Baie ouers voel dat hul kinders op een of ander tyd buite beheer is. Maar gewoonlik is daardie gevoel redelik vlugtig. Vir sommige ouers is kinders egter buite beheer die norm geword. Hul kinders weier om te luister, die reëls te breek, en kan nie minder omgee vir gevolge nie.
As jy voel dat jou kinders buite beheer is, doen stappe om jou krag te herwin.
Om u gesag te behou is belangrik vir u kind se welsyn. Dit is ook belangrik vir u eie emosionele gesondheid.
Vestigingsreëls is sleutel
Glo dit of nie, kinders hou van reëls en perke. Kinders voel veilig as hulle vertrou dat hul ouers goeie leiers is wat reëls kan stel en afdwing. Wanneer kinders nie vertrou dat hul ouers orde kan handhaaf nie, ervaar hulle baie nood. En daardie nood kan selfs meer gedragsprobleme veroorsaak.
Maniere om jou kinders te laat luister
As jy sukkel om jou kinders te laat luister, kan hierdie strategieë help:
- Stel huishoudelike reëls vas . Verminder die chaos deur 'n duidelike geskrewe lys reëls te skep. Fokus op basiese reëls soos "Gebruik vriendelike woorde" en "Vra voordat jy items leen." Reëls kan makliker afgedwing word sodra hulle afgeskryf en bespreek word as 'n gesin.
- Skep struktuur op jou kinderdag . Kry die gesin op 'n roetine deur meer struktuur in jou kind se dag bekend te stel. Skep tyd vir huiswerk, take, aandete, familieaktiwiteite en speel. Probeer dan om weekliks soveel as moontlik by die skedule te hou.
- Ken take toe . Of u kinders 4 of 14 is, is belangrik om gereelde ouderdomsgeskikte take te gee. Kry jou kinders om in te steek sodat hulle kan oefen om verantwoordelike lede van die familie te wees.
- Gebruik ouma se reël van dissipline . Fokus op wat jou kinders kan doen, eerder as wat hulle nie kan nie . Dus, in plaas daarvan om te sê: "Geen TV totdat jy jou kamer skoongemaak het nie," sê: "Jy kan televisie kyk sodra jou kamer skoon is." Bied positiewe keuses wat jou kind 'n bietjie beheer sal gee.
- Gee effektiewe instruksies . Die manier waarop jy aanwysings gee, maak saak. Wees stewig en reg en gee net een instruksie op 'n keer. Gebruik 'n rustige stem en maak seker dat jy jou kind se aandag het voordat jy praat.
Verskaf gevolge vir wangedrag
Stel duidelike gevolge vir die oortreding van die reëls. Dit is belangrik om konsekwent te wees met die gevolge. Wanneer u kinders weet dat elke reël oortreding sal lei tot 'n onmiddellike gevolg, sal hulle minder geneig wees om te misbehou.
Kyk noukeurig na watter van hierdie gevolge waarskynlik vir elke kind effektief sal wees:
- Time-out : Time-out werk die beste vir kinders onder die ouderdom van 8. As jou kind weier om na die uitklim te gaan, of hy sal nie betyds bly nie, moenie hom dwing nie. In plaas daarvan, neem 'n voorreg weg.
- Neem 'n voorreg weg : Verwyder elektronika, 'n gunsteling speelding of 'n aktiwiteit van jou kind. Maak net seker dat jy nie die voorregte te lank verwyder nie. Jou kind mag opgee of kan erger optree as jy te veel voorregte wegneem of dit vir dae of weke op 'n keer verwyder.
- Restitusie : As jou kind se wangedrag iemand anders raak, kan die terugbetaling in orde wees. Sê vir hom dat hy iemand moet doen wat hy seergemaak het of hom sy gunsteling speelding vir die slagoffer gelê het.
- Logiese gevolge : Gee jou kind die geleentheid om verantwoordelikheid vir haar gedrag te neem. As sy op die mure kleure maak, maak haar skoon. As sy iets breek, maak haar betaal om dit reg te stel.
Moenie moedeloos wees as jou kind se gedrag 'n bietjie erger voorkom voordat dit beter word nie. As jy begin om gevolge te gee, sal 'n buite-beheer kind terugstoot. Sodra hy sien jy is ernstig om deur te gaan met gevolge, sal sy gedrag waarskynlik kalmeer.
Gee jou kinders aansporings om beter te doen
As u kind nie gemotiveer is om die reëls te volg nie, sal sy dalk ekstra insentiewe benodig om haar op die regte spoor te hou.
Gebruik positiewe versterking om haar te motiveer om die reëls te volg.
Hier is 'n paar aansporings wat jou kind se gedrag kan verbeter:
- Bied lof : Vang jou kind goed. Sê dinge soos, "Ek waardeer dat jy jou skottel in die wasbak sit," of "Dankie dat jy so stil gespeel het terwyl ek op die telefoon was." Positiewe aandag kan 'n lang pad neem om kinders te motiveer om die goeie werk op te hou.
- Beloon goeie gedrag : Of jy 'n plakkerkaart skep wat op een spesifieke gedrag fokus of jy maak 'n gedragsgrafiek wat die hele week deur verskeie gedragseetjies tred hou, en tasbare belonings kan lei tot gedragsverandering. Hou in gedagte daar is baie gratis en laekoste-belonings wat as goeie motiveerders werk. Een uitstekende idee is om na jou plaaslike dollarwinkel te gaan en op te laai vir items waarmee jou kind kan kies.
- Vestig 'n tokenekonomie stelsel : Wys jou kind dat voorregte, soos om video speletjies te speel of na die park te gaan, verdien moet word. Vestig 'n token ekonomie stelsel wat jou kind toelaat om kontant in sy tekens vir voorregte te betaal.
Soek professionele hulp
As jou dissipline strategieë nie werk nie, soek professionele hulp . Begin deur met jou kind se pediater te praat oor jou bekommernisse. 'N Geneesheer kan u verwys na toepaslike dienspersoneel in u gemeenskap.
'N Professionele persoon kan jou en jou kinders voorsien van ingrypings, vaardighede en ondersteuning wat jou sal help om beheer oor die huishouding te herwin. Ouerskapafrigters en ouerskapondersteuningsgroepe kan ook waardevolle hulpbronne wees.
> Bronne:
> Hesari NKZ, Hejazi E. Die Middelende rol van selfbeheersing in die verhouding tussen die gesaghebbende ouerskapstyl en aggressie. Proses-Sosiale en Gedragswetenskappe . 2011; 30: 1724-1730.
> Webster-Stratton C. Die ongelooflike jare: Ouers, Onderwysers en Kinderopleidingsreeks: Programinhoud, Metodes, Navorsing en Verspreiding 1980-2011 . Seattle, WA: ongelooflike jare; 2011.