Gewoontes tussen jou moet nou breek

Sekere slegte gewoontes moet gaan

Kinders, soos volwassenes, kan 'n paar slegte gewoontes opdoen, en die breek van enige gewoonte neem toewyding en harde werk. As jou tween 'n paar slegte gewoontes opgetel het, is dit belangrik dat jy hom help om so gou as moontlik te breek, sodat hy die tienerjare op die beste moontlike manier begin. Hieronder is 'n paar algemene gewoontes wat tweens dalk moet agterbly.

Slegte eetgewoontes

As jou tween eerder die aartappelkind oor die vars vrugte sou bereik, is hy nie alleen nie. Wie hou nie van gemorskos nie, maar die realiteit is dat jou kind se liggaam steeds groei en gesonde kos benodig om al die dinge te doen wat hy moet doen en om homself gesond en sterk te hou. Maak seker jy beperk gemorskos-opsies en moedig gesonde eetgewoontes aan wanneer jy kan.

Ander blameer

Jou tween is oud genoeg om enige verantwoordelikheid vir sy eie optrede te aanvaar. As jou kind ander mense (onderwysers, broers en susters) wil blameer vir alles wat verkeerd gaan, moet jy dalk jou tussenbeurt aanmoedig om 'n bietjie tyd te spandeer oor sy eie handelinge. Moenie toelaat dat jou tween wegbeweeg van gevolge nie. Een manier om jou kind se blame spel te verhoed, is om vooraf te sondig wat die gevolge sal wees as hy nie sy huiswerk doen nie, sy kamer opruim of sy voetklok breek nie.

Laat ander dinge vir Hom doen

Sommige tweens is indrukwekkend onafhanklik, terwyl ander mense (ouers, grootouers of broers en susters) sal toelaat om dinge vir hom te versorg.

Maak seker dat jy die versoeking weerstaan ​​om jou kind se kamer skoon te maak, sy huiswerk te doen of jou kind in staat te stel om uit sy verantwoordelikhede te wring. 'N Kernkaart en 'n huiswerkkaart sal jou kind help om op hoogte te bly van sy verpligtinge en pligte. Maak seker dat jy redelike herinnerings verskaf om jou tween aan te moedig om deur te gaan, sowel as die gevolge daarvan as hy dit nie doen nie.

vloek

Jou kind sal waarskynlik net omtrent elke vloekwoord hoor, daar is by die skool of terwyl jy die bus ry. Maar as jy nie nou die vloek stop nie, sal jy waarskynlik nooit jou tussenganger moet keer nie. Maak seker dat jou kind weet hoe jy voel oor vloek en dat dit onbeleefd is om te vloek omdat dit ander ongemaklik laat voel. As jy geneig is om te vervloek, moet jy jou fout erken en laat jou tween weet dat terwyl dit moeilik kan wees om heeltemal uit te skakel, is dit belangrik om te probeer.

Konstante Klagtes

As jou tween niks positiefs het nie, kan dit dalk tyd wees om jou kind te help om 'n houdingaanpassing uit te oefen. As jy dit nie nou doen nie, sal die tienerjare soveel moeiliker wees. Probeer om die positiewe in enige situasie uit te wys en laat jou tussentyd weet dat hoe hy besluit om op uitdagings te reageer, iets is wat hy kan beheer. Wees jouself positief, want jou tween gee aandag aan jou optrede.

Slegte Higiëne

Tweens is nie altyd so higiënies soos ons wil hê hulle moet wees nie, en puberteit kan dit nog erger maak. As jou kind 'n sport speel of baie aktief is, is higiëne soveel belangriker. Maak seker dat jy jou tween voorsien met die kennis en die produkte wat hy nodig het om goeie higiëne te beoefen.

Hou jou kind se badkamer met seep, handdoeke, sjampoe en conditioner, en maak seker dat hy gereeld reën en veral na sport of oefening.

Slaap in

Jou ouer kind moet dalk vroeër as in die laerskool skool toe gaan, en dit beteken dat om uit die bed uit te kom, 'n ware uitdaging kan word. As u kind slaap en die bus ontbreek, kan u hom of haar op skedule help. Maak seker dat jou tween die aand die vorige klere uitstap, pak sy of haar middagete en alles reg is vir die volgende dag. Hou jou tween op 'n streng slaapskedule, deur snags elektroniese toestelle af te skakel, hom of haar in hul slaapkamer te kry, en moedig slaap en rus aan.

Maak seker dat jou tween nie 'n televisiestel of 'n rekenaar in die slaapkamer het nie, want dit kan jou kind versoek en bedtyd vertraag.

As jou tween steeds slaap, moet jy dalk gevolge hê vir sy of haar onvermoë om dinge in die oggend te laat beweeg.

Met al die antwoorde

Moenie verbaas wees as jou eenmalige pragtige kind besluit dat hy of sy nou al die antwoorde het nie, en dat jy nie amper soveel weet as wat jy gewoond was nie. Jou kind mag 'n houding teenoor jou, jou gade, sy of haar grootouers of onderwysers aanspreek. Dit is verleentheid as 'n kind onbeskof en respek vir ander is , maar as jy jou kind met onbeskofte gedrag laat wegkom, sal hy of sy dit waarskynlik voortgaan. Maak seker dat jou kind jou gesinswaardes en persoonlike verwagtinge rakende sy of haar gedrag teenoor ander, veral ander volwassenes, ken en verstaan. Model goeie gedrag en as jou tween gevang word onbeskof of disrespekvol, moenie verskonings vir hom of haar maak nie. Volg eerder met redelike gevolge en praat oor wat jy wil sien vorentoe.

Eet ongesonde kos

Vandag se tweens is snackers, en ongelukkig is hulle geneig om te eet op kosse wat min of geen voedingswaarde het nie. Besige skedules kan deels wees om te blameer. Dit is baie makliker om te bereik vir 'n sak skyfies as jy van een gebeurtenis na 'n ander gaan as om 'n gesonder snack te maak. As jy wil hê jou kind moet voedsame eetgewoontes omhels, moet jy dit toewyd. Begin met die gooi van al die ongesonde versnaperinge, en vervang hulle met konvensionele alternatiewe. Vervang skyfies met kruiwwe of seewierskyfies, vervang hummus vir chipdoppe, en gooi op gesonde volgraanmuffins en brood om cupcakes en witbrood te vervang. Sodas is 'n nee-nee. Moedig jou tween om te bly hidreer deur drinkwater, en of soms 'n koppie kruietee. Probeer maaltydbeplanning saam en kruideniersware inkopies, sodat jy te alle tye gesonde kos in die huis kan hê. Dit kan ook lekker wees om saam vir 'n kookklas aan te sluit, sodat jy en jou tween tegnieke kan leer vir die beplanning van kosse, kook en gesonde kos lekker maak. Jou plaaslike parke en ontspanningsdepartement kan 'n goeie plek wees om sulke klasse te vind.

Neem mense vir toekenning

Jou tween is self-obsessed en waarskynlik 'n bietjie selfbewus. Dit is baie maklik vir tweens en tieners om te dink dat die wêreld om hulle draai, en om familie, vriende en onderwysers vanselfsprekend te neem. Maar jou kind is oud genoeg om te begin leer hoe om waardering te gee aan diegene wat jou kind deur die dag help. Begin deur te wys hoe ander jou hele dag help, deur hulle skool toe te gaan, hulle te onderrig of af te lei, of om hul etes te maak. Vra jou tween om stories van mense wat hom of haar bygestaan ​​het, te deel of 'n hoflikheid uit te brei. Op die vakansie, maak jou tween 'n lys van mense wat hy of sy graag met 'n kaart of 'n klein geskenk wil erken.

Pluk by aknee

Die tween en tienerjare kan moeilik wees vir jou kind se selfbeeld as aknee en ander gelaatskwessies kan sy tol neem. Help jou tween leer gesonde higiëne gewoontes en velsorg gewoontes. Jou tween moet weet hoe om te sorg vir sy of haar vel en tegnieke vir die hantering van breakouts en aknee leer. Raadpleeg u pediater of dermatoloog vir wenke en produk aanbevelings. Baie van die toonbankprodukte kan help met klein of af en toe breakouts, maar ernstige of sistiese aknee kan die advies van 'n dermatoloog vereis. Wees seker dat jou tween nie by aknee kies nie, aangesien dit kan lei tot littekens en dinge erger maak.

Messes maak

Kinders maak messes, maar selfs kleuters kan geleer word om hul speelgoed en boeke op te tel. Jou ouer kind mag alles vergeet wat jy hom of haar geleer het om dinge op te tel en te verlaat soos jy dit gevind het. U moet u kind voortdurend herinner dat dit almal se verantwoordelikheid is om in te teken en die take te doen. U sal u kind ook moet herinner dat hy of sy verantwoordelik is vir enige messe wat hulle maak. Miskien moet jy reëls en gevolge afdwing sodat jou kind weet dat jy nie skaam nie.

Vergeet om te oefen

Jou een keer entoesiastiese klavierspeler mag nie meer oefen tyd in haar skedule nie. Besige tweens maak dikwels take uit en eis dat hulle eenmaal omhels het, deels as gevolg van verhoogde verantwoordelikhede op skool, sowel as nuwe belange en stokperdjies wat hul tyd neem. Jy moet dalk jou tussentyd help om uit te vind hoe om sy of haar vrye tyd te organiseer en maniere te vind om al die dinge te bereik wat jou kind besig en verryk hou. As jou kind nie meer met sy of haar aktiwiteite kan tred hou nie, is dit dalk tyd om 'n paar aktiwiteite uit jou tween se skedule uit te skakel.

Om disrespekvol te wees

Tweens en tieners is nie meer die lieflike klein kinders wat hulle een keer was nie en jy kan jou kind se gedrag vind en taal is soms nie gepas nie. Jou kind hoor allerhande dinge op skool en op die bus- en oefenveld en terwyl jy nie verbaas moet wees as jou tussentyd soms af en toe 'n onbeskofte kommentaar of woord verloor nie, moet jy alles doen wat nodig is om te maak Sekerlik, jou kind ontwikkel nie 'n slegte gewoonte wat foutiewe kommunikasie insluit nie. Leer jou tussentyd dat die manier waarop hy of sy praat, direk beïnvloed hoe ander hom of haar beskou en dat die taal wat hy of sy gebruik, ander ongemaklik kan laat voel. Konstante vervloeking is 'n moeilike gewoonte om te breek, en dit is makliker om te voorkom as om later te herlei, so probeer om jou tween te help om dit nou te beheer, terwyl jy nog invloed op jou interaksie het.

Dit is ook belangrik dat jy van tyd tot tyd hersien hoe jou kind ander behandel, insluitend ander kinders, volwassenes, onderwysers en afrigters. As jou kind se goeie maniere soms verval, bied 'n sagte herinnering aan wat is en nie toepaslik is nie. Jou tween se gedrag sal nou die weg baan vir hoe hy of sy in die tienerjare en daarna sal optree.

Hou 'n slordige slaapkamer

Dit is heeltemal ouderdomsgeskik vir jou tween om tekens van messiness te toon en sy of haar kamer sal waarskynlik ly. As jou kind 'n gemene slaapkamer of persoonlike ruimte hou, probeer om nie onredelike eise te stel dat sy of haar kamer spiek en skoon gehou word nie. In plaas daarvan, vereis dat jou kind een keer per week die kamer optel. Jy kan dalk oorweeg om 'n skedule op te stel of 'n diagram te skep wat jou kind sal help om op die regte spoor te bly. Maak dit lekker en maklik om jou kamer skoon te hou. Bied bakkies, hampers, mandjies en ander bergingstoestelle aan om jou kind te help om maniere te vind om sy of haar dinge te organiseer. Maak seker dat jou tussentyd soms deur toilette en toilette gaan om plek te maak vir nuwe dinge, en oorweeg om 'n kamer te reorganiseer om dit makliker te maak om dit skoon te hou.

Dit is moeilik vir 'n ouer wanneer hulle hul kind aan hulle lê. Tweens kan lieg omdat hulle nie in die moeilikheid wil kom nie, hulle wil nie hê hul ouers moet hulle ontsteld of teleurgesteld wees nie, of omdat hulle net wil sien of hulle daarmee kan wegkom. As jy tussen jou lê, is dit tyd vir 'n gesprek met jou tween. Verduidelik hoekom dit so belangrik is dat ouers en kinders mekaar vertrou, en sodra vertroue verlore gaan, kan dit moeilik wees om terug te kom. Verduidelik aan jou dat jy die waarheid eerder sou ken as om 'n leuen te vertel. As u tussentyd betrokke raak by gereelde leuens, moet u dalk die hulp van 'n skoolberader of terapeut gebruik om u te help om strategieë te ontwikkel om u tween te bedrieg en om dit te help omdraai.