Wanneer kinders 'n wedstryd verloor, is dit 'n groeimoontlikheid om teleurstelling te hanteer
Om kinders te help om van teleurstelling te herstel, moet een van die moeiliker werk in sportopvoeding wees . Jy is immers waarskynlik teleurgesteld! Dit is 'n positiewe maagverlies wanneer jou kind in perfekte posisie is om 'n spelwennende doel te behaal ... en dan mis sy. Of hy is desperaat om by die reisbofbalspan aan te sluit, maar maak nie die sny nie. As jou kind jeugsport speel, sal jy uiteindelik met teleurstelling gekonfronteer word.
Nie elke spel, wedstryd, wedren of selfs die seisoen sal die manier waarop hy hoop dit sal gaan nie.
Die goeie nuus is dat die oorwinning van teleurstelling kan - met jou hulp - 'n beduidende leergeleentheid vir jou kind wees. " Selfbeeld is nie in staat om te sê: 'Ek is goed in sulke en sulke sport', sê kindersielkundige Tamar Chansky, Ph.D. "Kinders uitvind hul sterk punte, hul eie oplossings? Dit is regtig hoe hulle veerkragtigheid leer" en voel trots op hulself.
Empathize With Your Child
Begin deur jou kind se persepsie van wat gebeur het, te erken, sê Chansky, wie is die skrywer van die bevryding van jou kind van negatiewe denke. Kragtige, praktiese strategieë om 'n leeftyd van veerkragtigheid, buigsaamheid en geluk te bou (koop van Amazon). Jy hoef nie saam te stem met jou kind se stellings dat hy die ergste speler is wat ooit geleef het nie, of nooit weer op die speelveld sal trap nie. Maar jy kan empatie en reflekteer sy gevoelens, met stellings soos: "Jy voel so kwaad daaroor." Jim Thompson, uitvoerende direkteur van die Positive Coaching Alliance, sê: "Jou doel is om jou kind te laat praat, vra eerder as om te vertel.
Stoor die vertel vir 'n ander tyd. "
Neem 'n blaaskans
Baie keer het kinders tyd nodig om weg te kom van die spel of voorval voordat hulle bereid is om daaroor te praat. As jou kind se emosies hoog is, kan dit haar help om te vertel dat jy weet sy is ontsteld, maar sy hoef dit nie nou te bespreek nie. Laat haar weet dat jy beskikbaar sal wees wanneer sy gereed is om te praat.
Kry die wortel van die probleem
Wanneer die tyd om te praat kom, sê Chansky, oorweeg jou doel vir die gesprek. "Uiteindelik wil jy hê hy moet hierdie situasie meer akkuraat kan sien en nie deur sy gevoelens gelei word nie," beveel sy aan. Jou woorde van aanmoediging sal nie vashou nie, as alles wat hy kan doen, is 'n prentjie, oor en oor, die oomblik toe hy die bal gebobbel het. Chansky beveel aan om te vra: "Wat is die een ding waarop jy fokus?" of "Wat was jou teleurstellend oor die toets?"
As hy daardie vraag kan beantwoord, kan jy hom help om voort te gaan deur sy fokus saggies te verskuif na maniere om sy vaardighede te verbeter. Hy kan dan ook kennis neem van dinge wat hy goed gedoen het tydens die wedstryd. As jou kind 'n perfeksionis is, is hy aanspreeklik om te dink dat een fout 'n nuwe (en ongelukkige) neiging stel. Stel die idee van die outlier bekend, sê Chansky. Vra hom: As jy 50 balle vang en een mis, wat is die ongewone gebeurtenis? Die vang of die mevrou?
Kry gereed vir die volgende keer
Sodra jy vasstel wat die probleem regtig is, help jou kind se dinkskrums om dit reg te stel. Hy kan dalk vra vir voorstelle van die afrigter, oefen oefeninge of selfs 'n mantra wat hy kan herhaal as hy angstig voel. Help hom om spesifieke, haalbare doelwitte vir die volgende wedstryd of oefening te stel.
Loof hom dan as hy hulle bereik.
Omgaan met Teleurstellende Kinders wanneer hulle nie sal praat nie
Afhangende van haar persoonlikheid, kan jou kind op verskillende maniere teleurstelling toon. Sy kan kwaad en vernietigend wees, in welke geval jy haar moet help om 'n manier te vind om daardie woede te kanaliseer, soos deur kussings te stoot of selfs growwe te maak.
As jou kind terugkom as sy ontsteld of hartseer is, soek maniere om haar uit te trek. Jy kan sê, "Ek weet jy wil nie daaroor praat nie, maar ons moet uitvind wat regtig gebeur het. Jou gevoelens maak dit baie groter as wat eintlik gebeur het," sê Chansky. U kan ook 'n indirekte roete probeer.
Vra haar of sy dink haar gunsteling atleet maak foute en hoe sy dit hanteer. Jy kan sê: "As 'n pro sê sy is 'n vreeslike speler as gevolg van een slegte dag, sal jy met haar saamstem? Sou jy sê 'Ja, ek dink jy moet ophou?' '
"Teleurstelling is 'n goeie geleentheid om positiewe karaktertrekke te versterk" soos vasberadenheid en veerkragtigheid, sê Jim Thompson. "Ons het 'n instrument wat ons noem:" Jy is die soort persoon wat. " Ons sê dit vir kinders, gevolg deur iets soos 'gee nie maklik op nie'; 'hou vas aan dinge'; 'spring terug'; laat nie foute jou keer om die spel wat jy liefhet te speel nie. ' Gehoor wat begin om 'n kind se selfbeeld te vorm. "