6 wenke vir 'n gladde oorgang Terug na werk na swangerskap

Na kraamverlof, gaan terug werk toe - selfs al is telekommunikasie-werk goed.

Om na die swangerskap terug te gaan werk is 'n belangrike oorgang, selfs as jy tuis werk. Ja, jy verlaat jou baba nie elke dag as diegene wat weer in 'n kantoor gaan werk nie. En tog verander alles.

'N Baba is op alle maniere 'n spelwisselaar, soos tuis werk. Probeer om nie beide nuwe ondernemings gelyktydig te begin nie. As jy nie tuis werk nie, maar beplan om tuis te begin werk nadat die baba gebore is, probeer om voor die geboorte te begin om beter te verstaan ​​watter probleme en struikelblokke jy sal ervaar. Stel ten minste die grondslag vir jou nuwe onderneming tydens swangerskap en kraamverlof.

1 -

Kry advies en maak 'n plan

As dit jou eerste baba is, of as jy net van die huis af begin werk, soek ander mense wat op daardie pad is. Lees wenke vir nuwe mammas. Versamel soveel inligting as moontlik en begin dit dan aan jou situasie toepas.

As jy van 'n kantoor na 'n telekommunikasie werk wil oorgaan, begin die proses so vroeg as moontlik. Stel jou tuiskantoor op terwyl jy nog swanger is. En natuurlik, begin met die beplanning vir kinderversorging, alhoewel jy die regte hoeveelheid kindersorg en watter soort kindersorg bepaal, net 'n begin op die pad is.

2 -

Neem kraamverlof

Vir diegene wat in 'n gereelde werksituasie is, kan dit voor die hand liggend lyk. Maar vir die selfstandige is kraamverlof baie ingewikkelder. Nie alleen sal jy tydens kraamverlof betaal word nie, ook sal die werk nie gedoen word nie. In tradisionele indiensneming, sal u werkgewer, miskien met u hulp, reëlings tref om u werkslading te dek terwyl u op kraamverlof was. As jy vir jouself werk, moet jy dit self uitvind.

Maar selfs al kan jy nie bekostig om 'n lang kraamverlof te neem nie, neem tyd af. Jy het tyd nodig om op jou gesin en jouself te fokus. Deur tyd af te werk, kan jy herstel van die geboorte, bande met jou baba en werk met 'n beter gevoel van organisasie.

3 -

Kry Georganiseer

Los organisasiestelsels wat voor die baba-dae goed gewees het, sal nie werk wanneer slaapstremming en 'n aanbiddende maar afleidende baba deel van jou lewe is nie. Dinge wat jy een keer in jou kop gehou het, sal glip as jy nie iewers vasgevang word nie. Multitasking word 'n manier van lewe.

Verken wat vir jou werk. Sou u 'n outydse kalender en 'n behoorlike leêrskas of 'n Blackberry u beter kan dien? Sou 'n stelsel van kleurgekodeerde notas op 'n muur pas by jou visuele styl van organisasie? Is dit tyd om te handel in die lessenaar rekenaar vir 'n skootrekenaar, so jy kan nader baba wees. Dink aan belegging in sekere tydbestuursgereedskap vir jou besigheid. Neem ten minste tyd om te dink oor hoe hierdie wenke om georganiseer te word, kan help.

4 -

Werk voor

In sommige werksgeleenthede kan dit maklik wees; in ander onmoontlik. Doen wat jy kan. As 'n nuwe projek na jou kraamverlof moet begin, begin dit vroeg ondersoek, sodat jy kan weet waarvoor jy betrokke is. Sal jy in die volgende jaar opleiding of nuwe sertifisering vir jou werk nodig hê? Kry dit klaar voordat die baba kom.

Vryskutters, vra kliënte watter werk hulle in die komende maande nodig het. Projekte word dikwels op die laaste oomblik toegeken, bloot omdat daar nie 'n dringende behoefte aan die kliënt is om vooruit te beplan nie. Kliënte kan egter bereid wees om langtermynbeplanning te doen om u te help om die werklading te bestuur.

Werk vooruit in jou persoonlike lewe. (Die enigste jaar wat ek Kersfees inkopies gedoen het deur Thanksgiving was die jaar wat my Desemberbaba gebore is.)

5 -

Kry hulp

Mense hou daarvan om te help wanneer jy 'n baba gehad het. Familie, vriende, bure, kollegas en selfs kennisse sal aanbied. Vat hulle op. Sommige wil natuurlik net babysit, wat jy dalk of nie wil hê nie. Maar ander sal help met minder prettige take soos kook en skoonmaak.

Maar kyk nie net na vrywilligers nie. Huur tydelike hulp kan u lei tot 'n paar langtermyn-oplossings. 'N moeder se helper kan goeie tydelike kinderversorging wees, terwyl jy jou nuwe roetine uitvind. En dit geld ook vir 'n huisbesigheid. Oorweeg om iemand te help om tydens kraamverlof en later te help. Is daar dele van jou werk wat 'n freelancer of 'n student kan doen? As jy iemand moet oplei, begin die proses vroeg in jou swangerskap.

6 -

Maak dit 'n spanpoging

Praat van hulp, moenie vir hulp van u gade soek nie. Hulp klink opsioneel; babas neem 'n spanpoging. Net omdat jy jou dae by die huis spandeer, beteken dit nie dat jy alles (of besluit) moet doen wat verband hou met die baba en die huis nie. Logika mag egter dikteer dat jy meer tuiswerk doen.

Sit en praat met jou gade oor die hoeveelheid tyd wat jy verwag en wil spandeer op verskeie take soos kinderopvang, werk, persoonlike tyd en saamtyd. Hierdie verwagtinge sal waarskynlik heel anders wees, maar 'n oop bespreking sal lig werp op moontlike probleme. Soos met die organisasie, kan jy vind dat stelsels wat in die voorbaba-dae gewerk het (soos byvoorbeeld een persoon wat al die skoonmaak doen) nie meer werkbaar is nie.

7 -

Werk slimmer en wees buigsaam

Gebruik alle gereedskap tot jou beskikking om doeltreffend deur jou werkslading te beweeg. Dit sluit in werk- en ouerskapgereedskap - swaai en slinger vir baba, gespesialiseerde sagteware en slimfoon vir ma. Tydbesparende tegnieke wat een keer onnodig lyk, betaal nou dividende. En multitasking word effektief 'n belangrike vaardigheid.

Om georganiseer word, gaan 'n lang pad na werk slimmer, maar nie heeltemal nie. En dit is waar buigsaamheid inkom. Maak nie saak hoe georganiseer jy is nie, daar sal dae of weke wees wanneer dit uitmekaar val. Niks bly dieselfde met kinders nie. Hulle groei voortdurend en verander. Jy moet met langtermyn- en korttermynveranderings in roetine rol. Byvoorbeeld, naptime, sodra jou lewenslyn as 'n werk by die huismaats, uiteindelik weggaan.