Los die ongesonde gewoontes wat jou van geestelike krag beroof.
As die skrywer van "13 dinge wat geestelik sterk mense nie doen nie," word ek gereeld gevra hoe die lys van toepassing is op ouerskap. Net soos om geestelike sterkte in enige area van jou lewe te bou, is dit 'n geestelik sterk ouer wat handel oor jou emosies, jou gedagtes te bestuur en produktief op te tree - selfs as jy voel dat jou kind se gedrag jou gek sal maak.
Wanneer dit gaan om die bou van geestelike krag, kan slegte gewoontes jou terug hou om jou volle potensiaal te bereik. Nog erger, om aan hierdie ongesonde gewoontes deel te neem, kan ook inmeng met jou kind se vermoë om geestelik sterk te wees . Hier is die 13 dinge wat geestelik sterk ouers nie doen nie:
1. Afval tyd jammer vir hulself.
Mentaal sterk ouers val nie in die strik om te dink nie: "My kind probeer om my te straf," of "Dit is nie regverdig dat my kinders nie gedra nie." Hulle weet dat hulle jammer voel dat hulle die probleem net sal vertraag. Hulle proaktief probleme op te los - of hulle te doen het met gedragskwessies of finansiële probleme - sonder om tyd te mors wat eis dat hulle beter verdien.
2. Gee hul krag weg.
Jy sal nie 'n geestelik sterk ouer hoor sê dinge soos: "My kind irriteer my nie," of "Hy maak my so kwaad." In plaas daarvan om hul kind te blameer, behou hulle hul persoonlike krag en aanvaar volle verantwoordelikheid vir hul emosies en gedrag.
Hulle erken dat elke keer wanneer hulle betrokke is by 'n magstryd of hulle humeur verloor, hulle hul kind meer krag gee.
3. Wees weg van verandering.
Soos kinders groei en ontwikkel, verander hul gedrag en houding - saam met die ouer / kind verhouding - voortdurend. Mentaal sterk ouers aanvaar die veranderinge en hulle is bereid om hul ouerskapstrategieë voortdurend aan te pas.
4. Afval energie op dinge wat hulle nie kan beheer nie.
Mentaal sterk ouers fokus daarop om hul kinders te beïnvloed - eerder as om te beheer. Jy kan 'n kind die vaardighede en gereedskap gee wat nodig is om hom te help om 'n goeie student te wees, maar jy kan hom nie dwing om goeie grade te kry nie. U kan gevolge gee wat die reëls meer aantreklik maak, maar u kan nie die keuses wat u kind maak, beheer nie.
5. Maak bekommerd oor ander aangenaam.
Mentaal sterk mense ouer volgens hul waardes, selfs wanneer ander mense nie goedkeur nie. Hulle is nie bang om daarvan beskuldig te word dat hulle "te streng" of "uncool" is nie. Hulle gee nie druk om soos die ander ouers te wees nie en hulle word nie aanstoot gegee as hul kind beweer hulle is die "gemeenste ouers nie ooit. "
6. Vrees die berekende risiko's.
Mentaal sterk ouers spandeer tyd om die werklike risiko's van kinders te bereken. Hulle ken 'n 14-jarige wat weier om 'n baadjie in koel weer te dra, aangesien baie minder werklike gevaar as wanneer hy op die sokkerveld is en hulle hul gevegte dienooreenkomstig kies. Hulle werk hard om hul kind se behoefte aan onafhanklikheid met veiligheid te balanseer.
7. Woon op die verlede.
Mentaal sterk ouers maak vrede met hul kinderjare. Hulle probeer nie moeilike opvoeding opdoen deur hul kinders te oortuig nie en hulle doen nie doelbewus die teenoorgestelde van alles wat hul ouers net gedoen het om 'n punt te bewys nie.
In plaas van om op hul verlede te konsentreer, werk hulle hard om die beste ouer te wees wat hulle vandag kan wees.
8. Maak dieselfde foute oor en oor.
Al die ouers maak foute , maar geestelik sterk ouers leer van hul losskutters. As hulle te hard op hul kinders is of hulle verloor hul koelte, sien hulle hul tekortkominge as 'n geleentheid om hul vaardighede te verskerp sodat hulle volgende keer beter kan doen.
9. Weerstaan ander mense se sukses.
Mentaal sterk ouers vergelyk hulleself en hul kinders nie met die families rondom hulle nie. Hulle wens nie hul kinders kan meer atleties wees soos die bure se kinders of slimmer soos hul neef se kinders nie.
In plaas daarvan spandeer hulle hul energie om hul kinders te help om hul volle potensiaal te bereik.
10. Gee op na die eerste mislukking.
Ouerskap is dikwels oor proef en fout en wanneer geestelik sterk ouers 'n mislukking ervaar, besluit hulle om weer te probeer. As hul kind weier om vandag te doen, besluit hulle nie dat hy bedoel is om lui te wees nie. Net so, as 'n nuwe dissiplinestrategie lei tot 'n kolossale ineenstorting, beding hulle hulself nie aan 'n lewe wat vol tantrums is nie . Inteendeel, hulle onderhou nuwe vaardighede en stel hul waardes aan om hul kinders te help om beter te word.
11. Vrees alleen tyd.
Mentaal sterk ouers erken die belangrikheid van die skedulering van tyd vir hulself om hul batterye te herlaai. Hulle weet dat hulle 'n beter persoon word om hulle te help om 'n beter ouer te word. Hulle is bereid om af en toe uit hul ouersrol te tree om hul persoonlike selfgroei aan te spreek.
12. Voel die wêreld skuld hulle enigiets.
Mentaal sterk ouers dink nie die heelal skuld hulle volmaakgedragte kinders wat uit die baarmoeder stap nie, met die kennis en vaardighede wat hulle nodig het om verantwoordelike volwassenes te word. In plaas daarvan erken hulle dat alhoewel die verhoging van kinders 'n harde werk is, dit ook 'n voorreg is wat hulle gelukkig het.
13. Verwag onmiddellike resultate.
Mentaal sterk ouers verstaan dat gedragsprobleme nie oornag verander nie. Dikwels is herhaling die sleutel om 'n kind te help leer en hulle is bereid om geleenthede te bied vir 'n kind om te oefen om sy gedrag te verander.