Voorkom afknouery deur hierdie eienskappe te instel
As dit gaan om afknouery, is dit nie ontken dat sommige kinders dit nie net beter hanteer nie, maar ook vinniger herstel. Maar wat is dit wat hulle onderskei van hul eweknieë? Volgens navorsers is daar vier beskermende faktore wat nie net kinders help om bullebakkery te vermy nie, maar ook om hulle op 'n gesonder manier te hanteer. Hierdie eienskappe sluit in om 'n soliede selfbeeld te hê, assertief te wees, sterk sosiale vaardighede te hê en 'n paar gesonde vriendskappe te hê .
Wanneer kinders hierdie eienskappe het, is hulle nie net minder geneig om deur bulle geteiken te word nie, maar ook beter toegerus om bullebakkery te hanteer as dit voorkom. Daarbenewens sal hulle vinniger as die kinders wat nie hierdie beskermende faktore het nie, onwettige voorvalle oorkom . Hier is 'n paar wenke om hierdie vier belangrike eienskappe in jou kinders te vestig.
Onderrig Selfgeld
Baie kinders is nie natuurlik selfbeheersend nie. In plaas daarvan moet hulle leer dat dit volkome aanvaarbaar is om op te tree vir hul regte, veral as dit gaan om boelie of ander aanstootlike gedrag. Begin deur die verskil tussen aggressief en assertief te verduidelik. Verduidelik dat aggressiewe mense ander mense probeer dwing om te doen wat hulle wil. Intussen staan assertiewe mense op hul regte en is hulle gemaklik om hulself of ander teen onbillikheid te verdedig .
Maak seker dat hulle weet dat selfbewuste mense rustig hul mening gee deur 'n respekvolle stem en respekvolle taal te gebruik.
Alhoewel die gebruik van 'n sterk en selfversekerde stem belangrik is, hoef jy nie te skree nie. Assertiewe mense respekteer ook die behoeftes en wense van ander mense.
Nog 'n manier om jou kinders te bemagtig om meer assertief te wees, is om hulle die vryheid te gee om keuses te maak. Verseker jou kind dat hulle nee kan sê vir enige versoek wat hulle ongemaklik maak.
Byvoorbeeld, as hulle nie na skool wil inkopies doen nie omdat hulle baie huiswerk het, moet hulle weet dat hulle dalk miskien volgende keer kan sê. Of as hulle nie na 'n partytjie wil gaan nie, moet hulle die vryheid hê om te sê "Nee dankie."
Laastens, laat jou kinders weet dat dit selfstandig is, beteken nie dat hulle nie ander kan vra vir hulp nie. As dit gaan om boelies, benodig almal 'n bietjie hulp. Verseker jou kind ook dat dit om te skaam is om te vra vir hulp. In plaas daarvan wys dit dat hulle wys is om 'n moeilike probleem aan te spreek.
Fasiliteer vriendskappe
Vriendskappe is belangrik vir kinders, veral as dit gaan om boelie . Soms stoot bulle kinders wat nie sosiale verbindings het nie. Maar as jou kinders ten minste een goeie vriend het, is hulle minder geneig om gepoel te word. En as hulle geteister word, is 'n vriend meer geneig om namens hulle in te gryp as 'n ander omstander.
Vriende is ook noodsaaklik om kinders te help om bullebakkery te hanteer as dit voorkom. Nie net kan hulle jou kind aanmoedig nie, maar hulle help hulle ook om die boelies te verwerk deur daar te wees om te praat en te luister. As ouer moet jy doen wat jy kan om jou kind te help om nuwe vriendskappe te ontwikkel en hul bestaande vriendskappe te versterk.
Laat jou kinders byvoorbeeld vriende uitnooi om saam 'n funksie te studeer of by te woon. En moedig hulle aan om uit te reik na kinders waar hulle graag vriende wil wees.
Kinders wat probleme ondervind om vriende te maak, moet aangemoedig word om betrokke te raak by aktiwiteite wat hulle geniet. Kinders is meer geneig om vriende te word met mense wat gemeenskaplike belange deel. Onthou, gesonde vriendskappe beskerm teen afknouery .
Vriendskappe het ook 'n positiewe impak op jou kind se gesondheid en akademici. Studies impliseer dat akademiese prestasie duidelik verband hou met 'n kind se sosiale interaksies en vriendskappe.
Doen ook wat jy kan om jou kind te help om vriende te ontwikkel. Maar moenie die gewildheid stoot nie. Dit stuur die verkeerde boodskap en kan jou kind lei om ongesonde keuses te maak. In plaas daarvan, fokus op kwaliteit vriendskappe.
Gee selfvertroue
Een van die beste dinge wat jy kan doen om bullebakkery in jou kind se lewe te voorkom, is om selfbeeld te gee . Kinders met 'n gesonde selfbeeld, is nie net meer selfversekerd nie, maar is ook beter toegerus om bullebakkery te hanteer as dit voorkom.
Daarbenewens kan 'n gesonde selfagting sommige bulle hê om twee keer te dink voordat iemand wat vertroue het, rig. 'N Soliede selfbeeld kan ook help om jou kinders die selfvertroue te hê om nee te sê, veral as dit dwelms en alkohol betref.
Om 'n gesonde selfbeeld in jou kinders te bevorder, maak seker dat jy hulle onvoorwaardelike liefde toon. Deur hulle te laat weet dat jy hulle liefhet, maak nie saak wat nie, hulle sal meer geneig wees om mislukking te aanvaar sonder om te voel soos 'n mislukking. Maak seker dat jy ook jou kinders help om hul sterk punte en hul swakhede te identifiseer. Gee dan idees oor hoe om op hul sterk punte te bou en hul swakhede te verbeter.
Nog 'n manier om selfbeeld te verhoog, is om hulle betrokke te raak by aktiwiteite wat hul selfvertroue verhoog. Byvoorbeeld, as jou kind 'n goeie hardloper is, moedig hom aan om by 'n hardloopklub aan te sluit of uit te gaan vir die baanspan. Intussen, as jou kind musikaal geneig is, skryf hom of haar in 'n musiekklas in.
Verbeter Sosiale Vaardighede
Begin deur te werk aan jou kind se vermoë om 'n gesprek te begin en onderhou. Wanneer kinders 'n gesprek kan voer, sal hulle suksesvol wees in hul interpersoonlike verhoudings. Begin deur jou kind aan te moedig om na ander te loop en sê "hallo." Alhoewel dit skrikwekkend en skrikwekkend kan lyk, is dit 'n belangrike vaardigheid vir jou kind om te leer. Dit lyk dalk moeilik om eers, maar met die praktyk sal dit makliker word.
Nadat jou kind gemaklik is om net "hallo" aan ander te sê, begin om hom te leer hoe om 'n gesprek te onderhou. Die maklikste manier om 'n gesprek te hou is om vrae te vra. Hierdie vaardigheid vereis dat jou kind opmerkend en nuuskierig is oor ander sodat hulle weet wat om te vra.
Byvoorbeeld, as jou kind wiskunde met 'n potensiële vriend het, kan hy vra: "Hoe dink jy het jy op die toets gedoen?" Of, as daar 'n nuwe persoon by die skool is, mag hy vra: "Wat dink jy van ons skool tot dusver?" Dit is ook 'n goeie idee om verskillende situasies te speel soos wat om te doen by 'n skooldans of hoe om by 'n vriend se huis op te tree. Beklemtoon die belangrikheid van beleefdheid, maniere en respek.
Die onderrig van jou kind se sosiale vaardighede is nie net belangrik vir die voorkoming van peste. Studies het sosiale vaardighede gekoppel aan beter akademiese prestasie, sterker vriendskappe en hoër selfbeeld. Dit kan ook hul loopbane en hul verhoudings beïnvloed, aangesien hulle volwassenes word.
Met verloop van tyd, as jy op jou kinders se sosiale en vriendskapsvaardighede werk, tesame met selfvertroue en selfbeeld, sal hulle meer selfvertroue voel in moeilike situasies, insluitend peste.