Die brandende vraag wat ouers van tieners wil beantwoord
Is jou tiener humeurig? As jy gelag het, is jy werklik 'n ouer van 'n tiener! Baie ouers kla oor die vinnige bui wat hul kinders het wanneer hulle puberteit raak . Daar is wettige redes dat jy 'n gemoedlike tiener het - en dit is nie net hormone nie.
Moody Teens en hul vinnig veranderende brein
Voor die roetine-gebruik van die MRI (magnetiese resonansie beelding), was dit moeilik om te sien wat aangaan binne 'n tiener se brein.
Die meeste van wat navorsers moes werk, was die brein van kinders en adolessente wat vroegtydig oorlede is.
Nou kan ons sien hoe die brein se struktuur met behulp van MRI-skanderings ontwikkel. Wat ons nou weet is dat die tienerbrein vinnig verander as puberteit treffers tref.
Die voorfrontale korteks van die brein is waar meer ingewikkelde gedrag gereguleer word - meer komplekse besluitneming, wat jou persoonlikheid uitdruk en jou sosiale interaksies lei. Hierdie area van die brein het 'n bietjie van 'n renaissance tydens adolessensie. Verbindings tussen hierdie breinselle kom weer teen hoë dosisse voor nadat hulle relatief stabiel was gedurende die kinderjare.
Tieners brein groei ook meer wit materie in sekere dele van die brein gedurende hierdie tyd, in die frontale lob en die pariëtale lob. Hierdie areas van die brein hanteer baie verskillende prosesse, insluitende redenering, oordeel en impulsbeheer.
Dus, wat beteken al hierdie breingroei en -verandering?
Dit is moeilik om te sê, maar sommige tienermoedigheid kan waarskynlik aan hierdie veranderinge gekoppel word. Omdat hulle swak impulsbeheer het as gevolg van hul breinveranderinge, kan tieners 'n emosie uitdruk voordat hulle daaroor kan dink of daaraan kan dink.
As jy ooit met 'n baas ingekom het en jy jou emosie ingesluk het, kan jy jou emosionele impulse waarskynlik beheer.
'N Tiener se brein laat hom nie dieselfde ding doen nie.
Hormone en Jou Moody Tiener
Hormone speel 'n rol in die bui, maar dit is dalk nie 'n hormoon waarmee jy vertroud is nie.
Daar word vermoed dat die geslagshormone (estrogeen en testosteroon) 'n tiener se brein beïnvloed, wat moontlik tot probleme met buigsaamheid lei. Enige vrou wat 'n beduidende premenstruele sindroom (PMS) gehad het, weet dat hormone stemming beïnvloed. Verrassend genoeg is dit nie net hierdie hormone wat gekoppel is aan 'n tiener se bui nie.
Nuwe navorsing het getoon dat 'n hormoon wat tipies volwassenes kalmeer, eintlik maak tieners angstig voel. 'N hormoon genaamd THP (of allopregnanolone) word tydens ons oomblikke van stres in ons liggame vrygestel. Vir volwassenes het hierdie hormoon 'n kalmerende effek. In tieners veroorsaak die vrystelling van THP 'n toename in angs.
Enigeen wat om 'n angstige tiener (of selfs 'n angstige volwassene) is, kan jou vertel dat angs humeurigheid kan verhoog. As jou tiener 'n bietjie beklemtoon het, sal sy dalk meer geneig wees om te wees of irritant as die gemiddelde volwassene.
Hierdie reaksie op die hormoon THP is geneig om weg te gaan as tieners volwassenheid benader, wat moontlik bydra tot minder episodes van bui gedurende stresvolle tye.
Is hy Moody of is hy depressief?
Ouers het dikwels vrae oor wat normale gemoedlike tienergedrag is en wat is iets wat meer kommerwekkend is.
'N Duim reël is dat as die bui nie lank duur nie, is dit waarskynlik normaal. So as jou tiener 'n slegte nag het en irriteerbaar is, maar die meeste van die week goed is, is dit dalk net tydelike bui.
Daarbenewens het depressie en ander psigiatriese versteurings ander tekens as net swakheid of buigsaamheid. Byvoorbeeld, tiener depressie kan gepaard gaan met gewigsverlies of gewigstoename, slaapstoornisse, onttrekking van vriende en familie, of praat van selfmoord.
As jy bekommerd is oor die gedrag van jou tiener, is dit altyd 'n oproep aan jou pediater of huisarts. 'N Mediese professionele kan u help om uit te vind wat normaal is en wat 'n probleem is, en help u dan om 'n oplossing vir die probleem te vind.
As jou tiener gemoedlik is, moenie bekommerd wees nie - dit is nie permanent nie. Soos jou tiener se brein verval, sal die humeur vervaag soos wat hy of sy in 'n volwassene verval. Hang daar in!
Bronne:
Blakemore, SJ, en Choudhury, S. Ontwikkeling van die adolessente brein: implikasies vir uitvoerende funksie en sosiale kognisie. Tydskrif vir Kindersielkunde en Psigiatrie 47: 3 (2006), 296-312.
McGivern, RF, Andersen, J., Byrd, D., Mutter, KL en Reilly, J. Kognitiewe doeltreffendheid op 'n wedstryd om die taak te verminder verminder by die aanvang van puberteit by kinders. Brein en kognisie 50 (2002) 73-89.
Shen, H., Gong, QH, Aoki, C., Yuan, M., Ruderman, Y., Dattilo, M., Williams, K., en Smith, SS Terugkeer van neurosteroïedeffekte by á4â2ä GABAA-reseptore veroorsaak angs by puberteit . Natuur Neurowetenschappen 10: 4 (2007) 469-477.