Verbod op riskante gedrag doen kinders nie 'n gunste nie
As jy jou kinders van risiko-aanhouding stop, neem jy jou eie risiko - met jou kind se gesondheid. Kinders groei regtig en leer wanneer hulle die toestemming en geleenthede het wat hulle nodig het om risiko's te neem: Om hoog te klim, om onafhanklik te wandel, om volwasse gereedskap te gebruik, om so vinnig as moontlik 'n berg op 'n berg te fiets.
Alhoewel dit natuurlik is om jou kind veilig te hou van skade, kan die kans op beserings die moeite werd wees, in ruil vir emosionele en fisiese vertroue .
Navorsing toon dat die grootste deel van beserings wat kinders ondervind tydens 'n riskante buitenspel, klein is en min of geen mediese behandeling benodig nie.
Risikobeperking bevorder fisiese gesondheid
Die meeste riskante spel en gedrag behels ten minste 'n fisiese aktiwiteit, of dit nou skool toe gaan of die park alleen, 'n boom klim, of nuwe skateboard truuks probeer. Veroorsaak of ontmoedigende risiko's kan die hoeveelheid fisiese aktiwiteit wat jou kind kry, verminder. En die groot meerderheid kinders kry nie die 60 minute daaglikse aktiewe spel (minimum!) Wat hulle benodig nie. Een studie het bevind dat wanneer die ouers hul kinders se onafhanklike buitespel beperk het, het die kinders ongeveer die helfte van die hoeveelheid fisieke aktiwiteit as hul eweknieë gehad wie se toneelstuk nie beperk is nie.
Kyk na die tipes riskante gedrag wat deur een kindontwikkelingsnavorser geïdentifiseer is (wat kinders op speelgronde in drie verskillende lande waargeneem het om hierdie lys te maak):
- Speel op hoogte
- Speel teen hoë spoed
- Speel met gevaarlike gereedskap
- Speel naby gevaarlike elemente (soos water of vuur)
- Row-and-tumble play (soos stoei)
- Wandel alleen weg van volwasse toesig
Ja, die meeste van hulle gaan kinders se spiere, bene, harte en longe uitdaag en versterk, en dit is 'n goeie ding.
Is die opwinding van hoogte of spoed wat nodig is om jou kind te laat beweeg (en vir langer tydperke beweeg)? Omhels dit met beide gratis speel, soos by die speelgrond of fietsry, en georganiseerde sport, soos ski, skate of vechtkunsten.
Risikobeperking verbeter emosionele gesondheid
Om selfvertroue te kry, moet kinders groot, enge dinge probeer. Hulle moet sien dat hulle selfs weer kan probeer as hulle misluk. Uiteindelik sal hulle 'n nuwe vaardigheid bemeester. En dit voel regtig goed. Dat bemeestering is meer sinvol as die spel hoër is - as daar 'n groter risiko van mislukking (of selfs besering) is.
Die meeste kinders probeer nie dadelik die grootste, verskriklike struikelblok wat hulle kan vind, aan te pak nie. In plaas daarvan gaan hulle geleidelik voort en vorder hoër en hoër op 'n klimstruktuur of boom soos hulle byvoorbeeld veiliger voel. Dit kan dae of maande neem. Kinders verminder hul eie risiko, instinktief. Hulle oorkom hul vrese, 'n bietjie op 'n slag. Dit beteken ook om volharding en veerkragtigheid te beoefen; groot, belangrike lewensvaardighede wat ons almal wil hê ons kinders moet hê.
Wanneer die kinders vinnig beweeg en die posisie baie verander as hulle swaai op 'n swaai of op die onderkant van die aapstappe hang, kan albei gedrag wat ouers as riskant beskou, hul vestibulêre stelsel ontwikkel.
En verbasend dat die stelsel kinders help om hul emosies te reguleer en selfs aandag op skool te gee.
Speelruimtes wat risiko's toelaat, bevorder sosiale interaksies, soos een kind wat 'n ander aanmoedig of help. En gratis, speel met risiko neem kreatiwiteit en probleemoplossing ook. Wat is die beste manier om op te staan en oor 'n groot klip? Waar kan ons 'n paar groot stokke vind, en wat kan ons met hulle maak of doen?
Die volgende keer sal jou kind onderstebo van 'n boomtak af hang of sy fiets uit jou oë ry: Maak diep asem en laat hom dit doen. Dit is goed vir sy gesondheid.
> Bronne:
> Brussoni M, Gibbons R, Gray C et al. Wat is die verhouding tussen riskante buitelugspel en gesondheid in kinders? 'N Sistematiese oorsig. Internasionale Tydskrif vir Omgewingsnavorsing en Openbare Gesondheid . 2015; 12 (6): 6423-6454.
> Kirby J, Levin K, Inchley J. Ouerlike en portuurinvloede op liggaamlike aktiwiteit onder Skotse adolessente: 'n longitudinale studie. Tydskrif van fisiese aktiwiteit en gesondheid . 2011; 8 (6): 785-793.
> Sandseter EBH. Kategorisering van riskante spel-hoe kan ons risiko-opname in kinderspeletjies identifiseer? European Early Childhood Education Research Journal . 2007; 15 (2) 237-252.