Hoe om te erken dat jou kleintjie deur puberteit gaan
Op 'n sekere punt gedurende die tussentyd, sal 'n meisie begin om die stadiums van puberteit te ervaar. Om te weet wat om te soek, kan jou verstand vergemaklik, en help jou tussentyd deur hierdie geweldige fisiese en emosionele veranderinge. Terwyl sommige van die tekens van puberteit 'n rukkie kan neem om te ontwikkel, kan ander lyk asof hulle oornag gebeur het.
Die tekens van puberteit in Preteen Girls
Daar is baie tekens van puberteit by meisies.
Hou in gedagte dat hierdie stadiums geleidelik kan verskyn en dit kan drie tot vier jaar neem om jou kind deur al die fases van puberteit te kan deurloop.
Oor die algemeen sal seuns tussen die ouderdomme van 9 en 14 op 'n sekere tyd deur puberteit gaan . Dogters kan tussen die ouderdomme van 8 en 12 begin.
Deel hierdie tekens met jou tussentydse dogter sodat sy weet wat om te verwag. Maak ook seker dat jy verduidelik hoe sy haar eerste periode kan hanteer as jy nie om hulp is nie , soos wanneer sy by die skool is of weg van die huis af.
Fisiese veranderinge van meisies in puberteit
- Groei spore. Vir 'n jaar of twee kan jou dogter langer wees as seuns in haar klas.
- Liggaamsvorm verander as liggaamsvet ophoop om die heupe en dye, wat meisies 'n krommere vorm gee.
- Borsontwikkeling begin.
- Liggaamsgeur en veluitbrekings as gevolg van verhoogde olieklierproduksie.
- Hare groei in die onderarm gebied, op die bene, en in die pubic area.
- Menstruasie begin, tipies ongeveer 12 jaar oud.
Emosionele veranderinge van meisies in puberteit
- Gemoedskommelings kan begin, ingeprent word met toorn van woede , hartseer en ander emosionele skommelinge.
- Romantiese gevoelens en belangstelling.
- Angs en / of opgewondenheid oor die veranderinge waaraan sy gaan.
- Bekommerd oor groter verantwoordelikheid, pas in sosiaal en skei van haar ouers.
Hoe meisies reageer op puberteit
Hoe 'n meisie kan reageer op die veranderinge wat sy ervaar, wissel van meisie tot meisie. Sommige kan opgewonde wees oor puberteit en sien uit daarna om 'n jong vrou te word. Ander mag wens dat dinge nie verander het nie en dat hulle nie met groeispruite, bras en maandelikse tydperke hoef te gaan nie.
Maak seker dat jy jou kind ondersteun deur hierdie veranderinge en vermy om te veel van 'n groot puberteit te maak. Herinner jou ook dat puberteit 'n normale deel is van groei en dat almal, insluitende jou, daardeur deur is of eendag sal gaan.
Vinnige wenke vir ouers
- Wees oop vir vrae. Jou dogter kan na jou kom met vrae as sy die veranderinge van puberteit ervaar. Wees voorbereid met antwoorde, sodat jy nie weggevoer word nie.
- Praat met jou dogter. Sommige ouers verkies om te verhoed dat hulle praat oor puberteit en seks, en laat dit aan haar onderwysers en eweknieƫ. Dit is belangrik dat sy weet dat sy ook na jou toe kan kom. Dikwels is dit aan jou om die gesprek te begin.
- Wees bewus van die veranderinge. Dit is baie maklik om in ons besige lewens gewoond te raak aan mense wat ons elke dag rondom is. Neem nou en dan 'n paar oomblikke om regtig na jou dogter te kyk en let op enige veranderinge in haar liggaam of houding. Die tekens kan daar wees en jy kan hulle sien voordat hulle dit doen.
- Gee haar ruimte. Jy wil daar wees vir jou dogtertjie en dis wonderlik! Daar is ook tye wanneer jou dogter net wil wees. As dit nie die regte tyd is om te praat nie, druk dit nie en soek nog 'n geleentheid nie.
- Gee aandag aan liggaamsbeeldkwessies. Dit is veral belangrik vir meisies omdat daar stereotipes is van hoe 'n vrou moet lyk. So vals as wat die sentiment is, gee jong meisies aandag daarop. Die strewe na die perfekte liggaam, veral as dit deur die veranderinge van puberteit gaan, kan lei tot groter probleme soos eetversteurings.