Persoonlike Higiëne Wenke vir Dogters

Soos jou dogter begin verander en ontwikkel, neem higiëne 'n prioriteit. Hier is wat sy moet weet oor persoonlike higiëne, menstruasie, en al die ander veranderinge in puberteit .

1 -

Persoonlike Higiëne - Die Basiese

Om die basiese beginsels van persoonlike higiëne te ken, is die eerste stap wat elke preteen moet maak. Help jou preteen om 'n roetine te vestig en wys haar die regte manier om vir haar vel te sorg. Maak dit plesier met girly liggaamswas of sjampoe, en pret seepe in verskillende kleure.

meer

2 -

Ken die tekens van puberteit

Om te weet wanneer jou kind puberteit wil betree, kan jou help om haar voor te berei vir die veranderinge. Daar is baie veranderinge wat jy kan verwag terwyl jou kind die wonderlike wêreld van adolessensie betree.

meer

3 -

Meisies en skeer

Persoonlike higiëne vir meisies sluit in hoe om te skeer en wanneer om te skeer. Dit neem 'n rukkie om te leer hoe om veilig te skeer, dus wys jou dogter hoe om 'n skeermes te hou, hou die lem skoon en berei die vel met skuim of skeermel.

meer

4 -

Tampons of Pads?

Om die verskil tussen tampons en pads te verstaan, is iets wat elke meisie moet weet. Jou dogter se persoonlike higiëne hang af van die weet hoe om die produkte veilig te gebruik.

5 -

Verstaan ​​Aknee

Selfs wanneer jy goeie persoonlike higiëne oefen, is daar struikelblokke. Aknee is deel van opgroei, maar dit beteken nie dat jou kind nie in die saak is nie. Jy kan jou preteen help deur te verstaan ​​hoe aknee begin en hoe om dit te behandel.

meer

6 -

Begrip van vroeë puberteit

As puberteit voor die ouderdom van 9 raak, kan u dogter puberteit beleef. Hier is wat jy moet weet om haar te help aanpas.

meer