Moet ek my baba se kos warmmaak?

Hoe om die regte temperatuur te kies wat net reg is

Daar is die persepsie onder sommige ouers dat baba kos moet warm word voordat dit bedien word, want dit is makliker om te verteer, is baie meer smaaklik, of doodmaak enige liggame wat jou baba siek kan maak.

Oor die algemeen is geen van hierdie aangeleenthede geregverdig nie. Of jy jou baba se kos verhit of dit koud bedien, is nie soseer 'n kwessie van gesondheid nie, maar een van die voorkeure.

Bedryfsgesondheid vandag is sodanig dat dit heeltemal veilig is om baba-kos direk van die rak af te pak en dit aan jou baba te gee. Dieselfde geld vir enige voorbereide voedsel wat jy maak so lank as wat dit deeglik gekook en behoorlik gestoor is

Bied 'n verskeidenheid verskillende temperature

Terwyl baie babas 'n voorkeur vir warm kos het, word hulle gewoonlik gewoond daaraan om dit koud te eet as jy dit geleidelik aan hulle blootstel. Alhoewel dit dalk 'n uitdaging vir vetterige babas kan wees, is dit nie 'n slegte idee om jou kind te gebruik vir 'n verskeidenheid temperature nie.

Uiteindelik kan u nie altyd kos opwarm terwyl u op uitstappies is nie. U kan ook voordeel trek uit 'n pot of twee in u luier sak.

Soms koud kan 'n goeie ding wees. Sekerlik, as jou baba aan die slaap is , kan 'n koue lepel kos help om sommige van die pyn te oorkom. In sulke gevalle kan 'n pot koud appelmoes of jogurt 'n uitkoms wees.

Om te weet wanneer om te kook

Dit is ook belangrik om te onthou dat sommige kosse beter warm as koud smaak.

Terwyl dit geneig is om minder van 'n probleem met kommersieel gebroke kosse te wees, kan dit 'n bron wees van sekere tuisgemaakte kosse .

Dit sluit styselrige puree in, soos aartappels of rysgebaseerde kosse, wat 'n onaangename gretigheid of malaise kan kry as dit verkoel word. Gegee-gebaseerde kosse is ook geneig om gom te kry wanneer dit verkoel word en regtig moet 'n bietjie warm word om smaaklik te wees.

As jy ooit twyfel of jy 'n kos moet kos of nie, gebruik jou eie kos as 'n riglyn. As jy gewoonlik groenbone warm bedien, dien dit vir jou baba warm. As jou gesin ham as koue sny verkies, eerder as gebak, doen dieselfde vir jou baba.

Verhitting Wenke

Aangesien babas nie die temperatuur van hul kos toets voordat hulle geëet het nie, moet jy dit vir hulle doen. So voor die hand liggend as dit mag klink, vergeet mense dikwels dat kos nader aan die verwarming bron warmer sal wees as dit verder weg.

Een voorbeeld hiervan is om 'n pot baba kos in 'n pot warm water te verhit. As jy dit doen, kan die omringende hitte van die onderkant van die pan 'n warm punt skep waaraan jy moet kyk. Die beste manier om dit te toets, is om 'n metaallepel aan die onderkant van 'n pot te steek, dit vir drie sekondes te hou en die lepel op jou onderlip te plaas. As dit vir jou ongemaklik is, is dit te warm vir die baba.

Jy moet ook kyk vir mikrogolwe. Mikrogolwe kan onverskillig kos kook en warm plekke skep wat dikwels ekstrem is. Om die pot of skottel in die middel van die mikrogolf te plaas, kan soms help, maar nie altyd nie. Maak seker dat jy die kos deeglik na mikrogolf deurgebring het en die temperatuur op jou onderlip toets;

Wenke vir bedien en berging

As jy ooit jou baba reguit uit die kruik gevoer het en die oorskot terug in die yskas gesit het, het jy dalk agtergekom dat dit soms na 'n dag of twee waterig en dun word.

Dit is omdat die kos met jou baba se speeksel ingeënt is. Speeksel, hetsy baba of volwasse, bevat ensieme wat voedsel kan afbreek en bakteriese groei moontlik maak.

As sodanig is dit die beste om te verhoed dat jou baba uit 'n pot gevoer word, tensy jy heeltemal seker is dat hy of sy dit sal voltooi. In plaas daarvan, skotter dit wat jy nodig het in 'n bak en sit die geslote bottel in die yskas tot die volgende toediening.

Onthou ook dat kommersieel bereide potkosse veilig is, solank die vakuum seël ongeskonde is. Voordat jy 'n pot oopmaak, moet jy seker maak dat die vakuum seël nie gepluk is nie en luister na die ligte lug wat inkom as jy die deksel open.

Sodra dit oopgemaak is, moet enige oorskot vir nie meer as twee tot drie dae afgekoel word nie.

Belangriker nog, dien nooit enige oorblywende baba kos wat in konsekwentheid en / of kleur verander het nie.

> Bron:

> Calabretti, A .; Calabrese, M .; Campesi, B. et al. "Kwaliteit en veiligheid in kommersiële babakosse." Blaar van Voedsel- en Voedingsnavorsing . 2017; 5 (8), 587-593. DOI: 10.12691 / jfnr-5-8-9.