10 maniere om jou familie saam te bring elke dag

Maklike dinge om te doen om te verlangsaam en geniet tyd saam met jou familie

Tussen sokkerpraktyk en statusopdaterings, is vandag se gesinne drukker as ooit. En joune is nie anders nie. Jy voel oorskeduleer en soos jou familie spandeer nie genoeg kwaliteitstyd saam nie. Probeer hierdie 10 dinge wat gesinne doen om saam te bly.

1 -

Toon liefde

Jong kinders soek aandag terwyl jou tieners hul oë sal rol as jy een voet na hulle stap. Maar elkeen van jou kinders, van die 6-jarige tot die 16-jarige, het liefde nodig. Een van die belangrikste dinge wat gesinne saam doen om verbind te bly, is om liefde teenoor mekaar te toon.

Skroei soen en drukkies uit na die kleintjies. Vir jou tienerjare, moet jy dalk vir 'n hoë 5 vestig as jy dit in die saal verbygaan. Moenie jou gade ook vergeet nie. Om jou gehuwde lewe te maak, geniet 'n prioriteit vir jou hele gesin.

2 -

Sê dankie

Jy het waarskynlik gehoor van die tradisie van familielede wat mekaar vertel wat hulle dankbaar is vir dankie. Moenie die dankie beperk tot een keer per jaar nie. Laat almal in jou familie mekaar vertel wat hulle dankbaar is vir elke dag.

Neem die tyd om vroeg in die oggend of voor die bed as 'n gesin saam te kom om u dankie te deel. Dit is 'n goeie manier om kinders te wys hoe om dankbaar te wees en dit laat almal bewus van nuwe redes dink om elke dag dankbaar te wees.

3 -

lag

Die hond het homself net 'n bed gemaak in die hope baba-wasgoed wat jy moet vou. Aandete moet binne 10 minute op die tafel wees, maar die vleis is nog gevries. Jou jongste het jou net herinner dat die skool 48 kopies eerste ding in die oggend benodig. Die enigste ding wat jou chaotiese lewe van 'n sitkom skei, is die lagspoor.

Bors wat stres as jy elke dag met jou gesin lag. Vertel 'n knock-knock grap. Begin 'n kietelgeveg. Laag vir geen rede nie. Navorsing toon lag is regtig die beste medisyne. Behalwe, wie wil nie daardie klein skreeu van die lag van hul gunsteling mense in die wêreld hoor nie?

4 -

oefening

Stap in die park wanneer dit warm is. Speel binnenshuise hopscotch wanneer dit nie is nie. Een van die gesondste dinge om as 'n gesin te doen, is om elke dag te oefen, ongeag die weer.

Jy hoef nie aan te meld vir 'n familie boot kamp. Vind eenvoudig maniere om jou gesin binne of buite aktief te hou. Almal beweeg en die tyd saam help jou familiebinding.

5 -

Berei Voedsame Snacks

Wanneer kinders honger raak, is dit maklik om te bereik vir die aartappelskyfies of koekies om hulle vinnig te laat herstel. Draai hul honger pangs in 'n gesonde aktiwiteit.

Berei voedsame versnaperinge saam. Aangesien hulle jou help om hul snacks reg te kry, leer hulle om gesonde eetkeuses te maak wat hulle 'n leeftyd sal hou.

6 -

Lees boeke

Jou gesin beweeg teen 'n blits vinnige pas. Krul op met 'n goeie boek om hulle te vertraag en moedig 'n liefde vir lees aan. Jonger kinders, selfs babas, sal graag saam met ma en pa foto's koop. Tieners kan die nuutste vampier liefdes saga saam met hul ouers lees.

Draai beurte om 'n bladsy te lees of aanwys 'n familielid om al die leeswerk hardop vir die aand te doen. Tyd is die sleutelwoord hier - almal kry stilstand, kwaliteitstyd en storietyd, almal word in een gerol.

7 -

Gaan groen

Die opbou van 'n groen gesin help die omgewing en gee jou gesin 'n daaglikse projek. Sorteer die ou tydskrifte, plastiekbottels en aluminiumblikke en pas groen lewenstrategieë toe op jou daaglikse lewe.

Herinner die kinders om die water af te skakel terwyl hulle hul tande borsel en die ligte afskakel wanneer hulle die kamer verlaat. Nie net sal jou kinders in 'n eko-vriendelike roetine kom nie, die groen gewoontes sal jou geld spaar op jou water en elektriese rekeninge.

8 -

Maak die huis skoon

Mamma het 'n konstante chore wat oor hul koppe hang: die huis skoonmaak. Maak 'n deel van jou daaglikse roetine skoon en voeg dit by as een van die dinge wat jy as 'n gesin moet doen. Laat die kinders betrokke raak om u werklading te verminder terwyl hulle ouderdomsgeskikte verantwoordelikhede leer.

Dit neem net 20 minute om jou kamers skoon te maak, veral as jy 'n klein weermag aanpak. As almal elke dag saamwerk, sal jou huis gou lyk soos dit gedoen het voordat jy kinders gehad het.

9 -

Eet saam

Almal se clamoring om die oggend uit die deur uit te kom. Tydens die middagete is kinders gewoonlik by die skool en gades is by die werk. Aandete is tipies die een ete van die dag wanneer jy almal saam kan kom. Skakel die TV af. Steek die selfone in 'n laai.

Kry almal om 'n stoel op die gesintafel op te trek en saam 'n maaltyd te geniet. Daar is baie voordele van 'n familie ete en elke dag van die week spandeer tyd saam met jou geliefdes net een van hulle.

10 -

Bespreek jou dag

Hoe was jou dag? Dit is 'n algemene vraag wat ons vra wanneer ons gade by die huis kom. Dit is belangrik om almal in jou huis te vra oor hul dag. Moedig jou jonger kinders aan om oor hul dag te praat of laat hulle prente teken as dit vir hulle makliker is. Kry 'n gesprek begin met jou tieners om met hulle te skakel.

Verken mekaar se dae en let regtig op wat jou kinders moet sê. Selfs as jy die hele dag by hulle was en presies weet wat hulle gedoen het, sal jy nog iets nuuts leer wanneer hulle hul perspektief van die dag se gebeure deel.