Hoe om jou Tween te help kry deur die skoolweek

Die skoolweek kan lank en vervelig wees vir baie middelskoolstudente, maar daar is truuks om dit deur die week te maak. Hier is hoe om stres te verminder, bly georganiseer en maak dit Vrydag. Ja, jy kan jou tussengangers help deur die week te kry en jou gesonde verstand te hou. Hier is hoe.

1 -

Bly georganiseer

Een van die geheime om dit deur 'n moeilike skoolweek te maak, is om georganiseer te bly en aan 'n skedule te hou. Jou kind moet vir die week 'n gevestigde bedtyd en uittrek hê, en hy of sy moet maklik in die week se roetine val. Ontwikkel 'n skedule vir huiswerk, bed, aktiwiteite, take en stilstand en probeer dan om dit te hou sodat jou kind afhanklik kan wees van die gereeldheid van die week se skedule. U kan die skedule op die yskas of op u kind se telefoon hou. Kies net 'n formaat wat u tween sal volg, en hou daarby.

meer

2 -

Moenie oorkom nie

Buitekurrikulêre aktiwiteite is groot en kinders moet blootgestel word aan verryking buite die klaskamer. Maar dit is maklik om jou kind te oorkom en dit kan stres veroorsaak en onnodige druk op jou en jou kind plaas. Kies een of twee aktiwiteite per week, maar vermy om die gesin te beklemtoon deur jou kind te skeduleer. Onthou, jy moet vertrek in jou skedule vir onverwagte gebeurtenisse soos last minute projekte, reise na die dokter, of familie of werk noodgevalle.

3 -

Maak familie tyd 'n prioriteit

Familie tyd moet nie gedurende die skoolweek kortliks gegee word nie, maak nie saak hoe druk jy en jou tussentyd mag wees nie. Glo dit of nie, baie tweens geniet tyd saam met die gesin, en hulle kan selfs daardie tyd gebruik om te ontspan of te onderdruk. Maak seker dat jou gesin elke dag tyd saam het om saam met mekaar te ontspan. Jy kan fietsry ry, televisie kyk of saam familie aandete bywoon. Probeer om 'n aktiwiteit wat jy en jou tween kan doen, te vind, selfs al maak dit net ete en maak dit 'n prioriteit.

meer

4 -

Wees slim oor huiswerk

Gedurende die skoolweek sal u kind enige aantal stressors ondervind, insluitend bulle, gemiddelde onderwysers, irriterende broers en susters, wispelturige vriende en huiswerk. Huiswerk hoef nie pynlik te wees nie, en as jy en jou kind vooruit beplan, kan jy uitvind hoe om huiswerk in die daaglikse skedule te werk sonder dat dit so pynlik is. Om mee te begin, maak seker dat jou huis voorsien is van al die skoolbenodigdhede wat jou kind nodig het vir huiswerk en klasprojekte. Dit sal die laaste besoek aan die winkel uitskakel. Tweedens, vind 'n plek in jou huis waar jou kind sonder onderbreking kan werk. Uiteindelik, maak seker wanneer u kind die beste huiswerk aanpak. Is dit reg ná skool of na aandete? Wat ook al werk, hou daarmee saam.

meer

5 -

Wees veilig

'N Bespreking oor hoe om dit deur die skoolweek te doen, moet 'n vermelding van skoolveiligheid insluit. Maak seker jou kind verstaan veiligheidskwessies rondom die bus en bly alleen by die huis. As jou kind op skool 'n boelie ontmoet, moet hy verstaan ​​hoe om hulp van u of 'n ander volwassene te vra, en hy moet weet dat fisiese afknouery nooit geduld mag word nie. Daarbenewens bespreek veiligheidskwessies rondom skoolsport, of ander naskoolse aktiwiteite.

6 -

Bly aktief in jou kinderskool

Een manier om jou kind te help geniet en deur 'n moeilike skoolweek te maak, is om betrokke te bly by jou kind se akademiese lewe. Laat jou kind weet dat jy dink skool is belangrik deur jou kind te help met huiswerkuitdagings, vrywilligerswerk by die skool, of ondersteuning van die skool deur middel van fondsinsamelingsprogramme, by sportbyeenkomste of deur chaperoning danse of velduitstappies. Jou ondersteuning kan net wees wat jou kind deur sy skoolweek moet kry en hergroepeer vir die volgende een.