Lewe met 'n tween kan akkuraat opgesom word deur die woorde van Forrest Gump, "Jy weet nooit wat jy gaan kry nie." Hoe waar. Die voorspelling van jou tween se bui is feitlik onmoontlik, maar een ding is seker: die mees ewe gematigde tween sal van tyd tot tyd woede vertoon. 'N Tween se bui kan 'n ouer se lewe baie uitdagend maak. As jy al die sosiale, fisiese en emosionele veranderinge in jou interaksie beskou, is dit geen wonder nie.
Maar dit help om te weet waar jou kind vandaan kom wanneer jy moet besluit hoe jy gaan reageer op kinders, woede en al die ander komplekse emosies wat jou tween sal vertoon.
Oorsake van Tween Woede
Vanuit 'n sosiale oogpunt het tweens te doen met baie . Tussen die ouderdomme van 9 en 13 moet die tipiese tween toenemende huiswerk, veranderende verhoudings, middelskool en 'n groot mate van portuurdruk in die gesig staar om te slaag, rebel, inpas en ooreenstem.
Fisies, tweens verander in 'n vinnige tempo. Hul liggame groei, hul hormone verander, en hul brein ontwikkel. Ongelukkig is tweens nie altyd fisies of emosioneel reg om alles te hanteer wat met hulle gebeur nie. Woede, dikwels keer, is die gevolg.
Tweens mag kwaad word op die geringste ding. 'N Slegte toetsgraad kan hulle afskakel, soos 'n argument met 'n vriend, 'n slegte dag op die balveld, of 'n versoek om 'n slaapkamer skoon te maak.
Hulle kan selfs kwaad word as hulle die bus vir skool mis, of hul huiswerkopdrag vir die dag nie opskryf nie.
Oombliklike uitbarstings is normaal, en niks om bekommerd te wees nie. Hou in gedagte dat wanneer tweens kwaad is, hulle wil hê dat almal dit moet ken, sodat die deurslap, pouting en skree waarskynlik sal wees.
As u tussentyd seer of ander skade berokken of eiendom skade, moet u asseblief met u pediater skakel. Jou kind se dokter kan 'n opgeleide professionele aanbeveel wat jou sowel as jou kind kan help.
Reageer op u kind se uitbarstings
Vir normale woede uitbarstings, kan jy jou tween help deur:
- Bly kalm wanneer jou tween probeer om met jou te praat. As jy kwaad word, sal dit net haar woede vererger.
- Moenie eers voorstelle bied nie, laat net jou tussentyd praat, en hou nie van kritiek of beoordeling nie.
- Sê, "Ek weet jy is kwaad, hoe kan ek help?" Moenie sê, "Dit is nie 'n groot probleem nie. Vergeet dit."
- Maak seker dat jou luistervaardighede tot die taak is. Probeer om nie u tussentrede te onderbreek nie, aangesien hy verduidelik waarom hy ontsteld is. Vra vrae om meer inligting uit te teken en wees seker om jou stem baie, baie kalm te hou.
- Hou in gedagte dat jou tween nie regtig kwaad kan wees nie. Hy mag teleurgesteld wees, jaloers, skaam of bang wees. Hy weet dalk nie hoe om behoorlik te reageer op die situasie byderhand nie, en so is woede die gevolg. Om hom te help om sy emosies te verstaan, is 'n goeie eerste stap om te leer hoe om dit te hanteer.
- Maak seker dat jou tween genoeg slaap kry . 'N Slaap-beroofde kind sal meer dikwels kwaad word, net omdat hy moeg is en nie kan hanteer nie.
- Bied voorstelle wat jou tween kan kalmeer. As jou tween se woede skynbaar eskalerend is, stel jy kalm voor dat sy 'n geruime tyd in haar kamer vat om te kalmeer en haarself saam te trek.
- Sommige tweens vind dat joernalisering, tekening of oefening hulle help om stres , woede en die teleurstellings van die lewe te hanteer. Ook tyd alleen met vriende kan help, net soos 'n bietjie televisie tyd of videospeletyd.
- Laat jou tween waai, maar nie te veel nie. Dit is wonderlik om stoom af te blaas, maar jy wil ook seker maak dat jou tween die vuur nie brand nie en homself selfs angrier maak.
- Vra jou tween om te oorweeg hoe om te voorkom wat dit ook al is wat haar pla. Is daar enige manier vir haar om die situasie positief te hanteer of te voorkom dat dit weer gebeur?
- Oortuig klein uitbarstings aangesien hulle redelik normaal en 'n deel van grootword. Jou taak is om jou te help om coping vaardighede te ontwikkel sodat hy die manier waarop hy reageer op slegte situasies en teleurstellings, kan verbeter.