baba moet die natuurlike geur geniet.
Tekens van 'n eierallergie
Die eerste keer as jy eiers inbring, moet jy seker wees dat jy die volgende tekens van 'n allergiese reaksie kyk wat binne 'n kort tydjie sal plaasvind nadat jy eiers geëet het (of selfs aanraak):
- Velreaksies, soos swelling, 'n uitslag, korwe of ekseem
- Wheezing of probleme met asemhaling
- Lopende neus en nies
- Rooi of waterige oë
- Maagpyn, naarheid, braking of diarree
- Anafilakse (minder algemeen)
Inentings en Eiers
Sommige skote bevat eier en kan 'n allergiese reaksie veroorsaak. Byvoorbeeld, die MMR-entstof bevat eier en word ongeveer 12 tot 15 maande gegee. Nog 'n skoot wat eier bevat, is die griepskoot . So, wees weer seker en kyk vir 'n reaksie en praat met jou dokter as jy 'n familiegeskiedenis van allergieë het en is bekommerd oor hierdie skote.
> Bronne:
> Amerikaanse Akademie vir Allergie Asma & Immunologie, Voorkoming van Allergieë: Wat jy moet weet oor jou baba se voeding , 2015.
> Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde, Begin Solid Foods, 2012.
> Greer, Frank MD. Effekte van vroeë voedingsintervensies op die ontwikkeling van atopiese siektes by babas en kinders: die rol van moederdieetbeperking, borsvoeding, tydsberekening van inleiding van aanvullende kosse en gehidroliseerde formules. Pediatrie 2008; 121; 183.